Βρες ειδικό
Δρ Μυλωνοπούλου  Ελένη Διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία - Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία - Κλινική Θεραπευτική Ύπνωση - Μέλος της Αμερικάνικης Ομοσπονδίας Ψυχοθεραπείας (APA) - Μέλος της Διεθνούς Εταιρείας Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής (ISPC) Δρ Μυλωνοπούλου  Ελένη Διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία - Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία - Κλινική Θεραπευτική Ύπνωση - Μέλος της Αμερικάνικης Ομοσπονδίας Ψυχοθεραπείας (APA) - Μέλος της Διεθνούς Εταιρείας Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής (ISPC)
9 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Αριθμός αδείας: 381665-16/10/19 Med-Y-Life E.E

  • Υποστηρίζει online πληρωμές
  • real-hours icon Πραγματική διαθεσιμότητα για ραντεβού
  • Εκτιμώμενος χρόνος επιβεβαίωσης 1

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

H Δρ.Μυλωνοπούλου Ελένη BScc, MSc, PhD Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία -Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία,-Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία-Κλινικη Θεραπευτική Ύπνωση

Είναι Αριστουχος Διδάκτωρ PhD Κλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου London Auream Phoenix,

κατέχει τίτλο master MSc με διάκριση στη Συμβουλευτικη Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από το London Metropolitan University

BScc (Hons)in Psychology,Psychotherapy and Counselling University of Bolton

Κατέχει Certificate από το Harvard University στο πρόγραμμα Public Health-Child Protection

Κατέχει Certificate από το Yale University στο Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress

Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι μελος της Αμερικανικής Ομοσπονδίας Ψυχολογίας (APA) , μέλος της American Society of Clinical Psychology (SCP)Division 12 of APA,μέλος της European Association of Applied Psychology και μέλος της ISPC Διεθνούς Εταιρεία Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Είναι ιδρύτρια του Med-Y-Life που είναι ένα Σύγχρονο Κέντρο Συμβουλευτικών και Ψυχοθεραπευτικών Προσεγγίσεων, Συμβουλευτικής Ψυχοθεραπείας, Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας ,Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας και Κλινικής θεραπευτικής Ύπνωσης . Το κέντρο Med-Y-Life κατέχει κάθε χρόνο το πιστοποιητικό "Εταιρεία Υψηλής Αξιοπιστίας Επισης : Είναι κατοχος Διπλώματος Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας CTAA Ericksonian Hypnotherapy από το Sussex Center (UK). Κατέχει Δίπλωμα και τίτλο κλινικού υπνοθεραπευτή από National Guilt of Hypnotists (USA) N.G.Η Δίπλωμα από το American Board of Clinical Hypnotherapy Diploma of Psychology anó to Academy of Modern Psychology

Certificate από την Academy of Modern Psychology στη Συμβουλευτική Αντιμετώπιση του Κλινικού Τραύματος. Επιπροσθέτως, κατέχει Δίπλωμα Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας από το Sussex Hypnotherapy Center

N.L.P Certificate ano to American Board of Hypnotherapy

N.L.P, Δίπλωμα Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού από την Academy of Modern Psychology Life Coach Ainwua anó Transformation Academy TM (USA) N.L.P και Δίπλωμα από το Auspicium (UK) και Transformation Academy TM (USA). Τέλος, έχει λάβει Πιστοποιητικά Επιμόρφωσης από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στη Ψυχολογία Προσωπικότητας, στην Εγκληματολογική Έρευνα και η Συμβολή της Ψυχολογίας και στα Χαρακτηριστικά και Θεραπευτικές Εφαρμογές της Κλινικής Ύπνωσης.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση


Εμπειρία

Σπουδές και κατάρτιση

PhD στη Κλινική Ψυχολογία Αριστούχος Διδάκτωρ London Auream Phoenix University,MSc με Διάκριση στη Συμπεριφορική Γνωσιακή Θεραπεία του Πανεπιστημίου Ε.Η.Ε Hochschule Switzerland και στη Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία του Πανεπιστημίου London Metropolitan , BScc (Hons) in Psychology,Psychotherapy and Counselling University of Bolton,Certificate του πανεπιστημίου Harvard στο Public Health-Child Protection,Certificate του Yale University Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress , Diploma of Clinical Hypnotherapist from N.G.H National Guilt of Hypnotists, Practitioner Certificate Diploma and Certified Consulting Hypnotist of N.G.H, Diploma of American Board of Hypnotherapy, Ericksonian Hypnotherapy Certificate από το Sussex Hypnotherapy Centre, Hypnotherapy and Hypnosis Diploma from Kew Academy, CTAA Certificate of Complementary Therapists Accredited Association, CPD/CEU Certificate of Hypnosis Practitioner Trainer from Transformation Academy, NLP Master of Neuro-Linguistic Program from the Academy of Modern Psychology, NLP Certificate Practitioner and Life Coach from Transformation Academy, Certificate for Psychology Personality & Certificate for Contribution of Psychology in Forensic Investigation & Certificate from Hypnosis features and Therapeutic Applications από National and Kapodistrian University.

39 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ

11 χρόνια εμπειρία

Ψυχοθεραπεία Online

11 χρόνια εμπειρία

Υπνοθεραπεία

11 χρόνια εμπειρία

Άγχος και Στρες

11 χρόνια εμπειρία

Θεραπεία ζεύγους

11 χρόνια εμπειρία

Κατάθλιψη

11 χρόνια εμπειρία

Κρίση πανικού

11 χρόνια εμπειρία

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

9.8

Από 39 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 39 ασθενείς
9.8
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
9.8
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.8
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.9
Συνεπής
9.7
Προσιτός & φιλικός
10
  • Όλες (39)
  • Θετικές (39)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
MANOS
23 Μαΐου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 22 Μαΐου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
την συνιστώ με κλειστα ματια.. νομιζω με τον καιρο θα ξεδιπλώσει το προβλημα μου και θα το αντιμετωπισουμε.
10.0
Liz
22 Φεβρουαρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 25 Αυγούστου 2022 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η Ελένη Μυλωνοπούλου είναι απίθανη! Εμπνέει εμπιστοσύνη , και η επικοινωνία μαζί της είναι πολύ ευχάριστη!
10.0
Κωνσταντινος
27 Νοεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 21 Νοεμβρίου 2023 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική ευαισθησία, επαγγελματική και ανθρώπινη προσέγγιση συνάμα με κατανόηση στο να αντιμετωπίζει τις προσωπικές μου προκλήσεις. Η διαδικασία ήταν θεραπευτική, ενισχύοντας τη σύνδεσή μου με τον εαυτό μου. Μετά την ολοκλήρωση της συνεδρίας μας, παρατήρησα μια σημαντική μείωση των αγχωτικών συμπτωμάτων και μια αυξημένη ικανότητα να αντιμετωπίζω τις προκλήσεις της καθημερινής ζωής.
10.0
Τονια
27 Νοεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 21 Νοεμβρίου 2023 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ήθελα να μοιραστώ τη θετική μου εμπειρία με την κα Μυλωνοπούλου, που επισκέφθηκα πρόσφατα. Από την πρώτη στιγμή, αισθάνθηκα άνετα και ακούστηκα, κάτι που είναι ζωτικής σημασίας για μένα σε μια θεραπευτική σχέση. Η επαγγελματική κατάρτιση και η εμπειρία της φάνηκαν εμφανώς κατά τη διάρκεια των συνεδριών. Εκτίμησα την ικανότητά της να δημιουργεί ένα ασφαλές περιβάλλον όπου μπορούσα να εκφράσω ανοιχτά τα συναισθήματά μου χωρίς φόβο κριτικής.
10.0
Anna
18 Σεπτεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 17 Σεπτεμβρίου 2023 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Υπέροχη προσέγγιση,γνώσεις και εμπειρία που με έκαναν να νιώσω άνετα και να ξεκλειδωθώ
10.0
Katerina
15 Σεπτεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 10 Ιουνίου 2020 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 5 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πολύ φιλική και με βοήθησε να κατανοήσω τον τρόπο με τον οποίο θα εργαστούμε πάνω στο θέμα μου για να έχουμε τα βέλτιστα αποτελέσματα.
10.0
Χριστίνα
08 Αυγούστου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 31 Ιουλίου 2023 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Αναγνωρίσιμη εμπειρία. Κερδίζει την εμπιστοσύνη σου και παρέχει άμεση κατεύθυνση και βοήθεια.
10.0
ΣΜΑΡΩ
18 Μαΐου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 01 Ιανουαρίου 2017 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 11 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πρώτη συνάντηση με την κ. Μυλωνοπούλου και οι εντυπώσεις μου είναι εξαιρετικές. Ένοιωσα άνεση και οικειότητα από την πρώτη στιγμή Εστίασε στο θέμα το οποίο της έθεσα και δεν πελαγοδρομήσαμε σε αναδρομές του παρελθόντος. Έφυγα σαφώς ξαλαφρωμένη από το γραφείο της.
10.0
Κωνσταντίνα
09 Νοεμβρίου 2022
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 24 Απριλίου 2021 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 5 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Το πρώτο ραντεβού πήγε πολύ καλά χαλαρή ευγενική και πρόθυμη να σε ακούσει και να βοηθήσει
10.0
Τάνια
14 Ιουλίου 2022
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 29 Φεβρουαρίου 2020 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κυρία Μυλωνοπούλου αποπνέει απόλυτη εμπιστοσύνη ως επαγγελματίας και ως άνθρωπος. Η προσέγγισή της προσαρμόζεται στις ανάγκες του κάθε θέματος, έχει υψηλό βαθμό ευελιξίας και άρα αποτελεσματικότητας, καθώς κάθε θεματική είναι διαφορετική και χρήζει διαφορετικής αντιμετώπισης. Επιπλέον με κάνει να αισθάνομαι άνετα και με εμπνέει να συνεχίζω την 'εξάσκηση' - ΄δουλειά' και εκτός συνεδρίας.
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο
  • Μετρό
    • 1,03km ΧΟΛΑΡΓΟΣ
    • 1,40km ΝΟΜΙΣΜΑΤΟΚΟΠΕΙΟ
    • 1,52km ΕΘΝΙΚΗ ΑΜΥΝΑ
    Λεωφορείο
    • 132m 3Η ΑΠΟΣΤΟΛΟΠΟΥΛΟΥ
    • 152m 2Η ΑΠΟΣΤΟΛΟΠΟΥΛΟΥ
    • 159m 3Η ΑΠΟΣΤΟΛΟΠΟΥΛΟΥ
    Parking
    • Υπάρχει εύκολο parking
  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής
      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 12 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

