Βρες ειδικό
Θεραπευτικό Μονοπάτι Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Θεραπευτικό Μονοπάτι Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
9 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Θεραπευτικό Μονοπάτι

Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Νέα Σμύρνη

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Αριθμός αδείας: 511 22/11.2018

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Το Θεραπευτικό Μονοπάτι είναι ένα κέντρο Συμβουλευτικής Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπείας και βρίσκεται στη Νέα Σμύρνη. Κάποιες από τις υπηρεσίες που παρέχει είναι η Κλινική Ύπνωση - Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία, η Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας Εφήβων - Ενηλίκων και οι ομάδες Αυτογνωσίας Εφήβων - Ενηλίκων. Η Άννα Λιάσκα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διαθέτει πτυχίο Προσχολικής Αγωγής από τη Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας του πρώην Τμήματος Προσχολικής Αγωγής ΑΤΕΙ Ιωαννίνων. Κατέχει Δίπλωμα Ανώτερης Πρακτικής στην Κλινική Ύπνωση - Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία και είναι πιστοποιημένη σε επαγγελματικό επίπεδο από το General Hypnotherapy Standards Council. Επιπλέον είναι πιστοποιημένη στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής με Ευρωπαϊκή Πιστοποίηση Συμβούλου από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συμβουλευτικής. Ο Γιάννης Αϊβαλιώτης είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και κατέχει Δίπλωμα στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας εγκεκριμένο από την Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής, ενώ έχει εκπαιδευθεί στη Συμβουλευτική Εφήβων και στη Συμβουλευτική Γονέων στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Τέλος, ειδικεύεται στη Focusing βιωματική ψυχοθεραπεία από το Ελληνικό Κέντρο Focusing και κατέχει Δεξιότητες Συμβουλευτικής από το I.C.P.S Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση


Εμπειρία

  • Διαχείριση πένθους
  • Θεραπεία ζεύγους
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Διαταραχές άγχους και διάθεσης
  • Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία
  • Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία ενηλίκων
  • Βιοθυμική υπνοθεραπεία

Σπουδές και κατάρτιση

Επαγγελματικές Πιστοποιήσεις: Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, ICPS, GHSC

33 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

9.9

Από 33 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 33 ασθενείς
9.9
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
9.8
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10.0
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.9
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
9.9
  • Όλες (33)
  • Θετικές (33)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Ιωαννα
19 Σεπτεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 18 Σεπτεμβρίου 2023 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετικοί επαγγελματίες, ζεστό περιβάλλον, σου εμπνέουν εμπιστοσύνη αμέσως, ενώ οι παρεμβάσεις τους είναι ευέλικτες και αποτελεσματικές.
10.0
Άννα
04 Σεπτεμβρίου 2021
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 14 Δεκεμβρίου 2020 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 13 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Καταπληκτική εμπειρία. Συνιστώ ανεπιφύλακτα!!
10.0
Κανελλα
12 Αυγούστου 2021
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 25 Μαΐου 2020 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Δεν έχω προηγούμενη εμπειρια με συνεδρίες αλλά δεν ένιωσα άβολα ούτε για μια στιγμή. Η Άννα είναι καλή επαγγελματίας και κυρίως πολύ ζεστός άνθρωπος. Με έκανε να νιώσω οικεία και άνετα.
10.0
ΣΠΥΡΙΔΟΥΛΑ
30 Μαρτίου 2021
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 20 Μαρτίου 2021 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 4 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ένιωσα αρκετά άνετα από την πρώτη στιγμή, μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και σίγουρα θα πρότεινα σε κάποιον που έχει ανάγκη να επισκεφτεί τον συγκεκριμένο ψυχοθεραπευτή!
10.0
ΠΕΤΡΟΣ
03 Μαρτίου 2021
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 24 Φεβρουαρίου 2021 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πρώτη επαφή με ψυχολόγο. Το επέλεξα ώστε να βοηθηθώ, μου πρότεινε ότι δεν έχω την ανάγκη άλλων συνεδριών που δείχνει ότι κάνει λειτούργημα. Επέμενα για επόμενη συνεδρία. Στην δική μου περίπτωση λειτούργησε και από την πρώτη συνεδρία είδα διαφορά.
9.8
Γιαννης
15 Φεβρουαρίου 2021
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 26 Ιανουαρίου 2021 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 3 αξιολογήσεις στο doctoranytime
9.8
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Επαγγελματίας και πολύ προσιτός. Σου εμπνέει εμπιστοσύνη να ανοιχτείς. Σε βοηθάει πολύ να δουλέψεις με τον εαυτό σου και να δεις πιο καθαρά. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!!
10.0
Μαρία
13 Φεβρουαρίου 2021
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 03 Φεβρουαρίου 2021 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ο Κ.Αιβαλιωτης ειναι ανθρωπος που σε εμπνεει αμεσα την εμπιστοσυνη..σε καβει να νιωθεος οικεια και ανετα παραθετοντας τα προβληματα σου.Σε ενα ησυχο και φιλικο περιβαλλον κανοντας στοχευμενες ερωτησεις βοηθαει να ξεπερασεις οποιαδηποτε ανασφαλεια σου και να ανοιχτεις.τον προτεινω ανεπιφυλαχτα
9.6
dimitris
11 Φεβρουαρίου 2021
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 10 Φεβρουαρίου 2021 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 3 αξιολογήσεις στο doctoranytime
9.6
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Είδα την κυρία Λιάσκα από το πρώτο ραντεβού ήδη νιώθω καλύτερα. Έχω ήδη κλείσει το επόμενο ραντεβού την συστήνω ανεπιφύλακτα!
9.6
Κωστας
11 Φεβρουαρίου 2021
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 08 Φεβρουαρίου 2021 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 3 αξιολογήσεις στο doctoranytime
9.6
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετικος ανθρωπος και επιστημονας Τον συνιστω σε καθε περιπτωση. Κερδισε την εμπιστοσυνη μου και τον ευχαριστω για τη βοηθεια που μου εχει προσφερει
10.0
ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ
16 Ιανουαρίου 2021
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 19 Αυγούστου 2018 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 32 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Άριστη εντύπωση. Ο Κος Αιβαλιώτης με δέχθηκε χωρίς καθυστέρηση, ήταν φιλικός, απόλυτα συγκεντρωμένος στην συζήτηση που είχαμε κατά την διάρκεια του ραντεβού. Συστήνεται ανεπιφύλακτα.
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο
  • Μετρό
    • 1,81km ΝΕΟΣ ΚΟΣΜΟΣ
    • 2,00km ΔΑΦΝΗ
    • 2,14km ΑΓΙΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ
    Λεωφορείο
    • 54m ΜΕΓ. ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ
    • 89m ΟΜΗΡΟΥ
    • 91m ΜΕΓ. ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ
    Parking
    • 287m POLISPARK - ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ
    • 323m PARKING ΝΕΑ ΣΜΥΡΝΗ - POLIS PARK | ΜΕΛΟΣ ΔΙΚΤΥΟΥ PARKAROUND
    • 936m PARKING - ΠΛΥΝΤΗΡΙΟ
  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο
      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

