- Σπαστική κολίτιδα
- Υποβλήθηκε 18/03/2025
Σπαστική κολίτιδα: Ποια τρόφιμα βοηθούν στη μείωση του φουσκώματος;
Καλησπέρα σας έχω σπαστική κολίτιδα και δυστυχώς είμαι συνεχώς πρησμένη τι μπορω να τρώω?
4 ειδικοί απάντησαν
-
Το πρήξιμο οφείκεται κυρίως στο ευερέθιστο έντερο και όχι στο τι τρώτε. Αν αρχίσετε να κόβετε τροφές στο τέλος θα καταλήξετε να τρώτε μόνο φιδέ και να είστε συνεχώς πρησμένη. Η αντιμετώπιση είναι διαφορετική.
-
Είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις.
-
Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη διατροφή σας για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της σπαστικής κολίτιδας. Θα πρέπει να αποφεύγετε τροφές που ερεθίζουν το έντερο και προκαλούν φούσκωμα, όπως τα λιπαρά φαγητά, τα φασόλια, τα τηγανιτά και τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Αντίθετα, καλό είναι να προτιμάτε ελαφριά γεύματα με χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως το ρύζι, τα βρασμένα λαχανικά και τα άπαχα κρέατα. Προσέχετε επίσης την κατανάλωση γαλακτοκομικών. Αν συνεχίζετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα, είναι καλό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή διατροφολόγο για εξατομικευμένες συμβουλές.
-
θα πρεπει να κανετε θεραπεια ωστε να αποκαταστεισετε το μικροβιωμα του εντερου.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.