Inner balance Αναλυτή Αλεξάνδρα και Συνεργάτες

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κατάθλιψη
  Ψυχολόγο ή ψυχίατρο? Έχω κάνει κακό στον εαυτό μου (self-harming) τελευταία φορά πριν κανα δεκαήμερο και σε επίσκεψη σε δημόσιο ψυχολόγο (δεν έμεινα ευχαριστημένη) έμαθα ότι έχω κρίσεις πανικού κ άγχους και προσωπικά πιστεύω ότι ίσως έχω και κατάθλιψη που θα έπρεπε να απευθυνθώ?

  • Θα ήταν καλύτερο να ξεκινήσετε με ψυχίατρο για ασφαλέστερη διάγνωση και καθοδήγηση.

    

    Αναλυτη Αλεξανδρα

• Κατάθλιψη
  Έχασα την μητέρα μου είμασταν πολύ αγαπημενες έχω ένα πολύ καλό άντρα πού με βοηθάει σε όλο αυτό και εγώ δεν μπορώ να συνέλθω μού προέκυψε κατάθλιψη όλο αυτό,κάνω ότι μπορώ να ξεχαστω λίγο με ένα ταξίδι η μία βόλτα αλλά κρατάει λίγο και την νύχτα χειροτερεύει. Φοβάμαι τους Ψυχολογουσ γιατί ούτε χάπια θέλω να πάρω και ούτε να ακούω συνέχεια ξεπεράσετο η ζωή συνεχίζεται...οι άνθρωποι που ζούμε απώλειες άλλο επιζητούμε Φοβάμαι δεν θα το ξεπεράσω ποτέ....

  • Βιώνετε το πένθος σας και αυτή είναι μια φυσιολογική και δικαιολογημένη αντίδραση στην απώλειά σας. Το πένθος είναι μια ψυχική διεργασία που μας βοηθά στη διαχείριση της απώλειας και στην κατανόηση των αλλαγών που έρχονται σε συναισθηματικό ή διαπροσωπικό επίπεδο. Μια κουβέντα με έναν ψυχολόγο ενδεχομένως να σας βοηθούσε να αποφορτιστείτε ή να ερμηνεύσετε με άλλους τρόπους αυτό που σας συμβαίνει. Το πιθανότερο είναι να σας ανακουφίσει μια συνάντηση με κάποιον ειδικό και έως και απίθανο να σας ματαιώσει με ένα "η ζωή συνεχίζεται". Επιπλέον, οι ψυχολόγοι δεν δίνουν φάρμακα, παρά μόνο προτείνουν ψυχιατρική εκτίμηση όποτε το κρίνουν απα...ραίτητο. Διάβασε περισσότερα

    

    Αναλυτη Αλεξανδρα

• Κατάθλιψη
  Τα τελευταία χρόνια παρ όλο που είμαι 30 έχω κακή μνήμη,δεν μπορώ εύκολα να συγκεντρωθω σε κάτι,έχω βάλει πάρα πολλά κιλά χωρίς σταματημό,νιώθω πως έχω χάσει τον εαυτό μου και δεν ενδιαφέρομαι για δικά μου κοντινά άτομα.που θα πρέπει να απευθυνθω?

  • Καλό θα ήταν να ξεκινούσατε με έναν ενδοκρινολόγο ώστε να διερευνηθεί εάν υπάρχει κάποιο ορμονολογικό ζήτημα που έχει επιφέρει αυτή τη δυσλειτουργία.

    

    Αναλυτη Αλεξανδρα