Αποστροφή προς το κρέας, δυσκοιλιότητα και δυσπεψία: Κακοήθεια ή άγχος;

Καλησπέρα,
Η ξαφνική αποστροφή σας προς το κρέας μπορεί να έχει διάφορες αιτίες, που περιλαμβάνουν τόσο φυσιολογικούς όσο και ψυχολογικούς παράγοντες. Ένας παράγοντας που αξίζει να εξεταστεί είναι η δυσκοιλιότητα που έχετε παρουσιάσει τον τελευταίο μήνα, για την οποία επιτυχώς έχετε χρησιμοποιήσει ελαιόλαδο ως φυσικό μέσο ανακούφισης.
Ο παράγοντας του άγχους, ειδικά καθώς αντιμετωπίζετε προβλήματα στη σχέση σας, φαίνεται πιο πιθανός. Η ψυχική σας κατάσταση και το αυξημένο άγχος μπορούν να επηρεάσουν τις γαστρεντερικές σας αντιδράσεις και τις διατροφικές σας προτιμήσεις.
Είναι σημαντικό να παρακολουθήσετε αυτά τα συμπτώματα και εάν... χρειαστεί να τα συζητήσετε εκτενέστερα με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας που μπορεί να προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα! Καταρχάς, φαίνεται ότι θεωρείτε αρνητικό το γεγονός ότι το τελευταίο 10ήμερο ο οργανισμός σας απωθείται από το κρέας, γιατί φοβάστε ότι σχετίζεται με κάτι κακό. Το σώμα σας ξέρει καλύτερα τι το βοηθάει και τι όχι και αυτό το διάστημα ίσως χρειάζεται πιο εύπεπτες τροφές από το κρέας (το οποίο είναι γενικά πιο δύσπεπτο). Ακούστε λοιπόν το σώμα μας, εμπιστευτείτε το και δώστε του αυτό που χρειάζεται να φάει. Τα προβλήματα που έχετε με την σχέση σας μπορεί να σχετίζονται με τα φουσκώματα που έχετε-ίσως νιώθετε πίεση, ίσως απογοήτευση , φόβο, θυμό και το σώμα σας έχει βρει αυτό τον τρόπο για να εκφράσει αυτήν σας την δυσαρέσκεια. Μπορεί... να χρειάζεστε μια αλλαγή στον τρόπο που διαχειρίζεστε τα πράγματα ή μια αλλαγή στο περιβάλλον που δεν σας ταιριάζει πια. Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα είναι συχνό να μεταθέτουμε τα προβλήματα που δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε σε κάτι άλλο πχ κρέας. Αυτή είναι η λογική των φοβιών. Θα ήταν καλό να συμβουλευτείτε κάποια πμ ειδικό ψυχικής υγείας αν το πρόβλημα συνεχιστεί και εφόσον δεν υπάρχει κάποιο οργανικό πρόβλημα.

Άγχος καλή μου. Συμβάλει βέβαια και η δυσκοιλιότητα.

Το άγχος μπορεί να είναι υπεύθυνο για πολλές διαταραχές, μιλήστε με ψυχίατρο που ξέρει το ιστορικό σας.