    Ασφάλειες

    Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Δρ ΜΥΛΩΝΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΝΗ BSc, MSc, PhD
  • PhD, London Auream Phoenix University , PhD Κλινική Ψυχολογία (2022)
  • MSc, MSc στη Συμβουλευτική Ψυχολογία, MSc Counselling Psychology pathways London Metropolitan University
  • Harvard University , Public health -Child Protection
  • BScc, University of Bolton, Ψυχολογία,Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική
  • Certificate , Yale University , Certificate in Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress
  • Ψυχολογία και Εγκληματολογική Έρευνα, (Ακαδημαϊκός Υπεύθυνος Προγράμματος Αναπληρωτής Καθηγητής Ιατρικής Σχολής Δουζένης Αθανάσιος), Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Ψυχολογία Προσωπικότητας, (Ακαδημαϊκός Υπεύθυνος Προγράμματος Επίκουρος Καθηγητής Αντωνίου Αλέξανδρος – Σταμάτιος), Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Χαρακτηριστικά και Θεραπευτικές Εφαρμογές της Κλινικής Ύπνωσης, (Ακαδημαϊκός Υπεύθυνος Προγράμματος Καθηγητής Ιατρικής Σχολής Παπαρρηγόπουλος Θωμάς), Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • MSc Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (ID 2000368)Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία (ID:22064985), Πανεπιστήμιο Euraka E.H.E. Hoscule Ελβετίας και Πανεπιστήμιο London Metropolitan , Ψυχολογία
  • Πτυχίο Μαιευτικής (ΑΠ.52 – Άδεια άσκησης επαγγέλματος ΑΡ.10769/87)
  • Δίπλωμα Θεραπευτικής Ύπνωσης & Certified Consulting Hypnotist ΑΡ.67845, Practitioner Certificate Diploma and Certified Consulting Hypnotist, Υπεύθυνος σπουδών Dr. Dwight F. Damon, National Guilt of Hypnotist N.G.H
  • National Guilt of Hypnotits, NGH, Κλινική Θεραπευτική Υπνωση
  • Δίπλωμα Υπνοθεραπείας (Registered Hypnotherapist) & NLP Certification AP.B716C38 and Certified Practitioner AP.N3580, (Υπεύθυνος Καθηγητής E. James M.D.), Αμερικανικό Συμβούλιο Υπνοθεραπείας – American Board of Hypnotherapy & NLP
  • CPD/CEU Certificate of Completion Hypnosis Practitioner AP.50134, (Υπεύθυνη Natalie Rivera President)
  • Complete Hypnotharapy & Hypnosis Diploma AP.C4B3641, (Υπεύθυνος Καθηγητής Karen E. Wells), Kew Academy
  • Δίπλωμα Κλινικού Υπνοθεραπευτή ΑΡ.H36889, (Υπεύθυνος σπουδών Christofer B. Hauman), Αμερικανικό Συμβούλιο Κλινικής Υπνοθεραπείας – American Board of Clinical Hypnotherapy
  • Certificate of Complementary Therapists Accredited Association and Practitioner Membership AP.CTAA 1062633, (Υπεύθυνη T. J. Wynn), CTAA Complementary Therapists Accredited Association
  • NLP Certificate Practitioner and Life Coach AP.C716545, (Υπεύθυνοι David Key – Natalie Rivera), Transformation Academy
  • NLP Master Practitioner, Master of Neuro-Linguistic Program, Certified Counselling Psychotherapy AP.B363538, (Υπεύθυνος προγράμματος Kain Ramsay), Academy of Modern Psychology
  • Ericksonian Hypnotherapy Certificate, (Υπεύθυνος Καθηγητής Dan Jones), Sussex Hypnotherapy Center
  • Diploma in Modern Psychology AP.D36782B (Υπεύθυνος Kain Ramsay), Academy of Modern Psychology
  • ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΜΑΡΚΑΤΟΥ, ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ
  • Πτυχίο, Τμήμα Ψυχολογίας, University of East London (Μητροπολιτικό Κολλέγιο Αθηνών)
  • Εκπαίδευση, Συστημική Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση
  • Πτυχίο, Γερμανική Γλώσσα και Φιλολογία, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Επαγγελματική εμπειρία

  • Δρ ΜΥΛΩΝΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΝΗ BSc, MSc, PhD
  • Ιδιωτικό γραφείο, Χαλάνδρι
  • Ιδρύτρια του Med-Y-Life που είναι ένα Σύγχρονο Κέντρο Συμβουλευτικών & Ψυχοθεραπευτικών Προσεγγίσεων, Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθ/πείας,Συμβουλευτικής Ψυχοθ/πειας,Βιοθυμικής Ψυχοθ/πειας ,Κλινικής Ύπνωσης.Κατέχει κάθε έτος την πιστοποίηση , ΜED-Y-LIFE, ΕΛΛΑΔΑ

Μέλος συλλόγων

  • HELLENIC BALINT SOCIETY, MEMBER
  • AMERICAN PSYCHOLOGICAL ASSOCIATION (APA), MEMBER
  • ΑMERICAN SOCIETY OF CLINICAL PSYCHOLOGY (SCP),Division 12 of APA, MEMBER
  • EAAP EUROPEAN ASSOCIATION OF APPLIED PSYCHOLOGY, MEMBER
  • ISPC INTERNATIONAL SOCIETY OF PSYCHOTHERAPY AND COUNSELLING, MEMBER