    Ασφάλειες

    Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • ΛΙΑΣΚΑ ΑΝΝΑ:
  • Πτυχίο στην Προσχολική Αγωγή. Αριθμός πτυχίου 3052, βαθμός "Λίαν καλώς", Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας, πρώην Τμήμα Προσχολικής Αγωγής ΑΤΕΙ Ιωαννίνων νυν Τμήμα Φροντίδας και Αγωγής στην Πρώιμη Παιδική Ηλικία του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, (2010 - 2015)
  • Δίπλωμα στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας εγκεκριμένο από την Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής, τριετής επαγγελματική θεωρητική και πρακτική εκπαίδευση σε όλα τα μοντέλα και τις κατευθύνσεις της Συμβουλευτικής, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΔΒΜ1), (2015 - 2018)
  • Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΔΒΜ1), Εξειδικευμένη θεωρητική και πρακτική επαγγελματική εκπαίδευση στην Κλινική Ύπνωση - Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία. Δίπλωμα Ανώτερης Πρακτικής στην Κλινική Ύπνωση - Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία καθώς και το βρετανικό του αντίστοιχο ADVANCED DIPLOMA IN HYPNOSIS - BIOAFFECTIVE PSYCHOTHERAPY από το General Hypnotherapy Standards Council, (2018 - 2019)
  • Πιστοποιητικό Εξειδικευμένης Επιμόρφωσης στην Υπαρξιακή Συμβουλευτική εγκεκριμένο από την Ελληνική Εταιρία Φιλοσοφίας Ψυχολογίας & Έρευνας, Κέντρο Δια Βίου Μάθησης "ΥΠΑΡΞΗ", (2020 - 2021)
  • Ελληνικό Κέντρο Focusing, αναγνωρισμένο ως Ευρωπαϊκά Πιστοποιημένο Ψυχοθεραπευτικό Ινστιτούτο από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας (Ε.Ε.Ψ), ειδικευόμενη στην Focusing Βιωματική Ψυχοθεραπεία, (2021 - 2023)
  • ΑΪΒΑΛΙΩΤΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ:
  • Δεξιότητες Συμβουλευτικής, I.C.P.S Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών, (2015 - 2016)
  • Δίπλωμα στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας εγκεκριμένο από την Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής, τριετής επαγγελματική θεωρητική και πρακτική εκπαίδευση σε όλα τα μοντέλα και τις κατευθύνσεις της Συμβουλευτικής, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΔΒΜ1), (2016 - 2019)
  • Εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Εφήβων, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, (2018)
  • Εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Γονέων, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, (2019)
  • Ειδικευόμενος στη Focusing βιωματική ψυχοθεραπεία, Ελληνικό Κέντρο Focusing, (2021 - 2023)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Κέντρο "Θεραπευτικό Μονοπάτι", Νέα Σμύρνη
  • ΑΪΒΑΛΙΩΤΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ:
  • Συντονιστής ομάδων αυτογνωσίας εφήβων και ενηλίκων
  • Εμψυχωτής αθλητικών ομάδων

