Βρες ειδικό
Δες τη διαθεσιμότητα
Δόνου Αρετή Ψυχολόγος | doctoranytime Δόνου Αρετή Ψυχολόγος | doctoranytime
3 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Δόνου Αρετή

Ψυχολόγος Περιστέρι

Ψυχολόγος

Αριθμός αδείας: Υ2593

  • real-hours icon Πραγματική διαθεσιμότητα για ραντεβού
  • Εκτιμώμενος χρόνος επιβεβαίωσης 60

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Δόνου Αρετή είναι Ψυχολόγος -Ψυχοθεραπεύτρια, αριστούχος Πανεπιστημίου Αθηνών, με 20ετή εμπειρία και εξειδίκευση σε θέματα άγχους και συναισθηματικές δυσκολίες. Είναι Κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος, μέλος της Πανελλήνιας Εταιρείας Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας (ΠΕΓΑΨ) και ακολουθεί τους κανόνες του Κώδικα Δεοντολογίας του ΣΕΨ (Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων). Είναι εκπαιδευμένη σε μεθόδους παρέμβασης και θεραπείας (διαχείριση άγχους μέσω Ενσυνειδητότητας MBSR, θεραπεία μέσω Τέχνης, Γνωστική-Συμπεριφοριστική θεραπεία κ.α.) καθώς και στη χορήγηση πληθώρας ψυχομετρικών και προβολικών εργαλείων. Εξειδικεύτηκε επίσης στην Ειδική Αγωγή, στη διάγνωση και αποκατάσταση Μαθησιακών Δυσκολιών και στο Συντονισμό Σχολών Γονέων ενώ έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε πλήθος επιμορφωτικών-εκπαιδευτικών σεμιναρίων και ημερίδων. Είναι συγγραφέας βιβλίων γονεϊκότητας ("Με πινέλο και Ψυχή" με θέμα την ψυχική ανθεκτικότητα καθώς και του βιβλίου "Το Μεγάλο βιβλίο της ανησυχίας", με θέμα τη διαχείριση του στρες, από τις εκδόσεις Πεδίο). Διετέλεσε για πολλά έτη Διευθύντρια φορέα κοινωνικής φροντίδας ενώ τα τελευταία χρόνια εργάζεται ως σύμβουλος Ψυχολόγος στα ΚΕΔΑΣΥ του Υπουργείου Παιδείας. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας, Ειδικής Εκπαίδευσης και Συμβουλευτικής. Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας στο επίκεντρο πάντα την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία και Θεωρητικές Προσεγγίσεις


Εμπειρία

  • Κατάθλιψη
  • Αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών
  • Ατομική ψυχοθεραπεία
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Αυτοβελτίωση
  • Αντιμετώπιση ιδεοψυχαναγκασμών
  • Αγχος και Στρες
21 συστάσεις ασθενών

Θεωρητικές Προσεγγίσεις

  • Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
  • Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10.0

Από 21 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 21 ασθενείς
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
9.9
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10.0
Έμπειρος & καταρτισμένος
10.0
Συνεπής
9.9
Προσιτός & φιλικός
10.0
  • Όλες (21)
  • Θετικές (21)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Ioanna
11 Απριλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 04 Μαρτίου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Στην αρχή πριν μπω στο ραντεβού είχα πάρα πολύ ανχος.Ομως η Κα Δουνη Αρετή με προσέγγισε με πολύ αγάπη από την πρώτη στιγμή.Με έκανε να νιώσω ασφάλεια και άνετα απέναντι της.Δεν εμπιστεύομαι εύκολα γενικα ανθρώπους.Την συστήνω ανεπιφύλακτα.Εχει μεγάλη εμπειρία και προσεγγίζει το θέμα σου με τόση λεπτότητα.Εγω προσωπικά την ευχαριστώ από καρδιάς.
10.0
Εφη
28 Φεβρουαρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 27 Φεβρουαρίου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κα Δονου Αρετη είναι πολύ καλή γιατρός, ευγενική και άριστη στο επάγγελμα της. Θα ξαναπάω γιατί πέρασα πολύ όμορφα.
10.0
Βώρος
08 Ιουλίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 16 Ιανουαρίου 2023 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική στη δουλειά της, μου ενέπνευσε αμέσως εμπιστοσύνη και μετά τη συζήτησή μας, ένιωθα σαφώς βοηθημένος!!!
10.0
Effie
29 Ιουνίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 17 Φεβρουαρίου 2023 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική γιατρός, σου εμπνέει αμέσως εμπιστοσύνη !
10.0
Αλεξανδρα
27 Ιουνίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 30 Μαΐου 2023 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Υπέροχη επαγγελματίας… ευγενική, ζέστη, πλήρως καταρτισμένη! Ένιωσα πολύ καλύτερα από την πρώτη κιόλας συνεδρια!
10.0
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ
28 Απριλίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 26 Αυγούστου 2016 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 7 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Με έκανε να αισθανθώ άνετα και να μοιραστώ τις σκέψεις μου,την ευχαριστώ και την συστήνω ανεπιφύλακτα!!!!
10.0
ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ
17 Απριλίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 09 Φεβρουαρίου 2023 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εμπνέει εμπιστοσύνη από την πρώτη κιόλας συνεδρία. Πάντα με το χαμόγελο στα χείλη, κάτι που σε καθησυχάζει καθόλη την διάρκεια της συνεδρίας.
10.0
Vicky
07 Απριλίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 30 Μαρτίου 2023 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Συνεπής, καρτατισμενη, προσιτή
10.0
Ρουσαλία
01 Απριλίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 31 Αυγούστου 2021 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 3 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ένιωσα ασφάλεια και εμπιστοσύνη. Είναι πολύ καταρτισμένη και πιστεύω πως παρέα θα βρούμε τον δρόμο προς την θεραπεία.
10.0
Elli
26 Ιανουαρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ειναι πολυ καλη ψυχολογος και αψωγη στην δουλεια της.
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

  • Κύπρου 156, Περιστέρι , Αττική
    Μετρό
    • 1,32km ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ
    • 1,39km ΑΓΙΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ
    • 1,44km ΣΕΠΟΛΙΑ
    Λεωφορείο
    • 220m ΚΥΠΡΟΥ
    • 240m ΔΙΑΣΤΑΥΡΩΣΗ
    • 350m ΓΕΦΥΡΑΚΙ
    Parking
    • Υπάρχει εύκολο parking
  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο
      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Αριστούχος Ψυχολογίας , ΕΚΠΑ, Ελλάδα (2000 - 2004)
  • ΕΓΣΣ, Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικων Σπουδών , Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy (TF-CBT) (2024)
  • Εξειδίκευση στην αποκατάσταση μαθησιακών δυσκολιών , Κέντρο Ψυχολογικών Μελετών, Ελλάδα (2005 - 2005)
  • Psycholinguistics, Utrecht University , Ολλανδία (2008 - 2008)
  • Θεραπεία μέσω Τέχνης - Art Therapy , Πανεπιστήμιο Αιγαίου , Ελλάδα (2020 - 2021)
  • Μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης "Επιστήμες της αγωγής", ΕΑΠ, Ελλάδα (2015 - 2018)
  • CBT Practicioner, Academy of Modern Applied Psychology , GB (2020 - 2020)
  • Μετεκπαίδευση στην Ειδική Αγωγή και Προαγωγή της ψυχικής υγείας , Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής , Ελλάδα (2021 - 2022)
  • Παιδοψυχολόγος , Ινστιτούτο εκπαίδευσης και έρευνας στη Συστημική ψυχοθεραπεία , Ελλάδα (2020 - 2021)
  • ΜBSR- Mindfulness Based Stress Reduction , Ιατρική σχολή Πανεπιστημίου Κρήτης , Ελλάδα (2021 - 2021)
  • Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία εφήβων και ενηλίκων , Πανελλήνια Εταιρεία Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας , Ελλάδα (2020 - 2022)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος , ΚΕΔΑΣΥ- Υπουργείο Παιδείας (2020 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια , Κέντρα ειδικών θεραπειών (2006 - 2021)
  • Ψυχολόγος - Διευθύντρια Κέντρου διημερευσης ατόμων με Αναπηρία , Φορέας παροχής υπηρεσιών ΑμεΑ (2014 - 2020)
  • Ψυχολόγος - Ειδική παιδαγωγός , Φορείς παροχής υπηρεσιών σε ευάλωτους πληθυσμούς (2002 - 2020)

