• Κρίση πανικού
  • Υποβλήθηκε 12/10/2024

Γυμναστική, κρίσεις πανικού & αυξημένοι παλμοί: επικίνδυνο ή φυσιολογικό;

Όταν πάω στο γυμναστήριο κάνω βαρη πιέζομαι γενικά και σε άλλες αερόβιες ασκήσεις είναι λογικό ότι θα ανεβάσω παλμους...αφού έχω είδη ανεβασμένους παλμους παθο μια κρίση πανικού είναι επικίνδυνο να παθω κάτι ή απλώς μετά θα ηρεμησω;;

2 ειδικοί απάντησαν

  • Δεν είναι απαραίτητο να συμβεί κάθε φορά που ανεβαίνουν οι παλμοί, αν το φοβάστε όμως μιλήστε με ειδικό ψυχικής υγείας.

    Θελερίτης Χρήστος

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

    Ευαγγελισμός

  • Αρχικά γιατί να πάθετε κρίση πανικού; είναι κάτι που σας συμβαίνει συχνά; αν ναι τότε θα πρέπει να δείτε οπωσδήποτε Ψυχολόγο ώστε να μπορείτε να διαχειρίζεστε αποτελεσματικά τις καταστάσεις που σας φέρνουν σε οξύ άγχος. Ωστόσο μην φοβάστε δεν κινδυνεύετε να πάθετε κάτι ούτε οι ανεβασμένοι παλμοί θα σας δημιουργήσουν κίνδυνο.

    Απότσος Παναγιώτης

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος

    Κυψέλη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ρώτα τους ειδικούς μας

Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.

Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων
  • Επιτρέπονται

    • Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού

    • Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα

  • Δεν επιτρέπονται

    • Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα

    • Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες

    • Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου

Πώς λειτουργεί;

Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα

Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime

Πώς λειτουργεί;

Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου

Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Πώς λειτουργεί;

Βλέπεις τις απαντήσεις

Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από γιατρό μέσω chat!

Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.