Πόνος και μελάνιασμα στο γόνατο μετά από βάρη - Αιτίες και λύσεις;

Λοιπόν έφαγα κλοτσια από την αδελφή μου στη γαμπα ( η αδελφή μου παίζει ποδόσφαιρο οπότε έχει δυνατα πόδια) . Την στιγμή εκείνη πονεσα πάρα πολύ και πονούσαμε για αρκετή ώρα αλλα λέω " άμα κοιμηθώ μπορεί να είμαι καλά το πρωί" εν τέλη ξύπνησα από τον πόνο στις 3.30 το βράδυ πηγα στο νοσοκομείο στα εφημερευοντα έκανα ακτινογραφία η οποία βγήκε καθαρή. Αλλά έχει περάσει μια εβδομάδα ακόμα πονάω πάρα πολύ σε σημείο να κουτσαινω και να μην μπορώ να αλλάξω πλευρό όταν ξαπλώνω γιατί υποφέρω από πόνο. Τι μπορεί να είναι;; σκεφτηκα μήπως είναι κάνας τενοντας ;;; τι να κάνω ; να πάω πάλι σε γιατρο ;;

Καλησπέρα! Έχω εδώ και 1μισι χρόνο έχω γάγγλιο στο πάνω μέρος του καρπού. Εμφανησιακά φαίνεται ελάχιστα αλλά μόλις κουράσω το χέρι μου υποφέρω..δεν μπορώ να ασκήσω καθόλου πίεση με το χέρι. Για παράδειγμα δεν μπορώ να ξεφλουδίσω με μαχαίρι κάτι.Επίσης νιώθω νευρόπονο προς το μεσαίο δάχτυλο και τον δείκτη. