Νέζου Αφροδίτη

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Αργυρούπολη

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Διεύθυνση

Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Αργυρούπολη, Αττική

Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Αργυρούπολη, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Ονομάζομαι Αφροδίτη Νέζου και είμαι διπλωματούχος Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας συνθετικής προσέγγισης. Έχω αποφοιτήσει από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Κε.Ψυ.Συ). Είμαι εγγεγραμμένη ως τακτικό μέλος στην Ελληνική Εταιρία Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ.).

Έχω εξειδίκευση στην Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.

Είμαι εκπαιδεύτρια Mindfulness πιστοποιημένη από τον International Mindfulness and Meditation Alliance (IMMA). Έχω μετεκπαιδευτεί στην συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους και οικογένειας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχω διδαχθεί τις βασικές αρχές και τεχνικές του ψυχοδράματος παρακολουθώντας το ετήσιο βιωματικό & εκπαιδευτικό εργαστήριο ψυχοδράματος πιστοποιημένο από το Ψυχοδραματικό Κέντρο Ανάπτυξης της Προσωπικότητας (ΨΥΚΑΠ). Έχω παρακολουθήσει την βασική εκπαίδευση στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνοια (Compassion Focused Therapy) στο Ελληνικό Κέντρο Θεραπείας Εστιασμένης στη Συμπόνοια.

Έχω λάβει μέρος στο βιωματικό & εκπαιδευτικό σεμινάριο του Εμψύχωσις “Εμψύχωση ομάδας με την συνθετική παιγνιοδραση” πιστοποιημένο από τον Βρετανικό φορέα NOCN. Επίσης έχω παρακολουθήσει μια σειρά σεμιναρίων όπως: Βασικές αρχές ψυχοπαθολογίας, Αποκωδικοποιώντας το DSM5, Gestalt & μηχανισμοί άμυνας, Βιωματικό & εκπαιδευτικό σεμινάριο δραματοθεραπείας, Gestalt Τεχνικές με χρήση καρέκλας , Εισαγωγή στο συνθετικό μοντέλο θεραπείας, Cbt μοντέλο διαχείρισης αναβλητικότητας, Δουλεύοντας με τις καταστάσεις του Εγώ κ.α.

Κατανοώ την άρρηκτη σύνδεση νου - ψυχής - σώματος και έτσι προσεγγίζω τον άνθρωπο σαν ΟΛΟΝ. Ότι βιώνει ο εαυτός αποτυπώνεται στο σώμα.

Σαν θεραπεύτρια εργάζομαι ολιστικά συνδυάζοντας παραδοσιακές τεχνικές ψυχοθεραπείας με συμπληρωματικές / ολιστικές μεθόδους. Οι προηγούμενες μου σπουδές στην θεραπευτική μάλαξη με βοηθούν να αφουγκράζομαι το σώμα και να αντιλαμβάνομαι τα μπλοκαρίσματα.

Από το 2020 κάνω συνεχιζόμενη προσωπική θεραπεία (ατομική και ομαδική) δοκιμάζοντας διαφορετικές προσεγγίσεις: Γνωσιακή – Συμπεριφορική, Συστημική, Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία, Ψυχόδραμα, Εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών, Εmdr. Τέλος, πλαισιώνομαι εποπτικά με Gestalt προσέγγιση.

Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος έχει την ικανότητα να στραφεί μέσα του και να βρει όλες τις απαντήσεις που ψάχνει!

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

Κλινική υπνοθεραπεία
Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία ενηλίκων
Βιοθυμική υπνοθεραπεία

Σπουδές και κατάρτιση

* Δίπλωμα, Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής * Ειδίκευση, Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία – Κλινική Ύπνωση, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Βιοθυμική ψυχοθεραπεία

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Πρόσβαση και επικοινωνία

- Διεύθυνση
  
  Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Αργυρούπολη, Αττική
- Parking
  - Δεν διαθέτει parking
- Επικοινωνία
  
  2107448397
  
  Website

Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

Τρόποι πληρωμής
- Πληρωμή με κάρτα
- Μετρητά
Πολιτική διαχείρισης ραντεβού
- Online πληρωμή
  
  Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.
- Ακύρωση
  
  Μπορείς να ακυρώσεις έως 24 ώρες πριν το ραντεβού και να λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.
Τρόποι πληρωμής
- Πληρωμή με κάρτα
Πολιτική διαχείρισης ραντεβού
- Online πληρωμή
  
  Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.
- Ακύρωση
  
  Δεν θα γίνει χρέωση εάν εσύ ή ο ειδικός ακυρώσετε το ραντεβού έως 24 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

Δίπλωμα , Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας
Μετεκπαίδευση, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας
Ειδίκευση, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία – Κλινική Ύπνωση
Ειδίκευση, International Mindfulness and Meditation Alliance, Total Mindfulness Professional – Εκπαιδεύτρια Mindfulness
Πιστοποίηση, ΨΥ. Κ. Α. Π, Βιωματικό και Εκπαιδευτικό Ψυχόδραμα
Πιστοποίηση, Ελληνικό Κέντρο Θεραπείας Εστιασμένης στη Συμπόνοια, Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνοια (CFT)
Πιστοποίηση, Εμψύχωσις - NOCN, Εμψύχωση Ομάδας με τη Συνθετική Παιγνιόδραση
Πιστοποίηση, Ε. ΚΙ. ΣΥΠ, Συνθετική Συμβουλευτική
Πιστοποίηση, Roots Wellness Center, DSM-5
Πιστοποίηση, Gestalt Synthesis, Gestalt και Μηχανισμοί Άμυνας

Επαγγελματική εμπειρία

Πρακτική άσκηση, ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής ενηλίκων, Roots welness center , Ελλάδα (2022 - 2024)
Συνεδρίες , Ιδιωτικό Γραφείο, Αργυρούπολη

Μέλος συλλόγων

Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής, Τακτικό Μέλος

Ξένες γλώσσες

Αγγλικά
Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

Θέματα σχέσεων
Μετά από 21 χρόνια σε μια άρρωστη σχέση που το μόνο που την κρατούσε ήταν το καλό σεξ βρήκε κάποια άλλη και έφυγε. Δεν μπορώ να το ξεπεράσω. Κάνω ψυχοθεραπεία αλλά δεν βοηθά πολύ. Υπάρχει άλλος τρόπος; Ευχαριστώ
- Καλησπέρα σας,
  Ο κάθε άνθρωπος έχει τους δικούς του χρόνους επεξεργασίας και ανταπόκρισης σε διάφορες τραυματικές εμπειρίες και επίσης υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν όπως η θεραπευτική σχέση που έχει δημιουργηθεί ανάμεσα σε θεραπευτή και θεραπευόμενο είναι πολύ σημαντική. Σε κάθε περίπτωση χρειάζεται χρόνος και ένας θεραπευτής που νιώθετε ότι σας ταιριάζει στην παρούσα στιγμή.
  Σας ευχαριστώ πολύ!
  
  Νέζου Αφροδίτη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Νεζου Αφροδιτη έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Παθήσεις/Υπηρεσίες

Νέζου Αφροδίτη

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Αργυρούπολη

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα