el
Βρες ειδικό
Δες τη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα
Αναστασίου Σαββίνα Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο - Πολυχώρος | doctoranytime Αναστασίου Σαββίνα Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο - Πολυχώρος | doctoranytime
18 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Αναστασίου Σαββίνα

Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο - Πολυχώρος Ιλίσια

Ψυχολόγος

Αριθμός αδείας: 2546/07-05-2013

(93)
10.0
32 αξιολογήσεις 32 αξιολογήσεις icon
Πρόσβαση και ραντεβού
  • Υποστηρίζει online πληρωμές
  • real-hours icon Πραγματική διαθεσιμότητα για ραντεβού

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Αναστασίου Σαββίνα είναι Ψυχολόγος - Επιστημονική Υπεύθυνη στο Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο - Πολυχώρος Animus Corpus, στα Ιλίσια. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και μετεκπαιδεύτηκε στην Κλινική Ψυχοπαθολογία, στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών "Αιγινήτειο". Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει το εκπαιδευτικό σεμινάριο Ψυχοτραυματολογίας, το εργαστήριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, καθώς και εκπαιδευτικό σεμινάριο στο Τεστ Προσωπικότητας MMPI-II. H ψυχοθεραπευτική παρέμβαση που εφαρμόζει είναι η Γνωσιακή - Συμπεριφορική, καθώς και το EMDR. Τέλος, είναι μέλος του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συλλόγου και του Συλλόγου Ελλήνων Ολυμπιονικών, λόγω διάκρισής της στη Συγχρονισμένη Κολύμβηση.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.
περισσότερα λιγότερα

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση

Εμπειρία

  • Άγχος και Στρες
  • Emdr
  • Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
  • Αγχώδεις Διαταραχές
  • Συναισθηματικές Διαταραχές
περισσότερα λιγότερα

Σχετική εμπειρία

Aτομικές συνεδρίες με τους θεραπευόμενούς στο Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο - Πολυχώρος Animus Corpus.

Σπουδές και κατάρτιση

Εκπαιδευτικός Κύκλος: Τραυματοθεραπεία με τη Μέθοδο EMDR (Εye Movement Desensitization & Reprocessing) στο Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας Αθηνών. Πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Συμμετοχή σε πληθώρα σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων.

32 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης

Επαναληπτική συνεδρία μέσω βίντεο

Απλή συνεδρία

Αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών

Αντιμετώπιση δυσκολιών μέσω emdr

Βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας

Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία

Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία

Ειδικό κόστος επίσκεψης για ΑΜΕΑ - ανέργους - φοιτητές

Ειδικό κόστος επίσκεψης για φοιτητές

Ενίσχυση αυτογνωσίας

Συμβουλευτική διαχείρισης θυμού

Συμβουλευτική διαχείρισης πένθους

Ψυχοθεραπεία ενηλίκων

Ψυχολογική υποστήριξη

emdr - Τραυματοθεραπεία

Emdr

9 χρόνια εμπειρία
Μέθοδος θεραπείας: Το EMDR είναι μια θεραπευτική διαδικασία, η οποία βοηθάει το μυαλό να ξεκολλήσει από σκέψεις, εικόνες και άλλα, που καταλαβαίνει λογικά αλλά δεν μπορεί να ξεκολλήσει συναισθηματικά. Η επεξεργασία πραγματοποιείται κυρίως μέσω των οφθαλμικών κινήσεων. Αντιμετωπίζεται το άγχος, οι κρίσεις πανικού, οι φοβίες, η χαμηλή αυτοπεποίθηση, το ψυχικό τραύμα, η δυσκολία στις διαπροσωπικές σχέσεις, η κατάθλιψη, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, οι αγχώδεις διαταραχές, ο θυμός και οι διατροφικές διαταραχές.

Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας

Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων

Ατομική Συνεδρία

Ειδικό κόστος επίσκεψης για ανέργους - φοιτητές

Άγχος και Στρες

12 χρόνια εμπειρία
Μέθοδος θεραπείας: Χρησιμοποιείται η μέθοδος της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Προσέγγισης και η μέθοδος Emdr (Τραυματοθερπεία ή Ψυχοτραυματολογία). Αντιμετωπίζεται το άγχος, οι κρίσεις πανικού, οι φοβίες, η χαμηλή αυτοπεποίθηση, το ψυχικό τραύμα, η δυσκολία στις διαπροσωπικές σχέσεις, η κατάθλιψη, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, οι αγχώδεις διαταραχές, ο θυμός και οι διατροφικές διαταραχές.

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10.0

Από 32 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 32 ασθενείς
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10.0
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10
  • Όλες (32)
  • Θετικές (32)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Δήμητρα
07 Δεκεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Σεβασμό ανθρωπιά κατάρτιση αποδοχή ηρεμία αγάπη !
10.0
Πολυτίμη
28 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Άψογη επαγγελματιας και αποτελεσματικη
10.0
Παντελης
07 Αυγούστου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 13 Ιουλίου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Αψογη....κάθε μάς συνεδρία είναι κ μια πνοή ζωής...Συγχαρητήρια στον άνθρωπο και την επαγγελματια...σάς ευχαριστώ για όλα!!!
10.0
Παντελης
25 Ιουλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 13 Ιουλίου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Άψογη...Άνθρωπος...Επαγγελμστιας...άμεση κ ουσιαστική...ΜΠΡΆΒΟ ΤΗΣ!!
10.0
Γιώργος
19 Ιουλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική με θετική αυρα αναλυτική με εμπειρία νιώθω ότι σε λίγο καιρό θα είμαι μια χαρά
10.0
Γιάννης
12 Ιουλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Είμαι χρόνια μαζί με την κ. Αναστασίου και δεν θα το άλλαζα. Η καλύτερη επένδυση που μπορεί κανείς.
10.0
Δήμητρα
01 Ιουλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ένας υπέροχος άνθρωπος που νοιάζεται τον θεραπευομενο με Εξιδικευμενες γνώσεις!! Και ενα Ένα χαμόγελο που σε κάνει να νιώθεις την πιο ζεστη αγκαλιά.
10.0
Φωτεινή
22 Ιουνίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κα. Αναστασίου είναι εξαιρετική!!! Μέσα από τις συνεδρίες μας έχω καταφέρει να βελτιώσω αρκετές πτυχές του εαυτού μου και της καθημερινότητας μου. Ταυτόχρονα, με βοήθησε να καταφέρω να διαχειριστώ το άγχος και τις όποιες φοβίες μου, πιστεύοντας κάθε στιγμή σε εμένα και στις δυνατότητες μου, πράγμα το οποίο με βοήθησε ώστε να πιστέψω στον εαυτό μου. Πέρα από τον επαγγελματισμό και την συνέπεια, εμπνέει εμπιστοσύνη, ηρεμία και την αίσθηση ότι όλα στη ζωή είναι διαχειρίσιμα αρκεί να το προσπαθούμε. Με την όποια ευκαιρία την συστήνω ανεπιφύλακτα στον κοινωνικό μου περίγυρο.
10.0
Αγγελική
19 Ιουνίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η Σαββίνα εμπνέει απόλυτη εμπιστοσύνη, συμβουλεύει πολύ διακριτικά έχοντας πρώτα αναλύσει προσεκτικά την πληροφορία που της δίνεις. Δύο χρόνια μαζί της, η βοήθεια της είναι πολύ μεγάλη!!
10.0
Maria
16 Ιουνίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 16 Ιουνίου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Είναι πολύ καλός άνθρωπος!!! Ακούει με προσοχή το πρόβλημα και προσπαθεί να βοηθήσει όσο το δυνατόν περισσότερο!!! Είμαι πολύ ικανοποιημένη και ευχαριστημένη από την συνεργασία μου μαζί της!!! Σίγουρα θα την συστήσω όχι μόνο σε δικό μου άνθρωπο αλλά σε οποιοδήποτε άνθρωπο αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα!!!
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο
  • Animus Corpus
    Μετρό
    • 410m ΜΈΓΑΡΟ ΜΟΥΣΙΚΉΣ
    • 470m ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΌΣ
    • 1.4km ΑΜΠΕΛΌΚΗΠΟΙ
    Λεωφορείο
    • 40m ΧΙΛΤΟΝ
    • 200m ΚΑΡΑΒΕΛ
    • 260m ΑΓΙΟΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ
    Parking
    • 580m ΣΤΑΘΜΌΣ ΡΙΖΆΡΗ
    • 720m ΜΕΓΆΡΟ ΜΟΥΣΙΚΉΣ ΑΘΗΝΏΝ
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής
      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 3 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

    Ασφάλειες

    Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Μετεκπαίδευση, Κλινική Ψυχοπαθολογία, Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών "Αιγινήτειο"
  • Πτυχίο ψυχολογίας, Τμήμα Ψυχολογίας, Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος - Επιστημονική Υπεύθυνη, Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο - Πολυχώρος "Animus Corpus"

Μέλος συλλόγων

  • Πανελλήνιος Ψυχολογικός Σύλλογος
  • Σύλλογος Ελλήνων Ολυμπιονικών (λόγω διάκρισής στη Συγχρονισμένη Κολύμβηση)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΣEΜΙΝΑΡΙΑ:
  • Σεμινάριο Ψυχοτραυματολογίας (Εye Movement Desensitization & Reprocessing - EMDR), Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας Αθηνών
  • Εκπαιδευτικό Σεμινάριο, Τεστ Προσωπικότητας MMPI-II, ISON
  • Εργαστήριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, ISON
  • Εκπαιδευτικό Σεμινάριο, Προβολικές Δοκιμασίες Τ.Α.Τ, C.A.T. & S.A.T., Animus Corpus

