el
Βρες ειδικό
ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πρίμπα Μυρτώ Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πρίμπα Μυρτώ Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime
6 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πρίμπα Μυρτώ

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Παλαιό Φάληρο

Ψυχολόγος

Αριθμός αδείας: 299120/13-03-23

(3)
10.0
9 αξιολογήσεις 9 αξιολογήσεις icon
Πρόσβαση και ραντεβού
  • Υποστηρίζει online πληρωμές

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Πρίμπα Μυρτώ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια άσκησης επαγγέλματος και παρέχει υπηρεσίες Ψυχοθεραπείας σε ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο και στη Νέα Πέραμο. Είναι απόφοιτος του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών Αθηνών. Είναι πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Προσέγγιση από το Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ. και έχει λάβει εκπαίδευση στην προσέγγιση Gestalt στο Unity Energetics Institute. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην Εγκληματολογική Ψυχολογία του πιστοποιημένου εκπαιδευτικού ομίλου Ευδόκιμος. Έχει κάνει έρευνα και εργασίες στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων, στις συνθήκες και την διαχείριση εργασιακού περιβάλλοντος, την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή( Ocd ) και τις διαταραχές πρόσληψης τροφής - Ψυχογενής Βουλιμία. Επιπλέον, εργάζεται εθελοντικά στο 18 Άνω, στο τμήμα Τροφικών Διαταραχών και Εξαρτήσεων Τζόγου από το 2021 έως σήμερα. Είναι απόφοιτος της δημόσιας σχολής "Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας" και απόφοιτος της δημόσιας σχολής "Βοηθός Φαρμακοποιού”. Παρέχει υποστήριξη και καθοδήγηση σε ζητήματα αυταξίας , προσωπικής ανάπτυξης - και αυτογνωσίας, καθώς αντιμετωπίζει και ζητήματα κρίσεων πανικού, άγχους, θυμού αλλά και ζητήματα σχέσεων.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.
περισσότερα λιγότερα

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση

Εμπειρία

  • Διαχείριση Θυμού
  • Διαπροσωπικές σχέσεις
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Αυτοβελτίωση
  • Αγχος και Στρες
  • Προσωπική ανάπτυξη και προβλήματα σχέσεων
  • Διατροφικές διαταραχές
περισσότερα λιγότερα

Σχετική εμπειρία

Έχει κάνει έρευνα και εργασίες στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων, στις συνθήκες και την διαχείριση εργασιακού περιβάλλοντος, την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή( Ocd ) και τις διαταραχές πρόσληψης τροφής - Ψυχογενής Βουλιμία και εργάζεται εθελοντικά στο 18 Άνω, στο τμήμα Τροφικών Διαταραχών και Εξαρτήσεων Τζόγου από το 2021 έως και σήμερα.

Σπουδές και κατάρτιση

Είναι απόφοιτος δημόσιας σχολής "Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας" και απόφοιτος δημόσιας σχολής "Βοηθός Φαρμακοποιού”. Έχει Πτυχίο Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο. Έχει λάβει εξειδίκευση στο Μindfulness (Ενσυνειδητότητα).

