Πριν 12 χρόνια δολοφόνησαν τούς γονείς μου.. στυγερό έγκλημα Έκτοτε έκανα θεραπείες με αντικαταθλιπτικά Τα τελευταία χρόνια έπαιρνα REMERON+XANAX Εδώ και ένα ενάμισι μήνα έχω κόψει τα REΜERON ,και ο γιατρός μου έδωσε seropram+Xanax μόνο τό βράδυ τα xanax καί τό seropram τό μεσημέρι Γιατί δεν έχω κέφι καί ενδιαφέρον για έξοδο καί γενικά να διασκεδάζω??? Δεν θέλω να πάω για μπάνιο στην θάλασσα καί διακοπές θα πάω αναγκάστηκα για τή οικογένεια μου Να ανησυχώ????

Θα σας βοηθήσει σημαντικά να ξεκινήσετε συνεδρίες ψυχοθεραπείας ώστε να διερευνήσετε και να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα σας

Μιλήστε με τον ψυχίατρο σας να ρυθμίσει την φαρμακευτική σας αγωγή.

Λυπάμαι γι'αυτό που σας συνέβη. Ενδεχομένως η μέθοδος θεραπείας τραύματος EMDR να σας βοηθήσει ή κάποια άλλη μέθοδος ψυχοθεραπείας τραύματος. Καλή τύχη.

Καλησπέρα σας. Το γεγονός ότι έχετε βιώσει μια τέτοια τραγωδία στη ζωή σας είναι εξαιρετικά δύσκολο και οι επιπτώσεις αυτής της εμπειρίας μπορεί να είναι πολύ βαθιές και μακροχρόνιες. Η θλίψη, η αγανάκτηση και η απώλεια που σχετίζονται με την απώλεια των γονιών σας μπορεί να έχουν διαρκείς επιδράσεις στην ψυχική και συναισθηματική σας υγεία. Η αλλαγή στη φαρμακευτική αγωγή σας και η μετάβαση από το Remeron στο Seropram μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που νιώθετε, ειδικά κατά τη διάρκεια της προσαρμογής στο νέο φάρμακο. Τα αντικαταθλιπτικά, όπως το Seropram, συνήθως χρειάζονται λίγο χρόνο για να αρχίσουν να επιδρούν πλήρως και να δείξουν αποτελέ...σματα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε μειωμένη διάθεση ή να μην έχετε την επιθυμία για δραστηριότητες που συνήθως σας ευχαριστούσαν. Η έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες όπως η έξοδος, το μπάνιο στη θάλασσα ή οι διακοπές μπορεί να είναι μέρος της κατάθλιψης ή του άγχους που αντιμετωπίζετε. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι συνδεδεμένη με την αλλαγή της φαρμακευτικής αγωγής, αλλά επίσης με τις συναισθηματικές επιπτώσεις του τραύματος που έχετε βιώσει. Οι συναισθηματικές αντιδράσεις που περιγράφετε, όπως η έλλειψη ενθουσιασμού για κοινωνικές ή ευχάριστες δραστηριότητες, είναι κοινές σε καταστάσεις κατάθλιψης και άγχους. Είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι η απόφαση να πάτε για διακοπές ή να συμμετέχετε σε δραστηριότητες, παρόλο που δεν έχετε κέφι, μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά μπορεί να έχει και θετική επίδραση. Ορισμένες φορές, η συμμετοχή σε δραστηριότητες παρά την έλλειψη διάθεσης μπορεί να σας βοηθήσει να ξεφύγετε από την καθημερινή ρουτίνα και να βρείτε κάποια ευχαρίστηση ή ανακούφιση. Είναι σημαντικό να συνεχίσετε να παρακολουθείτε την κατάσταση σας με τον γιατρό σας και να του αναφέρετε οποιαδήποτε αλλαγή στην διάθεση ή στα συμπτώματά σας. Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να χρειαστεί χρόνο για να φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα και ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να επανεξετάσει τη δοσολογία ή την προσαρμογή της θεραπείας σας. Η ψυχολογική υποστήριξη, όπως η ψυχοθεραπεία, μπορεί επίσης να είναι πολύ βοηθητική για την κατανόηση και την επεξεργασία των συναισθημάτων σας και για την ανάπτυξη στρατηγικών για τη διαχείριση της κατάθλιψης και του άγχους. Εάν δεν το έχετε ήδη κάνει, ίσως να εξετάσετε το ενδεχόμενο να μιλήσετε με έναν ψυχολόγο για να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε το τραύμα σας και να βρείτε τρόπους να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας. Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με τους επαγγελματίες υγείας σας για οποιαδήποτε ανησυχία έχετε σχετικά με την κατάσταση σας. Είστε σε έναν δρόμο αποκατάστασης, και είναι σημαντικό να έχετε την υποστήριξη που χρειάζεστε για να προχωρήσετε προς την καλύτερη ευημερία σας. Διάβασε περισσότερα

Γεια σας. Λυπάμαι πολύ για τους γονείς σας. Νιώθω την ανάγκη να ευχηθώ συλλυπητήρια, αν και έχουν περάσει τόσα χρόνια. Ακούγεται ένα συμβάν τόσο αιφνίδιο, βίαιο, που δίνει χώρο για τόσα πολλά αρνητικά συναισθήματα. Καταλαβαίνω ότι σας κλόνισε ψυχικά.

Έτσι όπως το διαβάζω, το μήνυμα σας χωρίζεται σε δύο μέρη. Στο πρωτο μέρος παραθέτετε τη φαρμακευτική αγωγή που προτείνει ο γιατρός σας, κάτι που προσωπικά δεν είμαι σε θέση να έχω κάποια γνώμη ή εκτίμηση. Όμως, ενώ μοιάζει να σας απασχολεί το θέμα της αγωγής, παράλληλα φαίνεται να σας απασχολεί κάτι τόσο πιο σημαντικό και ουσιώδες, όπως η απουσία όρεξης και ενδιαφέροντος για διασκέδαση..., για χαλάρωση, για κοινωνικοποίηση... Κάτι μέσα σας ρωτάει επίμονα και ψάχνει απεγνωσμένα απάντηση. Σαν να μην αναγνωρίζετε τον εαυτό σας.

Έχετε δοκιμάσει να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία; Ένας ψυχολόγος θα σας δώσει τη δυνατότητα να ακουμπήσετε όλο το βάρος αυτό και να σας συνοδεύσει με σεβασμό και κατανόηση στον πόνο σας. Οι απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα θα μπορέσουν σταδιακά να λεκτικοποιηθούν, και έτσι θα μπορέσετε να έρθετε σε πληρέστερη επαφή με τις ανάγκες σας και τον αληθινό σας εαυτό. Σκεφτείτε το. Προσωπικά βρίσκομαι στη διάθεσή σας. Να είστε καλά. Διάβασε περισσότερα