Γιατί δεν φτάνω σε οργασμό με σύντροφο αλλά μόνη μου γρήγορα;

Καλησπέρα,
Η διαφορά στην ικανότητα επίτευξης οργασμού μέσα από διάφορες πρακτικές αντανακλά πολλούς παράγοντες, από τη φυσιολογία μέχρι την ψυχολογία.
Αν η εμπειρία σας δεν ανταποκρίνεται σε αυτό που θέλετε, καλό θα ήταν να εξετάσετε και άλλους τρόπους αλληλεπίδρασης με τον σύντροφό σας και να πειραματιστείτε με διαφορετικές μεθόδους για την επίτευξη οργασμού.
Η ικανότητά σας να έρχεστε σε οργασμό με την αυτοϊκανοποίηση σας παρέχει χρήσιμες πληροφορίες και αυτό συζητήστε το με τον σύντροφο σας για το πώς θα κάνετε καλύτερη την εμπειρία σας και μην ξεχνάτε ότι κάθε άτομο έχει τις δικές του ανάγκες και προτιμήσεις.

Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τι μας αρέσει και τι όχι, γιατί αυτό κάνει το σεξ πιο απολαυστικό. Η αυτοικανοποίηση μπορεί να προσφέρει πιο άμεση ικανοποίηση, καθώς ξέρουμε ακριβώς τι μας ευχαριστεί. Αυτό δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά, απλά μπορεί να χρειάζεται να επικοινωνήσεις αυτές τις προτιμήσεις με τον σύντροφό σου, ώστε να μπορέσεις να αφεθείς και να το απολαύσεις μαζί του. Στην περίπτωση που υπάρχουν συναισθήματα ντροπής ή ενοχής, αυτά μπορεί να εμποδίζουν την πλήρη απελευθέρωση και ικανοποίηση. Η κορύφωση επίσης επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως η ψυχική διάθεση ή η συναισθηματική σύνδεση, και αυτό είναι απόλυτα φυσ...ιολογικό. Το πιο σημαντικό είναι να συνεχίσεις να εξερευνάς και να αναγνωρίζεις τις ανάγκες σου, χωρίς πίεση, και να τις επικοινωνείς με ανοιχτότητα και εμπιστοσύνη. Διάβασε περισσότερα

Είναι φυσιολογικό η αυτοϊκανοποίηση να είναι διαφορετική από το σεξ με σύντροφο, αφού στην πρώτη έχεις πλήρη έλεγχο και ξέρεις ακριβώς τι σου αρέσει. Πολλές γυναίκες δεν φτάνουν εύκολα σε οργασμό με τη διείσδυση, γιατί η μεγαλύτερη ευαισθησία είναι στην κλειτορίδα, όχι στον κόλπο. Ίσως να βοηθούσε να συζητήσετε/εξερευνήσετε με τον σύντροφό σου τι σου ταιριάζει περισσότερο ώστε να επιλέγετε μαζί και να βρίσκετε τρόπους που σας ευχαριστούν και τους δύο. Βοηθάει πολύ η επικοινωνία και η χαλάρωση. Αν νιώθεις πίεση ή άγχος να φτάσεις σε οργασμό, αυτό μπορεί να λειτουργεί ανασταλτικά. Ο οργασμός δεν είναι ο αποκλειστικός στόχος. Εξίσου σημαντικό εί...ναι να απολαμβάνεις τη διαδικασία και να νιώθεις άνετα με το σώμα σου και τη σύνδεση με τον σύντροφό σου. Διάβασε περισσότερα

Χρειάζεται μεγαλύτερη εξοικείωση με τον σύντροφό
σας, επιτυγχάνεται με τον καιρό.