9 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Απλή συνεδρία

Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης

Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών

Αντιμετώπιση εθισμών

Βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας

Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους & στρες

Συμβουλευτική διαχείρισης θυμού

Συμβουλευτική διαχείρισης κρίσεων πανικού

Αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών

Αντιμετώπιση ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής

Συμβουλευτική Σχέσεων

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10.0

Από 9 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 9 ασθενείς
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
9.9
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.9
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10
  • Όλες (9)
  • Θετικές (9)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Αναστάσιος
04 Φεβρουαρίου 2025
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πολύ καλή Ψυχολόγος. Μου ενέπνευσε αμέσως εμπιστοσύνη και εμπειρία πάνω στην επίλυση των ανθρωπίνων προβλημάτων. Με βοήθησε αρκετά με τα προβλήματα μου και πλέον νιώθω και είμαι καλά. Σίγουρα όποτε ξαναπαρουσιαστεί ανάγκη θα την επισκεφτώ ξανά!
10.0
Φίλιππος
01 Φεβρουαρίου 2025
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κα Πρίμπα από τα πρώτα ραντεβού με κέρδισε 100% και μπόρεσα αβίαστα να εκφραστώ ως θεραπευόμενος από κάθε πτυχή του εαυτού μου στα θέματα που αντιμετώπιζα και αφού έπεσε "διάνα" στην εκμαίευση όσων θεωρούσε ως επιστήμονας, με βοήθησε αποτελεσματικά στην θεραπεία μου!!!
10.0
Τατιάνα
31 Ιανουαρίου 2025
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Κάνω θεραπεία εδώ και έναν χρόνο και είμαι 100% ευχαριστημένη, δείχνει τρομερή ενσυναίσθηση και με τον τρόπο της με έχει βοηθήσει απίστευτα , ενδιαφέρεται πραγματικά να βοηθήσει τον θεραπευόμενο και έχω δει μεγάλη αλλαγή από τότε που ξεκινήσαμε ! Σπανίζουν τέτοιοι θεραπευτές!
10.0
Eirini
25 Ιανουαρίου 2025
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Είναι εξαιρετική Ψυχολόγος με πολύ γνώση και ξέρει να ακούει με προσοχή και να συναισθάνεται.Κερδίζει αμέσως την εμπιστοσύνη σου.Μ έχει κάνει να νιώσω τη δύναμη μου και να καταλάβω την αξία μου.
9.6
Γιώργος
25 Ιανουαρίου 2025
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
9.6
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πρόκειται για μια πολύ καταρτισμένη ψυχολόγο, πολύ συνεπή στις διαδικτυακές μας κυρίως συνεδρίες οι οποίες μου έχουν γίνει σχεδόν απαραίτητες γιατί με βοηθάνε παρα πολύ! Αναλύει σε βάθος το πρόβλημα μου με παροτρύνει να ανοίξω τον εαυτό μου, να τον γνωρίσω πρώτα και μετά να δεχθώ την θεραπεία.Την συστήνω ανεπιφύλακτα γιατί πιστεύω ότι μπορεί να βοηθήσει πολύ κόσμο, να αγαπήσει τον εαυτό του και να δει την ζωη και το μέλλον του πιο αισιόδοξα!
10.0
Ιωαννα
25 Ιανουαρίου 2025
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Γλυκιά,ήρεμη ,νιώθεις αμέσως οικεία μαζί της. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα. Αυτό επισης που κέρδισε εμένα ήταν και η πρόταση της.. Δουλειά μου είναι να σε κάνω να νιωθεις ευτυχισμένη. Ασχολείται με τον ασθενή της σαν να ήταν δικός της άνθρωπος .Δε νιώθεις ούτε στιγμή αμήχανα στο πως να της μιλήσεις και στο τι θα της πεις. Οποιος ψάχνει έναν ψυχολογο που να είναι άνθρωπος πάνω από όλα και να διαθέτει και όλα τα παραπάνω δε χρειάζεται να ψάξει αλλού.
10.0
Rania
23 Ιανουαρίου 2025
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Αξιόλογη γιατρός με πλήρη γνώση κ κατάρτιση!!!
10.0
CHRISTOS
23 Ιανουαρίου 2025
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Είναι το άτομο που μπορώ να αφεθω για καθοδήγηση και για την λύση των θεμάτων μου.
10.0
ΣΠΥΡΙΔΟΥΛΑ
23 Ιανουαρίου 2025
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Τι να πρώτο πω για την κα Μυρτώ!!! Μόνο θετικά θα μπορούσε κανείς να μιλήσει. Από την πρώτη στιγμή που θα την συναντήσει κάποιος, αυτόματα νιώθει ότι την ξέρει χρόνια και το πιο σημαντικό ότι σε κάνει να νιώθεις άνετα. Ασχολήθηκε πολύ με την περίπτωσή μου, έδειξε ανθρωπιά και ήταν πολύ διακριτική.

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο
  • ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ
    Λεωφορείο
    • 100m ΦΟΡΟΣ
    • 130m ΓΕΦΥΡΑ
    • 170m ΑΓΙΑ ΣΚΕΠΗ
    Parking
    • Δεν διαθέτει parking
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής
      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 3 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Εκπαίδευση, Unity Energetics Institute, Θεραπευτική προσέγγιση Gestalt
  • Εκπαίδευση, Πιστοποιημένος εκπαιδευτικός όμιλος "Ευδόκιμος", Εγκληματολογική Ψυχολογία
  • Πιστοποίηση, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ.), Γνωσιακή Συμπεριφορική Προσέγγιση από το Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ.
  • Πτυχίο, Πάντειο Πανεπιστήμιο, Ψυχολογία

Επαγγελματική εμπειρία

  • Εθελοντική εργασία στο τμήμα Τροφικών Διαταραχών και Εξαρτήσεων Τζόγου , Μονάδα Απεξάρτησης 18 Άνω
  • Ψυχολόγος, Ιδιωτικά γραφεία σε Παλαιό Φάληρο και στη Νέα Πέραμο

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πριμπα Μυρτω έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πρίμπα Μυρτώ
ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πρίμπα Μυρτώ
Άτλαντος 44, Παλαιό Φάληρο
ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πρίμπα Μυρτώ
Άτλαντος 44, Παλαιό Φάληρο
ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πρίμπα Μυρτώ
Άτλαντος 44, Παλαιό Φάληρο
ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πρίμπα Μυρτώ
Άτλαντος 44, Παλαιό Φάληρο
ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πρίμπα Μυρτώ
Άτλαντος 44, Παλαιό Φάληρο
Άτλαντος 44, Παλαιό Φάληρο
Άτλαντος 44, Παλαιό Φάληρο
Άτλαντος 44, Παλαιό Φάληρο
Άτλαντος 44, Παλαιό Φάληρο
Άτλαντος 44, Παλαιό Φάληρο
ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πρίμπα Μυρτώ Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πρίμπα Μυρτώ Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime
ΑΝΑ.ΨΥΧ.Υ Πρίμπα Μυρτώ

