el
Βρες ειδικό
Μάρκου Νεφέλη Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime Μάρκου Νεφέλη Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime
14 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Μάρκου Νεφέλη

Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια Χαριλάου

Ψυχολόγος

Αριθμός αδείας: 24/13053

(7)
10.0
19 αξιολογήσεις 19 αξιολογήσεις icon
Πρόσβαση και ραντεβού
  • Εκτιμώμενος χρόνος επιβεβαίωσης 1

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Μάρκου Νεφέλη είναι απόφοιτος Ψυχολογίας, Φιλοσοφικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη, όπου αναλαμβάνει ατομικά περιστατικά εφήβων και ενηλίκων, ζευγάρια και συμβουλευτική γονέων. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς (Μέλος της EABCT) – Παράρτημα Μακεδονίας. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων στον τομέα της ψυχικής υγείας, στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσής της και έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε ημερίδες, σεμινάρια και συνέδρια ψυχικής υγείας. Έχει συμμετάσχει ως εκπαιδεύτρια, σε εκπαιδευτικά σεμινάρια εξειδίκευσης επαγγελματιών υγείας στην άνοια, καθώς και ως ομιλήτρια σε πανελλήνια και παγκόσμια συνέδρια. Ακόμη, έχει συμμετοχή σε δημοσιεύσεις ερευνητικών εργασιών σε επιστημονικά περιοδικά. Έχει ασχοληθεί με τη συγγραφή κειμένων και άρθρων, την πραγματοποίηση σεμιναρίων για το ευρύ κοινό και τον συντονισμό ομάδων γονέων. Εργάζεται από το 2007 έως και σήμερα ως Ψυχολόγος στην Alzheimer-Hellas. Έχει ειδικευτεί στο σχεδιασμό και την εφαρμογή προγραμμάτων γνωστικής αποκατάστασης σε ηλικιωμένο πληθυσμό και σε ασθενείς με άνοια, καθώς και στη νευροψυχολογική εκτίμηση. Τέλος, συμμετέχει με εκπαιδευτικές και ενημερωτικές ομιλίες σε προγράμματα εκπαίδευσης περιθαλπόντων ασθενών με άνοια και σε ημερίδες για το ευρύ κοινό.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.
περισσότερα λιγότερα

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση

Εμπειρία

  • Θεραπεία ζεύγους
  • Ψυχοσωματικά Συμπτώματα
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Συμβουλευτική
  • Διαταραχές άγχους και διάθεσης
  • Ψυχοθεραπεία online
  • Προσωπική ανάπτυξη και προβλήματα σχέσεων
περισσότερα λιγότερα
19 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Απλή συνεδρία

Αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών

Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών

Αντιμετώπιση ψυχοσωματικών διαταραχών

Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων

Ατομικές συνεδρίες εφήβων

Ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας

Βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας

Γυναικεία ενδυνάμωση

Θεραπεία Ζεύγους

Θεραπεία Ζεύγους και Συμβουλευτική

Νευροψυχολογικός Έλεγχος 

Συμβουλευτική γονέων

Συμβουλευτική γονέων - παιδιών

Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους & στρες

Συμβουλευτική διαχείρισης κατάθλιψης

Συμβουλευτική διαχείρισης κρίσεων πανικού

Συμβουλευτική Σχέσεων

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10.0

Από 19 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 19 ασθενείς
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
9.9
  • Όλες (19)
  • Θετικές (19)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Alexandros
16 Απριλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Είναι τρομερή η δουλεία που έχουμε κάνει ,με έχει βοηθήσει πάρα πολύ να καταλάβω το μέσα μου ,ένιωσα οικία απο το πρώτο λεπτό που βρεθήκαμε, υπάρχει σωστός επαγκελματισμός προτείνω ανεπιφύλακτα να δοκιμάσετε!!!!
10.0
Evangelia
05 Απριλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πολύ Καλός και γλυκός άνθρωπος . Βλέπω μεγάλη βελτίωση στην ψυχολογία μου μέσα από τις συνεδρίες μας.
10.0
Μαρία αγγελικη
05 Απριλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Έχω μείνει πολύ ευχαριστημένη από τη Νεφέλη με έχει βοηθήσει αρκετά και βλέπω ήδη τη διαφορά!!
10.0
Marialena
05 Απριλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Άξιος εμπιστοσύνης επαγγελματίας με σύγχρονες αποτελεσματικες μεθόδους προσέγγισης και ενσυναίσθησης!
10.0
Niki
04 Απριλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πολύ καλή στη δουλειά της και πολύ καλός ανθρωπος, πάνω από όλα! Εξαιρετική στην επικοινωνία. Δείχνει πραγματικό ενδιαφέρον και δίνει πολύ προσοχή, κρατώντας λεπτομέρειες που δε θυμόσουν καν ότι είχες μοιραστεί :
10.0
Nick
04 Απριλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Θα ήθελα να μοιραστώ τη θετική μου εμπειρία με την ψυχολόγο αυτήν. Ήταν μια εξαιρετικά εξυπηρετική και εμπεριστατωμένη επαγγελματίας. Από την πρώτη στιγμή, αισθάνθηκα άνετα και ένιωθα κατανοημένος. Η ευαισθησία και η εμπειρία της φάνηκαν στον τρόπο που αντιμετώπισε τις δυσκολίες μου και με καθοδήγησε προς την κατεύθυνση της αυτο-ανακάλυψης και της αυτοβελτίωσης. Εκτιμώ την επαγγελματική της προσέγγιση και την αφοσίωσή της στην εξυπηρέτηση των αναγκών μου. Σίγουρα θα τη συνιστούσα σε όποιον ψάχνει για μια εμπειρη και ανεκτίμητη ψυχολογική υποστήριξη.
10.0
Ραφαηλία
04 Απριλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Άριστη επαγγελματίας, με αρκετές γνώσεις. Σου αποπνέει ηρεμία, σιγουριά, εμπιστοσύνη και θέληση προκειμένου να προσπαθήσεις να διαχειριστείς και να ξεπεράσεις ό,τι σε προβληματίζει.
10.0
ΦΩΤΕΙΝΗ
02 Δεκεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 30 Αυγούστου 2022 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Αμεσότητα, εμπιστοσύνη, επαγγελματισμός και κατανόηση από την πρώτη στιγμή είναι αυτό που εισέπραξα από την κ.Νεφέλη.
10.0
Χριστίνα
14 Νοεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία μετά από παρότρυνση φίλων και ήμουν διστακτική. Νιώθω πολύ τυχερή που επέλεξα την κυρία Νεφέλη. Με έκανε γρήγορα να την εμπιστευτώ και να νιώσω ασφαλεια. Νιώθω πως πάντα είναι εκει να με ακούσει, να με καταλάβει και να με βοηθήσει να με καταλάβω και εγω. Δύο χρόνια μετά νιώθω ότι έχω κατακτήσει και καταφέρει πράγματα που μου φαίνονταν αδύνατα.
10.0
Νικόλαος
08 Νοεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εμπειρία, επαγγελματισμός, με έκανε να αισθανθώ εμπιστοσύνη και ασφάλεια και να ανακαλύψω πράγματα για τον εαυτό μου
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο
  • Parking
    • Δεν διαθέτει parking
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο
      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς (Μέλος της EABCT) – Παράρτημα Μακεδονίας, Εκπαίδευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (2008)
  • Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Πτυχίο Ψυχολογίας, Τμήμα Ψυχολογίας (2001 - 2005)
  • Προαγωγή Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων, Πανεπιστήμιο Δυτική Αττικής, Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) (2021 - 2022)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια, Ιδιωτικό γραφείο, Χαριλάου Θεσσααλονίκης (2015 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος, ALZHEIMER-HELLAS, Ελλάδα (2007 - Σήμερα)

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Computer-Based Cognitive Training Versus Paper and Pencil Training: Which is more Effective? A Randomized Controlled Trial in People with Mild Cognitive Impairment. (2017)
  • Use it more and keep it alive: a Longitudinal Randomized Controlled Trial in people with Mild Cognitive Impairment. (2017)
  • Romantic relationships, attachment styles and experiences of childhood (2007)
  • Longitudinal Cognitive and Physical Training Effectiveness in MCI, Based on the Experience of the Alzheimer’s Hellas Day Care Centre, Journal of Geriatric Psychiatry and Neurology (2021)
  • Are There Any Cognitive and Behavioral Changes Potentially Related to Quarantine Due to the COVID-19 Pandemic in People with Mild Cognitive Impairment and AD Dementia? A Longitudinal Study, Brain Sciences (2021)
  • Enhancing speech skills of people suffering from dementia through computer-based cognitive exercises (2015)

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Μαρκου Νεφελη έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
Μάρκου Νεφέλη
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου
Μάρκου Νεφέλη Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime Μάρκου Νεφέλη Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime
Μάρκου Νεφέλη

Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια Χαριλάου

10.0 Από 19 αξιολογήσεις icon
Είναι τρομερή η δουλεία που έχουμε κάνει ,με έχει βοηθήσει πάρα πολύ να καταλάβω το μέσα μου ,ένιωσα οικία απο το πρώτο λεπτό που βρεθήκαμε, υπάρχει σωστός επαγκελματισμός προτείνω ανεπιφύλακτα να δοκιμάσετε!!!!
Alexandros 16 Απριλίου 2024
Πολύ Καλός και γλυκός άνθρωπος . Βλέπω μεγάλη βελτίωση στην ψυχολογία μου μέσα από τις συνεδρίες μας.
Evangelia 05 Απριλίου 2024
Έχω μείνει πολύ ευχαριστημένη από τη Νεφέλη με έχει βοηθήσει αρκετά και βλέπω ήδη τη διαφορά!!
Μαρία αγγελικη 05 Απριλίου 2024
Άξιος εμπιστοσύνης επαγγελματίας με σύγχρονες αποτελεσματικες μεθόδους προσέγγισης και ενσυναίσθησης!
Marialena 05 Απριλίου 2024
Πολύ καλή στη δουλειά της και πολύ καλός ανθρωπος, πάνω από όλα! Εξαιρετική στην επικοινωνία. Δείχνει πραγματικό ενδιαφέρον και δίνει πολύ προσοχή, κρατώντας λεπτομέρειες που δε θυμόσουν καν ότι είχες μοιραστεί :
Niki 04 Απριλίου 2024
Θα ήθελα να μοιραστώ τη θετική μου εμπειρία με την ψυχολόγο αυτήν. Ήταν μια εξαιρετικά εξυπηρετική και εμπεριστατωμένη επαγγελματίας. Από την πρώτη στιγμή, αισθάνθηκα άνετα και ένιωθα κατανοημένος. Η ευαισθησία και η εμπειρία της φάνηκαν στον τρόπο που αντιμετώπισε τις δυσκολίες μου και με καθοδήγησε προς την κατεύθυνση της αυτο-ανακάλυψης και της αυτοβελτίωσης. Εκτιμώ την επαγγελματική της προσέγγιση και την αφοσίωσή της στην εξυπηρέτηση των αναγκών μου. Σίγουρα θα τη συνιστούσα σε όποιον ψάχνει για μια εμπειρη και ανεκτίμητη ψυχολογική υποστήριξη.
Nick 04 Απριλίου 2024
Άριστη επαγγελματίας, με αρκετές γνώσεις. Σου αποπνέει ηρεμία, σιγουριά, εμπιστοσύνη και θέληση προκειμένου να προσπαθήσεις να διαχειριστείς και να ξεπεράσεις ό,τι σε προβληματίζει.
Ραφαηλία 04 Απριλίου 2024
Αμεσότητα, εμπιστοσύνη, επαγγελματισμός και κατανόηση από την πρώτη στιγμή είναι αυτό που εισέπραξα από την κ.Νεφέλη.
ΦΩΤΕΙΝΗ 02 Δεκεμβρίου 2023
Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία μετά από παρότρυνση φίλων και ήμουν διστακτική. Νιώθω πολύ τυχερή που επέλεξα την κυρία Νεφέλη. Με έκανε γρήγορα να την εμπιστευτώ και να νιώσω ασφαλεια. Νιώθω πως πάντα είναι εκει να με ακούσει, να με καταλάβει και να με βοηθήσει να με καταλάβω και εγω. Δύο χρόνια μετά νιώθω ότι έχω κατακτήσει και καταφέρει πράγματα που μου φαίνονταν αδύνατα.
Χριστίνα 14 Νοεμβρίου 2023
Εμπειρία, επαγγελματισμός, με έκανε να αισθανθώ εμπιστοσύνη και ασφάλεια και να ανακαλύψω πράγματα για τον εαυτό μου
Νικόλαος 08 Νοεμβρίου 2023
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού στο γραφείο
Κάλεσε τον ειδικό
Περιοχές
Ειδικότητες
Παθήσεις/Υπηρεσίες
doctoranytime
Αναζητήσεις
Doctoranytime App
Κατέβασε το doctoranytime app!

Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα

Google Play App Store

Διαμορφώνουμε το μέλλον της υγείας παγκοσμίως

ΕΙΣΤΕ ΕΙΔΙΚΟΣ;