Μέλος συλλόγων

  • ΛΙΑΣΚΑ ΑΝΝΑ:
  • Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής (Αρ. Μητρώου: 001689 από το 2018 μέχρι και σήμερα πληρώντας όλα τα απαραίτητα κριτήρια, όπως αυτά ορίζονται από την Ε.Ε.Σ για τα μέλη της, σχετικά με τις ώρες εκπαίδευσης, εποπτείας και πρακτικής άσκησης και την συνεχιζόμενη επαγγελματική και προσωπική ανάπτυξη)
  • Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συμβουλευτικής
  • ΑΪΒΑΛΙΩΤΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ:
  • Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής (Αρ. Μητρώου: 001690 από το 2018 μέχρι και σήμερα πληρώντας όλα τα απαραίτητα κριτήρια, όπως αυτά ορίζονται από την Ε.Ε.Σ για τα μέλη της, σχετικά με τις ώρες εκπαίδευσης, εποπτείας και πρακτικής άσκησης και την συνεχιζόμενη επαγγελματική και προσωπική ανάπτυξη)
  • Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συμβουλευτικής

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Σεξουαλικές Διαταραχές

    Καλησπέρα, ύστερα από την επίσκεψη στον ανδρολόγο για να δω αν το πρόβλημα της στυσης μου είναι οργανικό ο γιατρός μου είπε πως κατά 99% είναι ψυχολογικό. Σε τι γιατρό θα πρέπει να απευθυνθώ και πως θα μπορέσει να με βοηθήσει;

    • Καλησπέρα σας,

      Εαν έχετε κάνει τις απαραίτητες εξετάσεις και έχετε καλύψει το οργανικό κομμάτι και την πιθανότητα παθολογικού αιτίου, το επόμενο βήμα είναι να απευθυνθείτε σε Ψυχολόγο/Ψυχοθεραπευτή/Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, προκειμένου να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία, ώστε να δουλέψετε μαζί με τον ειδικό ψυχικής υγείας τα ψυχοσυναισθηματικά αιτία που φέρνουν το εν λόγω ψυχοσωματικό σύμπτωμα.

      Θεραπευτικό Μονοπάτι

      Θεραπευτικό Μονοπάτι

  • Άγχος και Στρες

    Πως αντιμετωπιζεται το κοινωνικο αγχος;

    • Καλησπέρα σας,

      Το κοινωνικό άγχος αντιμετωπίζεται μέσω της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίες. Μαζί με τον Ειδικό Ψυχικής Υγείας που θα επιλέξετε, θα εμβαθύνετε στα αίτια που προκαλούν την εν λόγω αγχώδη διαταραχή και θα δουλέψετε πάνω σε αυτά ώστε σταδιακά να βρείτε καινούργιους τρόπους να διαχειρίζεστε τα συναισθήματα σας και αυξήσετε την λειτουργικότητα στην καθημερινότητα σας. Αναλόγως την περίπτωση η ψυχοθεραπευτική διαδικασία μπορεί να υποβοηθηθεί με φαρμακευτική αγωγή σε συνεργασία με ψυχίατρο εαν και εφόσον κριθεί απαραίτητο.

      Θεραπευτικό Μονοπάτι

      Θεραπευτικό Μονοπάτι

  • Κατάθλιψη

    Πώς θα καταλάβω αν πάσχω από κατάθλιψη

    • Καλησπέρα σας,

      Ο πιο ασφαλής τρόπος είναι να επισκεφθείτε έναν Ψυχίατρο, ο οποίος είναι ο ειδικός ψυχής υγείας που ειδικεύεται στην διάγνωση των ψυχοσυναισθηματικών διαταραχών. Εναλλακτικά, εάν έχετε δει αλλαγές στην διάθεση και στον τρόπο που λειτουργείτε στην καθημερινότητα σας που σας προβληματίζουν, μπορείτε να ζητήσετε την βοήθεια ενός Ψυχοθεραπευτή/ Συμβούλου Ψυχικής Υγείας ώστε να δουλέψετε πάνω σε αυτά τα ζητήματα και να νιώσετε καλύτερα. Σε περίπτωση που ο ψυχοθεραπευτής διακρίνει έντονα καταθλιπτικά στοιχεία σε επίπεδο διαταραχής, θα σας παραπέμψει και αυτός σε ψυχίατρο για κλινική αξιολόγηση. Σε κάθε περίπτωση απευθυνθείτε
      ... Διάβασε περισσότερα

      Θεραπευτικό Μονοπάτι

      Θεραπευτικό Μονοπάτι

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Το Θεραπευτικο Μονοπατι έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Δες τη διαθεσιμότητα
Συνεδρία με βιντεοκλήση
Ραντεβού στο γραφείο
Κάλεσε τον ειδικό