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Παλαιό Φάληρο

10.0 Από 9 αξιολογήσεις icon
Πολύ καλή Ψυχολόγος. Μου ενέπνευσε αμέσως εμπιστοσύνη και εμπειρία πάνω στην επίλυση των ανθρωπίνων προβλημάτων. Με βοήθησε αρκετά με τα προβλήματα μου και πλέον νιώθω και είμαι καλά. Σίγουρα όποτε ξαναπαρουσιαστεί ανάγκη θα την επισκεφτώ ξανά!
Αναστάσιος 04 Φεβρουαρίου 2025
Η κα Πρίμπα από τα πρώτα ραντεβού με κέρδισε 100% και μπόρεσα αβίαστα να εκφραστώ ως θεραπευόμενος από κάθε πτυχή του εαυτού μου στα θέματα που αντιμετώπιζα και αφού έπεσε "διάνα" στην εκμαίευση όσων θεωρούσε ως επιστήμονας, με βοήθησε αποτελεσματικά στην θεραπεία μου!!!
Φίλιππος 01 Φεβρουαρίου 2025
Κάνω θεραπεία εδώ και έναν χρόνο και είμαι 100% ευχαριστημένη, δείχνει τρομερή ενσυναίσθηση και με τον τρόπο της με έχει βοηθήσει απίστευτα , ενδιαφέρεται πραγματικά να βοηθήσει τον θεραπευόμενο και έχω δει μεγάλη αλλαγή από τότε που ξεκινήσαμε ! Σπανίζουν τέτοιοι θεραπευτές!
Τατιάνα 31 Ιανουαρίου 2025
Είναι εξαιρετική Ψυχολόγος με πολύ γνώση και ξέρει να ακούει με προσοχή και να συναισθάνεται.Κερδίζει αμέσως την εμπιστοσύνη σου.Μ έχει κάνει να νιώσω τη δύναμη μου και να καταλάβω την αξία μου.
Eirini 25 Ιανουαρίου 2025
Πρόκειται για μια πολύ καταρτισμένη ψυχολόγο, πολύ συνεπή στις διαδικτυακές μας κυρίως συνεδρίες οι οποίες μου έχουν γίνει σχεδόν απαραίτητες γιατί με βοηθάνε παρα πολύ! Αναλύει σε βάθος το πρόβλημα μου με παροτρύνει να ανοίξω τον εαυτό μου, να τον γνωρίσω πρώτα και μετά να δεχθώ την θεραπεία.Την συστήνω ανεπιφύλακτα γιατί πιστεύω ότι μπορεί να βοηθήσει πολύ κόσμο, να αγαπήσει τον εαυτό του και να δει την ζωη και το μέλλον του πιο αισιόδοξα!
Γιώργος 25 Ιανουαρίου 2025
Γλυκιά,ήρεμη ,νιώθεις αμέσως οικεία μαζί της. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα. Αυτό επισης που κέρδισε εμένα ήταν και η πρόταση της.. Δουλειά μου είναι να σε κάνω να νιωθεις ευτυχισμένη. Ασχολείται με τον ασθενή της σαν να ήταν δικός της άνθρωπος .Δε νιώθεις ούτε στιγμή αμήχανα στο πως να της μιλήσεις και στο τι θα της πεις. Οποιος ψάχνει έναν ψυχολογο που να είναι άνθρωπος πάνω από όλα και να διαθέτει και όλα τα παραπάνω δε χρειάζεται να ψάξει αλλού.
Ιωαννα 25 Ιανουαρίου 2025
Αξιόλογη γιατρός με πλήρη γνώση κ κατάρτιση!!!
Rania 23 Ιανουαρίου 2025
Είναι το άτομο που μπορώ να αφεθω για καθοδήγηση και για την λύση των θεμάτων μου.
CHRISTOS 23 Ιανουαρίου 2025
Τι να πρώτο πω για την κα Μυρτώ!!! Μόνο θετικά θα μπορούσε κανείς να μιλήσει. Από την πρώτη στιγμή που θα την συναντήσει κάποιος, αυτόματα νιώθει ότι την ξέρει χρόνια και το πιο σημαντικό ότι σε κάνει να νιώθεις άνετα. Ασχολήθηκε πολύ με την περίπτωσή μου, έδειξε ανθρωπιά και ήταν πολύ διακριτική.
ΣΠΥΡΙΔΟΥΛΑ 23 Ιανουαρίου 2025
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης
Κάλεσε τον ειδικό
Περιοχές
Ειδικότητες
Παθήσεις/Υπηρεσίες
doctoranytime
Αναζητήσεις
Doctoranytime App
Κατέβασε το doctoranytime app!

Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα

Google Play App Store

Διαμορφώνουμε το μέλλον της υγείας παγκοσμίως

ΕΙΣΤΕ ΕΙΔΙΚΟΣ;