Μαυρίδης Θεόδωρος MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Καλησπερα σας! Ειμαι 37 ετών και έγκυος στον 6ο μήνα. Εχω καθημερινά πολλαπλές συσπάσεις της μήτρας που με οδηγούν σε νοσηλεια στο νοσοκομειο για παρακολούθηση, χωρις να διαπιστώνεται κάποια οργανική αιτία ( 2 νοσηλείες και 2 επείγοντα υπερηχογραφήματα σε 1 μηνα). Οι γυναικολόγοι δεν συστήνουν κάποια αγωγή και δεν γνωρίζουν γιατί συμβαίνει. Ειμαι αγχώδης, και διαπιστώνω ότι οι συσπάσεις επιδεινωνονται μόλις αγχωθω για κάτι ή σκεφτώ κάτι. Υπάρχει κάποια αγχολυτική αγωγή που να επιτρέπεται στην εγκυμοσύνη?

  • Καλησπέρα σας,
    
    Κατανοώ την ανησυχία σας, ειδικά κατά την εγκυμοσύνη. Οι συσπάσεις που επιδεινώνονται με το άγχος είναι κοινές. Συζητήστε με τον γυναικολόγο σας για ασφαλή αγχολυτικά κατά την εγκυμοσύνη, αν και η φαρμακευτική αγωγή αποφεύγεται συνήθως. Εξετάστε εναλλακτικές λύσεις όπως ψυχοθεραπεία, τεχνικές χαλάρωσης, γιόγκα για εγκύους και διαλογισμό. Η επαρκής ανάπαυση και μια υγιεινή διατροφή είναι επίσης σημαντικές. Αναζητήστε υποστήριξη από τον σύντροφο και την οικογένειά σας και προγραμματίστε τακτικές επισκέψεις στον γυναικολόγο για παρακολούθηση. Εύχομαι να συνεχίσετε την εγκυμοσύνη σας με ηρεμία και ασφάλεια.

    

    Μαυρίδης Θεόδωρος

• Άγχος και Στρες
  Γεια σας . Είμαι 21 ετών και έχω αγχωδη διαταραχή .. τους τελευταίους μήνες έχω ταχυκαρδία λόγω άγχους και πήγα σε καρδιολόγο για εξέταση και ήταν όλα φυσιολογικά . Συνήθως όταν σηκώνομαι νιώθω το κεφάλι μου βαρύ και έχω μικρές ζαλάδες . Χθες όμως, όταν σηκώθηκα από το κρεβάτι, μετά από περίπου 5 λεπτά άρχισα να ζαλίζομαι και ένιωθα πάλι το κεφάλι μου βαρυ και η όραση μου θόλωσε και τα αυτιά μου βουηζαν. Αυτό διήρκησε 1 λεπτό περίπου και μετά με το που ξάπλωσα σταμάτησε .. δεν ξέρω τι να κάνω. Λέτε να ξαναπάω σε καρδιολόγο ? Είχα κάνει και εξετάσεις αίματος πριν 1,5 μηνα περίπου και βγήκαν και αυτές φυσιολογικές .

  • Καλησπέρα σας,
    
    Καταλαβαίνω πόσο αγχωτικό μπορεί να είναι να αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα που περιγράφετε. Είναι θετικό που έχετε ήδη επισκεφθεί καρδιολόγο και έχετε κάνει εξετάσεις αίματος, με τα αποτελέσματα να είναι φυσιολογικά.
    
    Τα συμπτώματα που αναφέρετε μπορεί να σχετίζονται με την αγχώδη διαταραχή, αλλά είναι σημαντικό να αποκλείσετε κάθε άλλη πιθανή αιτία. Θα σας συνιστούσα να επικοινωνήσετε ξανά με τον καρδιολόγο σας για να συζητήσετε τα νέα σας συμπτώματα και ίσως να προγραμματίσετε μια επαναξιολόγηση.
    
    Παράλληλα, η ζάλη, η θολή όραση και το βουητό στα αυτιά μπορούν επίσης να οφείλονται σε αλλαγές στην αρτηρ...ιακή πίεση ή σε διαταραχές ισορροπίας. Επομένως, μπορεί να είναι χρήσιμο να εξετάσετε και αυτές τις παραμέτρους με τη βοήθεια ενός παθολόγου ή ειδικού ωτορινολαρυγγολόγου.
    
    Επιπλέον, δεδομένου ότι έχετε αγχώδη διαταραχή, θα ήταν καλό να αναζητήσετε και ψυχοθεραπευτική υποστήριξη. Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του άγχους και των σωματικών του συμπτωμάτων. Μια συνδυαστική προσέγγιση με τη συμβολή διαφόρων ειδικών μπορεί να προσφέρει την καλύτερη δυνατή αντιμετώπιση.
    
    Φροντίστε τον εαυτό σας και παρακολουθήστε τα συμπτώματά σας. Μην διστάσετε να αναζητήσετε βοήθεια από εμένα ή οποιονδήποτε επαγγελματία ψυχικής υγείας. Διάβασε περισσότερα

    

    Μαυρίδης Θεόδωρος

• Κατάθλιψη
  Καλησπέρα σας έχω ένα γιο 27 χρονών και θεωρώ ότι έχει κατάθλιψη αλλά ο ίδιος ούτε να ακούσει για βοήθεια από οποιονδήποτε γιατρό.Ζουμε μαζί οι δυο μας και τους τελευταίους μήνες δεν θέλει να δουλέψει όλη την ημέρα στο σπίτι χωρίς επικοινωνία με φίλους κοιμάται πολλές ώρες και βλέπει μόνο τηλεόραση και παίζει στο κινητό του.Σας παρακαλώ να με βοηθήσετε πως μπορώ να τον πείσω να πάμε σε ένα γιατρό.Μου λέει πολλές φορές όταν με δυσκολία προσπαθώ να του μιλήσω "δε με νοιάζει για τη ζωή μου"

  • Καλησπέρα σας,
    
    Κατανοώ την αγωνία σας για τον γιο σας. Προσπαθήστε να του μιλήσετε με ηρεμία και κατανόηση, εκφράζοντας τις ανησυχίες σας χωρίς να τον πιέζετε. Ρωτήστε τον πώς αισθάνεται και δείξτε του ότι είστε εκεί για να τον στηρίξετε. Προσφέρετε επιλογές για βοήθεια, όπως συζήτηση με κάποιον επαγγελματία ή συμμετοχή σε δραστηριότητες που του αρέσουν. Αν υπάρχει άμεσος κίνδυνος για την ασφάλειά του, επικοινωνήστε άμεσα με εμένα ή έναν άλλο ειδικό ψυχικής υγείας.

    

    Μαυρίδης Θεόδωρος