Μέλος συλλόγων

  • ΠΕΓΑΨ (Πανελλήνια Εταιρεία Γνωστικής Αναλυτικής Θεραπείας), Τακτικό μέλος (2022 - Σήμερα)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Σχιζοφρένεια

    Καλησπερα, ο γιος μου ειναι 9 ετων. Σημερα για πρωτη φορα μου ανεφερε οτι βλεπει και νιωθει ανθρωπους που δεν υπαρχουν. Γενικα ειναι ενα παιδι κοινωνικο, υπερευαισθητο και γενικα με καλεςαποδοσεις σ οτι δραστηριοτητες κανει (εντος και εκτοςσχολειου). Εχει ομως θεμα με οργανωμενο λογο και σκεψη. Θα πρεπει να ανησυχησω?

    • Καλησπέρα σας. Εφόσον ως γονιός παρατηρείτε κάποιες συμπεριφορές που θα χαρακτηριζόντουσαν "ασυνήθιστες", θα ήταν χρήσιμο να επισκεφτείτε έναν παιδοψυχολόγο ώστε να κάνει μια αξιολόγηση στο παιδί σας. Έτσι, θα μπορέσετε να συζητήσετε περαιτέρω τους προβληματισμούς σας και να οργανώσετε μαζί ένα σχέδιο για το πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να νιώθει καλύτερα με τον εαυτό του και τους γύρω του.

      Δόνου Αρετή

      Δόνου Αρετή

  • Άγχος και Στρες

    Τα <<φτερουγίσματα>> στην καρδιά αποτελούν μέρος των συμπτωμάτων του άγχους ή του στρες? Το παθαίνω σπάνια βέβαια σε εξωτερικούς χώρους όταν αγχώνομαι.

    • Τα "φτερουγίσματα" μπορεί πράγματι να είναι ένα σημάδι στρες, ωστόσο για αρχή θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο ώστε να το συζητήσετε.

      Δόνου Αρετή

      Δόνου Αρετή

  • Κατάθλιψη

    Τα τελευταία χρόνια παρ όλο που είμαι 30 έχω κακή μνήμη,δεν μπορώ εύκολα να συγκεντρωθω σε κάτι,έχω βάλει πάρα πολλά κιλά χωρίς σταματημό,νιώθω πως έχω χάσει τον εαυτό μου και δεν ενδιαφέρομαι για δικά μου κοντινά άτομα.που θα πρέπει να απευθυνθω?

    • Φαίνεται πώς βιώνετε δύσκολες καταστάσεις και αρχίζουν τα συναισθήματα αποπροσωποποίησης και απώλειας ικανοποίησης από τη ζωή και τον εαυτό σας. Ένας ψυχολόγος -Ψυχοθεραπευτης θα σας βοηθήσει να ξαναβρείτε τον αληθινό, δημιουργικό εαυτό σας και να συνδεθείτε ξανά με ο,τι δίνει νόημα στη ζωή σας.

      Δόνου Αρετή

      Δόνου Αρετή

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Δονου Αρετη έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Είστε Δόνου Αρετή?