Τσιουραλίδου Όλγα HND

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Το στρες πως ακριβώς μπορεί να επηρεάσει την πιθανότητα εγκυμοσύνης πότε δεν το καταλαβα!Όπως επίσης όταν θες κάτι τόσο πολύ πως να μην το σκέφτεσαι και να μην αγχώνεσαι ειδικά αν είσαι 34 και προσπαθείς ένα χρόνο και τίποτα?ενώ έχεις καλές εξετασεις

  • Σας κατανοώ απόλυτα. Είναι πολύ βασικό να έρθετε σε επαφή με εξειδικευμένο γυναικολόγο υπογονιμότητας που θα σας καθοδηγήσει να βρείτε τα αίτια. Έπειτα καταννοώ πως όλο αυτό εντείνει τη κατάσταση θα αναφέρω το εξής: όταν βιώνουμε μια δύσκολη κατάσταση υπάρχουν τρόποι διαχείρισης άγχους. Το να επισκεφθείτε έναν ειδικό Σύμβουλο Ψυχικής υγείας/ Ψυχολόγο ίσως να σας δώσει μια ανακούφιση ή τρόπους διαχείρισης του στρεσ στη παρούσα φάση της ζωή σας. Η οπόια είναι ήδη στρεσογόνα όχι όμως ότι δεν αντιμετωπίζεται. Θα σας πω το εξής μόνο: Η ερμηνεία που δίνουμε στις καταστάσεις "παίζει" τον δικό της ρόλο για το πως θα διαχειριστούμε τις κατασ...τάσεις. Διάβασε περισσότερα

    

    Τσιουραλίδου Όλγα

• Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
  θα ήθελα να ρωτήσω τι είναι η ιδεώδης ψυχαναγκαστικη διαταραχή επειδη έχω διαγνωστεί με αυτή την διαταραχή τι επιπτώσεις έχει στον άνθρωπο και σε καθημερινό επίπεδο και μεταγενεστερα και οως μπορεί να αντιμετωπισθεί

  • Θα ήταν αυτό προτιμότερο να το συζητήσετε με τον ειδικό σας, που σας έδωσε αυτό το πόρισμα. Είναι προτεραιότητα να σηζητήσετε μαζί όλες και όσες απορίες έχετε.

    

    Τσιουραλίδου Όλγα

• Κατάθλιψη
  Είμαι σε αντικαταθλιπτικη αγωγή από το 2008 που πέρασα μεγάλη μπόρα με την υγεία μου ,οι θεραπείες κράτησαν 10 χρόνια. Το 2018 χειρουργηθηκα για κακοήθεια στο μαστό, την περίοδο εκείνη περνουσα τραγικα συναισθηματικά, πέρασα σνα μεγάλο σοκ στο γάμο μου.Οταν προέκυψε σε ένα μήνα ο καρκίνος ήμουν με φουλ αγωγή η οποία με βοήθησε να περάσω την ταλαιπωρία των χειρουργειων και των ακτινοβολιων με μεγάλο θάρρος και γενναιότητα, όλη μέρα έκανα δουλειές για να ξεχνιέμαι και κάθε βράδυ είχα τρομερές αϋπνίες,οι οποίες κρατάνε χρόνια.Μου άλλαξε ο ψυχίατρος την αγωγή γιατί υποτροποιασα και ενώ πήγα καλά για αρκετούς μήνες έπεσα ξαφνικά κι έπιασα πάτο, ξανά άλλη αλλαγή αλλά δυστυχώς από τότε δεν μπορώ να σταθώ στα πόδια μου.Περασαν 5χρονια σταμάτησα την ορμόνη για την κακοήθεια και είμαι συνεπής στον έλεγχο των εξετάσεων. Η ζωή μου όμως χειροτερεύει ,δεν μπορώ να ηρεμήσω και να αντιμετωπίσω το ποιο απλό πράγμα, από το πρωί ξυπνω με ταραχή που κρατάει μέχρι αργά το βράδυ. Με δυσκολία λειτουργώ καθημερινά, πολλές κακες σκέψεις,δεν έχω κουράγιο και διαθεση να ντυθώ να πάω έναν περίπατο, τα καταφέρνω αλλά πάντα με παρέα και νεχρι να πάρω την απόφαση να φτάσω στην πόρτα είμαι σε πανικό. Είμαι γενικά γενναία στη ζωή μου,παλεύω σκληρά χωρίς κλάματα και βογγιτα αλλά η καρδούλα μου το ξέρει...όταν παραστεί ανάγκη για βοήθεια αγαπημένων μου προσώπων βοηθάω παρολους τους φόβους μου και όλη νομίζουν ότι είμαι δυνατή και νιώθουν ασφαλείς μαζί μου.Η δική μου ανασφάλεια η απειλή για την υγεία μου και το άγχος στο κάθε λεπτό με καταρακωνει,κάνω κουράγιο προσπαθώ, δεν μιλώ πάντα για αυτό που νιώθω ντρέπομαι, αλλά η καθημερινότητα μου είναι Γολγοθάς. Μου έχουν αλλάξει όλα αυτά τα χρόνια πολλές φορές την αγωγή, πήγα σε ψυχολόγο αλλά δυστυχώς δεν υπάρχει βελτίωση. Παίρνω λίγο φόρα να ανέβω αλλά πάντα κάτι θα με κάνει να υποτροποιασω.Θελω να σταθώ στα πόδια μου χωρίς φόβο και ταραχή να απολαύσω τα μικρά όμορφα πράγματα στη ζωή, πότε δεν είχα τρελές απαιτήσεις, μου άρεσαν τα απλά και όμορφα .

  • Χαίρεται.Να γνωρίζετε πως η επιστήμη της ψυχολογίας μας δίνει πολλά από αυτά τα εργαλεία που ζητάτε. Μπορείτε να εμπιστευθείτε έναν Σύμβουλο Ψυχικής υγείας/Ψυχολόγο που θα σας δώσει τις κατάλληλες κατευθύνσεις.

    

    Τσιουραλίδου Όλγα