Φωτογραφίες και βίντεο περιστατικών

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Αναστασιου Σαββινα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
Αναστασίου Σαββίνα
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Θέτιδος 8, Ιλίσια
Αναστασίου Σαββίνα Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο - Πολυχώρος | doctoranytime Αναστασίου Σαββίνα Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο - Πολυχώρος | doctoranytime
Αναστασίου Σαββίνα

Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο - Πολυχώρος Ιλίσια

10.0 Από 32 αξιολογήσεις icon
Σεβασμό ανθρωπιά κατάρτιση αποδοχή ηρεμία αγάπη !
Δήμητρα 07 Δεκεμβρίου 2024
Άψογη επαγγελματιας και αποτελεσματικη
Πολυτίμη 28 Νοεμβρίου 2024
Αψογη....κάθε μάς συνεδρία είναι κ μια πνοή ζωής...Συγχαρητήρια στον άνθρωπο και την επαγγελματια...σάς ευχαριστώ για όλα!!!
Παντελης 07 Αυγούστου 2024
Άψογη...Άνθρωπος...Επαγγελμστιας...άμεση κ ουσιαστική...ΜΠΡΆΒΟ ΤΗΣ!!
Παντελης 25 Ιουλίου 2024
Εξαιρετική με θετική αυρα αναλυτική με εμπειρία νιώθω ότι σε λίγο καιρό θα είμαι μια χαρά
Γιώργος 19 Ιουλίου 2024
Είμαι χρόνια μαζί με την κ. Αναστασίου και δεν θα το άλλαζα. Η καλύτερη επένδυση που μπορεί κανείς.
Γιάννης 12 Ιουλίου 2024
Ένας υπέροχος άνθρωπος που νοιάζεται τον θεραπευομενο με Εξιδικευμενες γνώσεις!! Και ενα Ένα χαμόγελο που σε κάνει να νιώθεις την πιο ζεστη αγκαλιά.
Δήμητρα 01 Ιουλίου 2024
Η κα. Αναστασίου είναι εξαιρετική!!! Μέσα από τις συνεδρίες μας έχω καταφέρει να βελτιώσω αρκετές πτυχές του εαυτού μου και της καθημερινότητας μου. Ταυτόχρονα, με βοήθησε να καταφέρω να διαχειριστώ το άγχος και τις όποιες φοβίες μου, πιστεύοντας κάθε στιγμή σε εμένα και στις δυνατότητες μου, πράγμα το οποίο με βοήθησε ώστε να πιστέψω στον εαυτό μου. Πέρα από τον επαγγελματισμό και την συνέπεια, εμπνέει εμπιστοσύνη, ηρεμία και την αίσθηση ότι όλα στη ζωή είναι διαχειρίσιμα αρκεί να το προσπαθούμε. Με την όποια ευκαιρία την συστήνω ανεπιφύλακτα στον κοινωνικό μου περίγυρο.
Φωτεινή 22 Ιουνίου 2024
Η Σαββίνα εμπνέει απόλυτη εμπιστοσύνη, συμβουλεύει πολύ διακριτικά έχοντας πρώτα αναλύσει προσεκτικά την πληροφορία που της δίνεις. Δύο χρόνια μαζί της, η βοήθεια της είναι πολύ μεγάλη!!
Αγγελική 19 Ιουνίου 2024
Είναι πολύ καλός άνθρωπος!!! Ακούει με προσοχή το πρόβλημα και προσπαθεί να βοηθήσει όσο το δυνατόν περισσότερο!!! Είμαι πολύ ικανοποιημένη και ευχαριστημένη από την συνεργασία μου μαζί της!!! Σίγουρα θα την συστήσω όχι μόνο σε δικό μου άνθρωπο αλλά σε οποιοδήποτε άνθρωπο αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα!!!
Maria 16 Ιουνίου 2024
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Είστε Αναστασίου Σαββίνα?

Ναι Όχι

Επιλέξτε:

ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΤΟ DOCTORANYTIME
ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΩΝ
ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΠΡΟΦΙΛ

Πρόταση τροποποίησης

ΜΗ ΕΓΚΥΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΔΕΝ ΣΥΝΕΡΓΑΖΕΤΑΙ ΠΙΑ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Περιοχές
Ειδικότητες
Παθήσεις/Υπηρεσίες
doctoranytime
Αναζητήσεις
Doctoranytime App
Κατέβασε το doctoranytime app!

Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα

Google Play App Store

Διαμορφώνουμε το μέλλον της υγείας παγκοσμίως

ΕΙΣΤΕ ΕΙΔΙΚΟΣ;