Σαββοπούλου Νικολία MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Γενικά θέματα
  Γεια σας εδώ και δύο χρόνια κοντά πέρασα μια μυοκαρδίτιδα μετά τον εμβολιασμό μου για COVID είμαι 26 ετών μου άφησε μια μικρή ίνωση στο 6,7% έχω κάνει πάρα πολλά καρδιογράφημα στα οποία βλέπουν και από μία έκτακτη στον υπέρηχο δεν φαίνεται κάτι στους τελευταίους που έκανα πριν υπήρχε μια μικρή υποκινησια στο βασικό και κατώτερο τοίχωμα έχω σταματήσει τα φάρμακα που έπαιρνα εδώ και 9 μήνες όμως νιώθω αρκετές έκτακτες μπορεί και 20-30 αισθητές στην κοιλιακή χώρα στο λαιμό η σαν ένα κενό από τι μπορεί να είναι και γενικά με έχει αγχωσει και παθαίνω κρίσεις πανικού όταν βρίσκομαι εκτός σπιτιού

  • Καλησπέρα σας. Πράγματι ακούγεται να βιώνετε μια ξαφνική και δύσκολη κατάσταση με την εμφάνιση της μυοκαρδίτιδας, η οποία συχνά προκαλεί αυτό το άγχος το οποίο περιγράφετε σε πολλούς ασθενείς. Όμως όπως με όλες τις ασθένειες, έτσι και στην περίπτωση αυτή, το άτομο χρειάζεται να περάσει μέσα από πολλά συναισθηματικά στάδια προκειμένου να αποδεχθεί στο τέλος την πραγματικότητα που βιώνει. Μοιάζει σαν να βρίσκεστε διαρκώς σε μια αγωνία για το εάν θα εμφανιστεί κάποια έκτακτη, γεγονός που ακούγεται ιδιαίτερα αγχωτικό και φαίνεται να συνδέεται με τις κρίσις πανικού που βιώνετε. Είναι σημαντικό, πέρα από την ιατρική διαχείριση της νόσου, να μπορέσε...τε κάπως να την "χωρέσετε" εντός σας, να την νοηματοδοτήσετε με κάποιον τρόπο προκειμένου να μοιάζει λίγο λιγότερο αγχωτική και αγωνιώδης, μέσα από μια ενδεχόμενη ψυχοθεραπευτική πορεία, όπου θα νιώσετε ασφάλεια και εμπιστοσύνη να μιλήσετε πιο διεξοδικά για όλα αυτά τα κομμάτια που μοιάζουν να σας ανησυχούν αρκετά. Διάβασε περισσότερα

    

    Σαββοπούλου Νικολία

• Κρίση πανικού
  Γειά σας! Σκέφτομαι να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία αλλά δεν καταλαβαίνω σε ποιον πρεπει να κλείσω ραντεβού: σε ψυχολογο ή ψυχίατρο; (p.s. έχω εναλλαγές διάθεσης, αυτοτραυματισμούς, κρίσεις πανικού και άλλα όχι πολύ ευχάριστα πράγματα τα οποια δυσκολεύομαι να χαρακτηρίσω.)

  • Καλησπέρα σας. Είναι πολύ σημαντικό που σκέφτεστε να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία καθώς θα ήταν πολύ βοηθητικό να επεξεργαστείτε τα συμπτώματα που σας δυσκολεύουν ώστε να δημιουργήσετε μια πιο ευχάριστη καθημερινότητα. Καθώς περιγράφετε εναλλαγές διάθεσης, αυτοτραυματισμούς και κρίσεις πανικού, θα ήταν σημαντικό να απευθυνθείτε αρχικά σε έναν ψυχίατρο ώστε να σας ενημερώσει αν θα βοηθούσε κάποια φαρμακευτική αγωγή για ένα διάστημα, πιθανόν για να μειωθούν κάπως τα επίπεδα στρες και να βελτιωθεί η διάθεση. Έπειτα, θα μπορούσατε να απευθυνθείτε σε κάποιο ψυχολόγο προκειμένου να επεξεργαστείτε εις βάθος τα ζητήματα που σας απασχολούν. Γενικά, ο συνδυ...ασμός φαρμακευτικής αγωγής και ψυχοθεραπείας συνιστά μια αποτελεσματική προσέγγιση. Στη διάθεσή σας. Διάβασε περισσότερα

    

    Σαββοπούλου Νικολία

• Κατάθλιψη
  Γιατί τα βλέπω όλα διεκπεραιωτικά; Δηλαδή: πέτυχα το όνειρο μου να γίνει πραγματικότητα και αντί να το ζητωκραυγάζω, πέρασε στο έτσι… όταν κάποιους στόχοι μου έχω κατάκτηση δεν τα νιώθω δεν τα γιορτάζω (σημαντικά επιτεύγματα) εμένα ίσα που με αγγίζουν!! Και αναρωτιέμαι σε ποιον ειδικό απευθύνομαι

  • Καλησπέρα σας. Φαίνεται να περιγράφετε πως δυσκολεύεστε να αντλήσετε ικανοποίηση από την επίτευξη των στόχων σας και σαν να μη συνδέεστε συναισθηματικά με τις εμπειρίες αυτές. Μέσω μιας ψυχοθεραπευτικής διεργασίας θα μπορούσατε να αναζητήσετε την πηγή αυτής της δυσκολίας, να καταλάβατε δηλαδή τι είναι αυτό που σας εμποδίζει από το να χαρείτε αλλά και τι είναι αυτό που σας οδηγεί να λειτουργείτε πιο μηχανικά, βιώνοντας ίσως κενό σε σημαντικά γεγονότα. Στη διάθεσή σας για περαιτέρω συνεργασία.

    

    Σαββοπούλου Νικολία