Θεοχαρίδης Γιάννης BSc, MA

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα είμαι 20 χρόνων και εδώ και αρκετό καιρό νιώθω κάτι σαν σφυξιμο κάτι σαν δύσπνοια κάτι σαν κόμπος κάτι σαν άγχος…έχω κάνει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις (καρδιολόγους κτλ) για να αποκλείσω το ενδεχόμενο να είναι κάτι σωματικό…θεωρείτε ότι ένας ψυχολόγος θα με βοηθήσει να το ξεπεράσω; Τι άλλο θα μπορουσα να κάνω; Ευχαριστώ εκ των προτέρων

  • Ευ όσων οι ιατρικές σου εξετάσεις ήταν καθαρές, ο συνήθης ύποπτος είναι το άγχος. . Φαντάσου το σαν μια φυσική αντίδραση σε έναν κίνδυνο. Να υποθέσω πως υπάρχει κάτι στη ζωή σου, που κάποιο κομμάτι σου ξέρει πως είναι εκεί, αλλά εσύ δεν μπορείς/είσαι έτοιμη/ος να το δεις στα μάτια, και απειλεί την ζωτικότητά σου? Αν μπορείς να κάνεις ψυχοθεραπεία, ξεκίνησέ το. Αν δεν μπορείς να ανταπεξέλθεις οικονομικά, υπάρχουν δωρεάν δομές, και ψυχοθεραπευτικά κέντρα που προσφέρουν δωρεάν θεραπεία από εκπαιδευόμενους. Μπορούμε επίσης να το εξερευνήσουμε μαζί. πολλές φορές αυτή είναι η δουλειά της ψυχοθεραπείας. να ανακαλύψεις την αυθεντικότερη εκδοχή του εα...υτού σου. Διάβασε περισσότερα

    

    Θεοχαρίδης Γιάννης

• Βουλιμία - νευρική ανορεξία
  Γεια σας ειμαι 16 ετων και εχω εδω και 2 βδομαδες εχω αρχισει να κανω βουλιμικα επεισοδια καθε μερα σχεδον και δεν εχω μιλησει σε κανεναν για αυτο και μπυ ειναι και πολυ δυσκολο να το πω σε καποιον, δεν ξερω τι να κανω για να το σταματησω

  • Δεν είναι ασυνήθιστο όταν νιώθουμε πως δεν έχουμε έλεγχο σε πολλά πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή μας, να προσπαθήσουμε να τον αποκτήσουμε ελέγχοντας πράγματα που περνάνε από το χέρι μας. Όπως το φαγητό. Δεν υπάρχει κάτι που να πρέπει να σε κάνει να ντρέπεσαι, είμαι σίγουρος ότι αυτό που περνάς είναι πολύ δύσκολο, πέραν του φαγητού. Καλό θα ήταν το επικοινωνήσεις με τους γονείς σου, αν αυτοι είναι τα κατάλληλα πρόσωπα, η με κάποιον συγγενή που πραγματικά εμπιστεύεσαι, και να μιλήσεις με κάποιον ειδικό με τη δική τους συναίνεση και οικονομική υποστήριξη. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, υπάρχει η γραμμή παιδιού στο 1056. Είμαι κι εγώ στην διάθεση σου.... Θεοχαρίδης Γιάννης Διάβασε περισσότερα

    

    Θεοχαρίδης Γιάννης

• Σεξουαλικές Διαταραχές
  Είμαι άντρας 26 ετών και αρκετό καιρό τώρα νιώθω μειωμένη ερωτική επιθυμία, παρότι οι εξετάσεις για την τεστοστερόνη μου ήταν νορμάλ, γύρω στο 650. Σκεφτόμουν μήπως χρειάζεται να πάρω κάποιο συμπλήρωμα, αλλά ήδη παίρνω κιτρικό μαγνήσιο λόγω έλλειψης και ανησυχώ για τις παρενέργειες με τον συνδυασμό αυτών των δύο. Σε τι γιατρό πρέπει να απευθυνθώ; Ενδοκρινολόγο; Αν και θεωρώ ότι το συμπλήρωμα τεστοστερόνης είναι μονόδρομος πλέον...

  • Το συμπλήρωμα τεστοστερονης θα γίνει μονόδρομός όταν το ξεκινήσεις και μετά. επισης τα 650 είναι πολυ καλο επίπεδο. Πριν κάνεις αυτό το βήμα, καλό θα ηταν να μιλήσεις με κάποιον ειδικό της ψυχικής υγείας. Πολλές φορές ειναι εκπληκτικό τι τρόπους μπορεί να βρει το σωμα μας για να μας πει κάτι που δεν θέλουμε να ακουσουμε

    

    Θεοχαρίδης Γιάννης