Νιώθω αποτυχημένος, χωρίς φίλους και χαρά στη ζωή - Τι να κάνω;

Πως αντιμετωπιζεται ο φόβος θανάτου?

Έχω χρόνιο άγχος το οποίο δημιουργήθηκε όταν ξάπλωνα να κοιμηθώ και η σκέψη και μόνο ότι θα αγχωθω μου έρχεται το άγχος,πως μπορώ να το διαχειριστω γιατί έχω έντονους πόνους συνεχόμενους στο στομάχι

Καλησπερα, λόγω έντονου άγχους έχω πονους στο θωρακα κυρίως πιο αριστερά, είχα κάνει καρδιολογικό τσεκ απ τα Χριστουγεννα και ήταν όλα καλά, πως καταλαβαίνω ποτε οφείλεται σε άγχος και ποτε πρεπει όντως να ανησυχήσω για τέτοιους πονους;

Καλησπέρα σας Είμαι κοντά στα 70 ακόμα εργαζόμενος, παντρεμένος χωρίς παιδιά με αρκετές όμως λοιπές οικογενειακές υποχρεώσεις. Είμαι αρκετά κοινωνικός και στην δουλειά μου (είμαι λογιστής σε Εταιρία) αλλά και στον φιλικό μου περίγυρο που κατά την άπειρη γνώμη μου δεν δικαιολογεί το άγχος που εδώ και δύο μήνες έχει μπει "δυναμικά" στην ζωή μου. Όλα άρχισαν με ένα σφίξιμο στην καρδιά μου, ταχυπαλμίες, ελαφρές στομαχικές ζαλάδες, αστάθεια στο περπάτημα, ανακάτεμα στο στομάχι, πτώση της αρτηριακής πίεσης (αν και αυτή δεν με φόβισε διότι την κληρονόμησα από τον πατέρα μου που ήταν υποτασικός)κυρίως την νύχτα και γενικά έφτασα στο σημείο να φοβάμαι να βγω από το σπίτι μου παρόλο που περπατάω αρκετά. Η πρώτη κίνησή μου ήταν να κάνω όλες τις αιματολογικές, καρδιολογικές μαζί με test κοπώσεως, θεοειδή κ.λ.π εξετάσεις οι οποίες βγήκαν άριστες. Την μόνη προσωρινή βοήθεια που έλαβα ήταν για το στομαχικό ανακάτεμα και αϋπνία το οποίο με βοήθησε αλλά η επόμενη μέρα συνοδεύεται πάλι με κακή διάθεση, κλάμα που με ανακουφίζει αλλά ταυτόχρονα μου φέρνουν κόπωση και το μόνο που κάπως με βοήθησε είναι ένα περπάτημα 2 χιλιομέτρων που μου μείωσαν λίγο την αστάθεια. Σας παρακαλώ θερμά να με συμβουλέψετε τί να κάνω Με εκτίμηση Μιχάλης

Έχω αγχώδη διαταραχή και κατάθλιψη Διέκοψα το ρεμερον και ξεκίνησα το τριντελιξ 5 mg για 11 μέρες αλλά το σταμάτησα γιατί με έφερε στην τσίτα . Πέρασαν 7 μέρες που το έχω σταματήσει εντελώς . Λέμε με το γιατρό μου να ξεκινήσουμε το Zoloft 25 mg αλλά φοβάμαι μην πάθω σύνδρομο σεροτονίνης . Το τριντελιξ το Νοιώθω δεν έχει φύγει ακόμα από το αίμα μου . Οπότε το αναβάλω ενώ ο γιατρός μου με διαβεβαιώνει ότι δεν πρέπει να φοβάμαι . Εγώ πάλι νομίζω ότι είμαι ευαίσθητος στις αλλαγές σεροτονίνης και σκέφτομαι να περιμένω και άλλο να καθαρίσει το τριντελιξ από το σώμα μου και ας υποφέρω

Καλησπέρα πάσχω 14 χρόνια από γενικευμένη αγχώδη διαταραχή και κατάθλιψη πλέον το στρες μ έχει παραλύσει δεν μπορ καν να βγω έξω η να εργαστω λόγω συνεχων ψυχοσωματικων έχω πάρει λαντοζ και ζολοφτ αυτά τα χρόνια αλλά δε με έπιασαν έχω φτάσει να περνώ 2 MG xanax ημερησίως. Δε γνωρίζω τι κάνω καθώς δεν έχω την οικονομική δυνατότητα για ψυχίατρο και ψυχολογο και σε δημόσια δομή δεν δίνουν τη σημασία που πρεπει

Καλησπέρα σας. Τους τελευταίους μήνες έχω πολύ άγχος με αποτέλεσμα να έχω πολλές ενοχλήσεις και στο σώμα μου. Έχω πάει σε πολλούς γιατρούς και δεν βρήκαν κάτι εκτός από ένα πρόβλημα στην καρδιά. Ξεκίνησα να παίρνω ζαναξ μετά από μία εισαγωγή στο νοσοκομείο της Καλαμάτας. Τα παίρνω από τον Φεβρουάριο και δεν μπορώ να τα κόψω. Χρειάζομαι ψυχολόγο ή ψυχίατρο;