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Σεμινάρια:
  • 29/05/2019 Ο πολυδιάστατος ρόλος του επαγγελματία ψυχικής υγείας : ανάπτυξη και προοπτικές
  • 10/03/2019 Η εξελικτική προσέγγιση στην εξήγηση της ήπιας ψυχολογικής δυσφορίας
  • 05/03/2019 Σχετικά με την αυτοκτονία
  • ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΜΑΡΚΑΤΟΥ
  • 21/02/2019 Θετική Ψυχολογία στη σύγχρονη ζωή
  • 20/02/2019 Ψυχοσεξουαλικά προβλήματα και συναισθηματικές δυσκολίες
  • 15/02/2019 Εξαρτητικές συμπεριφορές
  • 12/02/2019 Διαπροσωπικές σχέσεις
  • 11/02/2019 Σεξ, έρωτας και δεσμός
  • 06/02/2019 Καθημερινές δραστηριότητες διαβίωσης για άτομα με άνοια
  • 12/09/2018 Ειδικές Μαθησιακές Δυσκολίες , ΔΕΠΥ

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Γαλλικά
  • Ισπανικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Καλησπέρα έχει από τον Ιούνιο με ξανάπαρουσιαστηκε η αγχώδης διαταραχή Η πρώτη γιστρος μου έδωσε το efexor που επερνα και παλιότερα αλλά τελικά δεν με έκανε τίποτα ΤωρΑ έχει κοντά δύο μηνες περνώ 2 ladose πρωί και το efexor..μαζί με μισό ζαναχ Αλλά τα πρωινά που πάω στν δουλειά έχω φοβία δ εν μπορώ να μείνω μόνη μου και κλαίω πολύ Τι πρέπει να κάνω δεν ξέρω φοβαμΙ πολύ ότι αυτό δεν θα περάσει ποτε

    • Καλησπέρα, και σε ευχαριστώ που μοιράζεσαι τις δυσκολίες σου. Είναι απόλυτα κατανοητό το πόσο δύσκολο είναι να αντιμετωπίζεις τέτοια έντονα συναισθήματα, ειδικά όταν νιώθεις φόβο και ανησυχία ότι αυτή η κατάσταση δεν θα τελειώσει. Να θυμάσαι, όμως, ότι υπάρχουν τρόποι για να βελτιώσεις την ψυχική σου υγεία και ότι έχεις ήδη κάνει σημαντικά βήματα προς τη σωστή κατεύθυνση, αναζητώντας βοήθεια και ακολουθώντας θεραπεία.

      Ακολουθούν κάποιες προτάσεις που ίσως σε βοηθήσουν να βρεις λίγη ανακούφιση:
      1. Συζήτηση με τον Ψυχίατρό σου: Επειδή παρατηρείς ότι τα φάρμακα που λαμβάνεις τώρα δεν σε βοηθούν όσο θα ήθελες, καλό είναι να το συζητ
      ... Διάβασε περισσότερα

      Δρ Μυλωνοπούλου  Ελένη

      Δρ Μυλωνοπούλου Ελένη

  • Κατάθλιψη

    Θα ηθελα πολύ να ξεκινήσω με το …βοήθεια .. Πραγματικά θέλω τη βοήθεια σας σας θερμοπαρακαλώ. Έχω κλειστεί στο σπιτι εδώ και 14 μήνες . Βγήκα υποχρεωτικά 4-5 φορές . Δεν θέλω δεν με ενδιαφέρει πια να πάω πουθενά . Είμαι γεμάτη από ωραια και φανταστική ζωή που έζησα. Όμως είμαι ακόμη 60. Πήγα σε ψυχίατρο , πήραμε φάρμακα . Τα αλλάξαμε κλπ . Τίποτε δεν με βοηθά . Ύπνος μηδέν μόνο με χαπάκια. Οι δικοί μου δεν με αναγνωρίζουν πια. Έπαιζα μουσική , έγραφα, τραγουδούσα , χόρευα . Ημκουν η χαρά της παρέας . Τώρα τίποτε και κανένας . Μόνο μελαγχολία και ένα βαθούλωμα στον καναπέ .Λένε ότι είμαι όμορφη και πνευματώδης γυναίκα με φοβερεσ γνώσεις και σπουδές. αλλά αυτά δεν τα βρίσκω πια πουθενά . Μου τα κλέψανε κι αυτά . Εκτιμώ κάθε βοήθεια σας . Ναστε καλά 🙏🙏🙏🙏🙏

    • Καταλαβαίνω απόλυτα πόσο δύσκολο και επώδυνο είναι αυτό που περνάς. Το γεγονός ότι ζητάς βοήθεια είναι πολύ σημαντικό και δείχνει ότι έχεις ακόμα μέσα σου τη δύναμη και την επιθυμία να βγεις από αυτή τη δύσκολη κατάσταση. Η απομόνωση και η απώλεια ενδιαφέροντος για όσα κάποτε σου έδιναν χαρά μπορεί να είναι σημάδια βαθιάς κατάθλιψης, κάτι που χρειάζεται υπομονή, στήριξη και στοχευμένη φροντίδα.

      Ας προσπαθήσουμε να δούμε μερικά βήματα που θα μπορούσαν να κάνουν τη διαφορά:
      1. Συνέχιση Θεραπείας και Διαχείριση της Φαρμακευτικής Αγωγής: Αν και τα φάρμακα που δοκίμασες δεν σου έφεραν την ανακούφιση που περίμενες, είναι σημαντικό να
      ... Διάβασε περισσότερα

      Δρ Μυλωνοπούλου  Ελένη

      Δρ Μυλωνοπούλου Ελένη

  • Κρίση πανικού

    Καλησπέρα σας έκανα χρήση κάνναβης πριν 3 χρόνια , σταμάτησα , και αυτό το καλοκαίρι για περίπου ένα διάστημα 2 μηνών έκανα πάλι μαζί με χρήση μεθαμφεταμίνης περιστασιακά, έπειτα από ένα επεισόδιο έντονης ταχυκαρδίας για πολλή ώρα , που θεωρώ πως ήταν κρίση πανικού , από εκεί και πέρα νιώθω συνεχώς κατά τη διάρκεια της ημέρας έντονες ζαλάδες μαζί με θολούρα, και από συγκέντρωση , έχω πάει δύο φορές σε επείγοντα νοσοκομείων όπου παθολογικά δεν μου διέγνωσαν κάτι , οι εξετάσεις ήταν όλες άριστες . Που μπορεί να οφείλεται και τι μπορώ να κάνω ;; Ευχαριστώ εκ των προτέρων !!

    • Καλησπέρα, κατανοώ την ανησυχία σου και τα συμπτώματα που αντιμετωπίζεις. Είναι πιθανό οι ζαλάδες, η θολούρα και η δυσκολία στη συγκέντρωση να σχετίζονται με το επεισόδιο άγχους ή κρίσης πανικού που βίωσες μετά τη χρήση ουσιών. Οι ψυχοτρόπες ουσίες, όπως η κάνναβη και η μεθαμφεταμίνη, μπορούν να προκαλέσουν παρατεταμένες αλλαγές στη χημεία του εγκεφάλου, οι οποίες ενδέχεται να προκαλούν τα συμπτώματα αυτά, ακόμα και μετά τη διακοπή της χρήσης τους.

      Τα συμπτώματά σου θα μπορούσαν να αποδοθούν σε τα εξής:
      1. Μετα-οξεία απόσυρση: Μετά τη διακοπή των ψυχοτρόπων ουσιών, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα απόσυρσης ή παρατεταμένα ψυχοσω
      ... Διάβασε περισσότερα

      Δρ Μυλωνοπούλου  Ελένη

      Δρ Μυλωνοπούλου Ελένη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΚΥΜΑΝΣΕΙΣ ΣΤΗ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΣΤΗΝ ΥΠΟΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ , AUREAM PHOENIX LONDON UNIVERSITY (2023)
  • ΔΙΕΡΕΥΝΗΣΗ ΤΩΝ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΩΝ ΤΗΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ ΩΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΑΥΤΟΑΝΟΣΩΝ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ -ΔΙΑΚΥΜΑΝΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • (ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ,ΑΓΧΟΣ,ΣΤΡΕΣ), LONDON METROPOLITAN UNIVERSITY (2022)
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Δρ Μυλωνοπουλου Ελενη έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Δες τη διαθεσιμότητα
Συνεδρία με βιντεοκλήση
Ραντεβού στο γραφείο
Κάλεσε τον ειδικό