Physioaskisis -Αφοί Τσιαμπά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Αυχενικό σύνδρομο
  Καλησπέρα, θα ήθελα να σας ρωτήσω το εξής. Έχω ευθειασμο στο αυχενα και σκολίωση αυχενα , επίσης έχω αρκετό αγχος το οποίο χτυπάει στον αυχενα , η ζαλαδες που έχω μπορεί να προέρχονται από τον αυχενα ; Εξετασεις για την ζαλη έχω κάνει και είναι αρνητικές!

  • Είναι αρκετά πιθανό τα συμπτώματα που περιγράφετε να προέρχονται από κάποια παθολογία ή έντονους μυϊκούς σπασμούς από την αυχενική σας μοίρα.

    

    Physioaskisis -Αφοί Τσιαμπά

• Αθλητικές κακώσεις
  Που μπορεί να οφείλεται ο πόνος στον προσαγωγό;

  • Μπορεί να οφείλεται σε κάποια λανθασμένη άσκηση ή κίνηση. Θα ήταν προτιμότερο κάποια αξιολόγηση από ορθοπαιδικό σε πρώτο χρόνο με κλινική εξέταση.

    

    Physioaskisis -Αφοί Τσιαμπά

• Οστεοαρθρίτιδα
  Χαίρετε. Η μητέρα μου 70 ετών πάσχει από οστεοαρθρίτιδα .Πριν 4 μήνες πρήστηκε το γόνατο της. Πονούσε πολύ. Έκανε εξετάσεις και βρήκαμε ότι έχει οστεοπόρωση και οστεοαρθρίτιδα στο δεξί γόνατο πιο πολύ και στο αριστερό είναι σε αρχικό στάδιο.Έκανε ενέσεις υαλουρονικού οξέος . Παίρνει συμπληρώματα διατροφής που σχετίζονται με την οστεοπόρωση. Δεν έχει πάρει αντιφλεγμονώδη χάπια ούτε παυσίπονα. Πριν της πρηστεί το γόνατο δεν είχε κάποιο πρόβλημα. Εδώ και 15 χρόνια περπατάμε 6 χιλιόμετρα 4 φορές την εβδομάδα. Το γόνατο την πονάει όταν κουράζεται. Μετά από 3 μήνες, αρχίσαμε να περπατάμε όπως παλιότερα 6 χιλιόμετρα, απλά κουράζεται και την πονάει. Το περπάτημα είναι η μοναδική μορφή άσκησης και είναι κάτι που της αρέσει, το καλοκαίρι κάνουμε πολλά μπάνια. Αυτό που θέλω να ρωτήσω είναι εάν επιτρέπεται να περπατάμε τόσο πολύ; Η πάθηση αυτή μας έχει επηρεάσει όλους ψυχολογικά .Θέλω να βγαίνω με την μητέρα μου να περπατάμε μαζί, όπως κάναμε όλα τα προηγούμενα χρόνια. Η μητέρα πάντα ήταν πολύ δραστήρια. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ .Περιμένω με αγωνία την απάντηση σας και ελπίζω να είναι θετική .

  • Καλησπέρα σας, η άσκηση είναι η καλύτερη γυμναστική.Απ την στιγμή που τη βοηθάει δε θα την σταματήσει. Παρόλο αυτά θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι η οστεοαρθρίτιδα είναι μια νόσος που εξελίσσεται. Αυτό σημαίνει ότι χρειάζεται παρακολούθηση από τον θεράποντα ορθοπαιδικό όπως επίσης και μέτρηση οστικής πυκνότητας συχνά. Εν κατακλείδι εννοείται να περπατάει(να αποφεύγονται ανηφόρες και κατηφόρες) γιατί η ακινησία προκαλεί άλλους είδους προβλήματα και τους καλοκαιρινούς μήνες όσο το δυνατόν περισσότερα μπάνια.

    

    Physioaskisis -Αφοί Τσιαμπά