Χατζηκωνσταντίνου Παρασκευή

Καλησπέρα σας.
Συγχαρητήρια στην μητέρα σας για την ενέργεια της!!
Η οστεοαρθρίτιδα έχει στάδια εξέλιξης. Καθώς περνάμε από το ένα στάδιο στο άλλο , έχουμε έξαρση συμπτωμάτων ( οίδημα, δυσκαμψία, πόνο). Το υαλουρονικό θα βοηθήσει στην πιο αργή και ομαλή εξέλιξη, δεν θα σταματήσει η αρθρίτιδα.
Τα χιλιόμετρα που μου αναφέρατε είναι αρκετά για ένα τέτοιο γόνατο. Θα έπρεπε να ξεκινήσει με μικρότερες αποστάσεις και προοδευτικά να φτάσει μέχρι το πολύ 4,5 χλμ. Θα ήταν προτιμότερο ακόμη να τα χωρίζετε σε 2 φορές την ημέρα.
Η φυσικοθεραπεία με ένα πρόγραμμα κινησιοθεραπείας με ενδυνάμωση θα την βοηθούσαν ακόμη περισσότερο.
Πάγος... μετά την άσκηση για αποφυγή οιδήματος προτείνουμε για 10 λεπτά εφαρμογή με κάποια λεπτή πετσέτα ενδιάμεσα.
Ευχαριστώ για την ερώτηση. Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα σας, συγγνώμη για την καθυστερημένη απάντηση, υπήρχε πρόβλημα με την πρόσβαση μου.
Εξετάσεις για τον ίλιγγο κάνει ο Ω.Ρ.Λ επιβεβαιώνοντας ότι οι λίθοι στο αυτί μας είναι στη θέση τους. Αν σας εξέτασε γιατρός είμαστε εντάξει από αυτό το κομμάτι.
Το αυξημένο και παρατεταμένο stress επιβαρύνει μία παθολογία όπως ο αυχένας, που από μόνη της η εικόνα που μου μεταφέρθηκε μπορεί να προκαλέσει ίλιγγο. Κατά το έντονο stress οι μύες μας γίνονται σφιχτοί και δεν επιτρέπεται η σωστή λειτουργίας τους (να συσπώνται και να χαλαρώνουν) . Ακόμη και το ότι δουλεύουν σε λάθος θέση λόγω της σκολίωσης και του ευθειασμού είναι επιβάρυνση για αυ...τούς.
Μία αξιολόγηση και ένα πλάνο φυσικοθεραπείας σε συνδυασμό με βελονισμό ή dry needling (λύση περιτοναϊκού πόνου με ξηρά βελόνα) θα ήταν η σύσταση μου.
Ευχαριστώ για την επικοινωνία Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα σας, η φυσικοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει ,με επίκεντρο την κινητοποίηση του ισχιακού νεύρου.
Σε έντονο πόνο για πιο άμεσα αποτελέσματα έχει ο ηλεκτροβελονισμός, ο οποίος είναι ανώδυνος, έχει αναλγητική δράση και βοηθάει στην νευροτροποποίηση του πόνου.
Ευχαριστώ για την ερώτηση.