• Άγχος και Στρες
  • Υποβλήθηκε 24/04/2025

Αλλόκοτες σκέψεις, ταχυπαλμίες και άγχος: Τι μπορεί να είναι;

Καλησπέρα εδώ και 2 εβδομάδες έχω αλλόκοτες σκέψεις πράγματα που δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα και το γνωρίζω αλλά δεν μπορώ να το σταματήσω γιατί δεν σταματάει να σκέφτεται το μυαλό μου λες και μιλάνε 2 άτομα. Για να σταματήσω τις σκέψεις χτυπούσα το κεφάλι μου και δεν κοιμόμουνα για μέρες Αλλά δεν σταματούσε είχα ταχυπαλμίες και συνέχεια ζεσταίνονταν ο αυχένας μου και το αυτί μου πολύ άγχος τι μπορεί να είναι

5 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπέρα σας. Κατανοώ πλήρως ότι αυτό που βιώνετε είναι ιδιαίτερα αγχωτικό και τρομακτικό για εσάς. Οι σκέψεις που περιγράφετε, που νιώθετε ότι είναι αλλόκοτες και ξεχωριστές από την πραγματικότητα, καθώς και η δυσκολία να τις σταματήσετε, είναι σημάδια ενός έντονου ψυχικού φορτίου. Φαίνεται ότι το μυαλό σας βρίσκεται σε μια συνεχιζόμενη κατάσταση έντασης, κάτι που είναι πολύ δύσκολο να διαχειριστεί κανείς μόνος του, ειδικά όταν δεν έχει τη δυνατότητα να το ελέγξει.

    Η εμπειρία των σκέψεων που νιώθετε σαν να ανήκουν σε άλλους ή ότι επικοινωνείτε με "φωνές" είναι κάτι που πολλές φορές σχετίζεται με καταστάσεις αυξημένου άγχο
    ... Διάβασε περισσότερα

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    MindTime Clinic: 360º φροντίδα για την ψυχική υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα
  • Καλησπέρα και χρόνια πολλά. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε, έστω και προληπτικά είναι να δείτε ένα ψυχίατρο ώστε να αξιολογηθεί σωστά η κατάσταση σας. Μην το αμελήσετε, χρειάζετε να καταλάβετε απο που προέρχεται το άγχος, τι σας κάνει και πως να το αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά.

    Απότσος Παναγιώτης

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος

    Κυψέλη

  • Καλημέρα σας. Το ασφαλέστερο είναι να κλείσετε ραντεβού με ψυχίατρο ώστε να γίνει μία αξιολόγηση καινα σας συνταγογραφήσει αγωγή προκειμένου να αποκατασταθεί μία ισορροπία. Ως δεύτερο βήμα μπορείτε να δείτε το ενδεχόμενο υποστηρικτικής ψυχοθεραπείας.

    Λαζαρίδου Μαρία

    Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

    Πολύγυρος

  • Καλησπέρα σας. Πρόκειται για σκέψεις ή για φωνές (όπως λέτε ότι σαν να μιλάνε 2 άτομα)? Αλλόκοτες σκέψεις μπορεί να προκύψουν σαν σύμπτωμα διαφόρων διαταραχών. Θα χρειαστεί να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό .

    Ανδρέου Μαρία

    Ψυχοθεραπεύτρια

    Άλιμος

  • Καλησπέρα,
    Αυτό που περιγράφετε μπορεί να σχετίζεται με μια κατάσταση έντονου άγχους που σχετίζεται με τις σκέψεις και την αντίληψη. Οι σκέψεις που "δεν σταματούν" και η αίσθηση ότι το μυαλό σας μιλάει με δύο φωνές μπορεί να συνδέονται με αυξημένο άγχος ή ψυχολογική ένταση, ενώ τα σωματικά συμπτώματα όπως οι ταχυπαλμίες και η αίσθηση θερμότητας στον αυχένα και το αυτί μπορεί να είναι απόρροια αυτής της έντασης.
    Θα σας συνιστούσα να αναζητήσετε την υποστήριξη ενός ειδικού, ο οποίος θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις αιτίες αυτών των σκέψεων και να βρείτε πιο αποτελεσματικούς τρόπους να τις διαχειριστείτε.

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

    Κυψέλη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ρώτα τους ειδικούς μας

Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.

Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων
  • Επιτρέπονται

    • Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού

    • Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα

  • Δεν επιτρέπονται

    • Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα

    • Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες

    • Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου

    • Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση

Πώς λειτουργεί;

Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα

Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime

Πώς λειτουργεί;

Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου

Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Πώς λειτουργεί;

Βλέπεις τις απαντήσεις

Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!

Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.

docontime

Ψάχνεις εξατομικευμένες συμβουλές για φαρμακευτική αγωγή;

Στην κατηγορία ''Ρώτα τους ειδικούς μας'' παρέχονται γενικές συμβουλές υγείας. Για εξατομικευμένη καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στις προσωπικές σου ανάγκες, προτείνουμε να χρησιμοποιήσεις την υπηρεσία συνομιλίας με έναν ειδικό μέσω chat.