Μπάρλα Χριστίνα BSc, MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Γεια σας, έχω αϋπνία 2 έτη. Αυτό άρχισε μερικούς μήνες πριν την τρίτη λυκειου πάνω στην προετοιμασία δηλ για τις πανελλαδικές που τελικά δεν έδωσα λόγω πίεσης. Δηλαδη δε μπορώ να κοιμηθώ συνεχόμενα και κάποιες φορές δυσκολεύομαι και να κοιμηθώ. Ένα διάστημα είχα προσπαθήσει να βοηθηθω πίνοντας βαλεριάνα και διαβάζοντας βιβλία λιγο πριν κοιμηθώ με βοήθησε κατά 70 τις εκατό καθώς άρχισα να κοιμάμαι συνεχόμενα και αμέσως για κάποιες ώρες . Όμως τα παράτησα μετά από μια βδομάδα λόγω πίεσης. Τι με συμβουλεύεται να κάνω τώρα

  • Καλησπέρα σας,
    θα σας συμβούλευα να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας να παρατηρηθούν οι σκέψεις που κάνετε πριν κοιμηθείτε , πως είναι η καθημερινότητα σας και πως επηρεάζει.

    

    Μπάρλα Χριστίνα

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα,έχω 5 μήνες διαταραχές άγχους και αυτό που θα σας πω πρώτη φορά το παθαινω.Ειναι σχεδόν 4 εβδομάδες τώρα που με έχει πιάσει ένας πόνος στην καρδιά που χτυπάει πίσω στην πλάτη και σφίξιμο,δυσπνοια,πόνος στα αυτια, (έρχεται κ φεύγει),ημικρανίες,κάψιμο στο στήθος,σφίξιμο στο σαγόνι (το έχω παρατηρήσει όταν αγχώνομαι ή γενικά όταν νιώθω ένα άσχημο συναίσθημα ορισμένες φορές όμως και χωρίς λόγο),γνκα νιώθω σαν κάτι να με πνίγει και στον λαιμό.Πηγα νοσοκομείο προχθές έκανα καρδιογραφημα,αιματολογικες εξετάσεις και ακτινογραφία του θωρακα μου είπαν ότι δεν βλέπουν κάτι οξύ και πως οι εξετάσεις μου βγήκαν καλές,τους είπα ότι ανησυχώ ακόμα και μου είπαν για να σιγουρευτώ να πάω σε εξωτερικό καρδιολόγο και να μου βαλουν ένα μηχάνημα για 24ωρες για τις ταχυπαλμιες που έχω.Ολοι μου λένε ότι είναι άγχος και πως πρέπει να μιλήσω σε ψυχολόγο εγώ όμως το υπεραναλυω και φοβάμαι μήπως πάθω κάτι,μερικοί λένε έμφραγμα και ανακοπή κλπ και με φοβίζουν ακόμα περισσότερο και ρωτώ εγω τώρα,υπάρχει περίπτωση να συμβαίνουν από άγχος (να σημειωθεί όταν άρχισαν άρχισαν τα συμπτώματα το άγχος μ έγινε πολύ πιο έντονο σε σημείο εξαντλητικό).Εύχομαι να είναι το άγχος γτ παρόλο π έκανα γενικές εξετάσεις κ με ενημέρωσαν ότι φαίνονται όλα καλά εγώ ακόμα νιώθω κουρασμένη και συνέχεια φοβάμαι μέσα στην μέρα μ (αυτα που σας είπα όταν δν τα σκέφτομαι δν ειναι έντονα πάντα αλλά μόλις σκεφτώ έστω λίγο κάτι από αυτά με πιάνουν πάλι)

  • Καλησπέρα σας,
    Οι αρνητικες σκέψεις που κάνετε έχει ως αποτέλεσμα να νιώθετε το συναισθημα και τα σωματικά συμπτώματα όπως τα περιγράφετε παραπάνω. Θα σας συμβουλευα να επισκεφθείτε κάποιον ειδικο ψυχικής υγείας.

    

    Μπάρλα Χριστίνα

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα σας.εδω και ενάμιση χρόνο ένιωθα δυσφορία όταν οδηγούσα σε δρόμους με ανηφόρα ένιωθα και λίγο άγχος.με την πάροδο του χρόνου χειροτέρεψα και ζαλιζόμουνα και στις ευθείες.να ξεκαθαρίσω ότι δεν φοβάμαι να οδηγήσω .την οδήγηση.το πάθαινα και στο λεωφορείο που οδηγούσε άλλος.πηγα στο γιατρό και μου έδωσε ribrain 12mg για κάποιες μέρες και είμαι τέλεια.η ερώτηση μου είναι η εξής μπορώ να παίρνω αυτό το χάπι από μόνη μου προληπτικά όταν θέλω να πάω κάπου μακριά ; για να αισθάνομαι συγουρια;

  • καλημέρα σας,
    Θα σας συμβούλευα καλύτερα να ρωτήσετε τον γιατρό σας που σας τα χορήγησε.

    

    Μπάρλα Χριστίνα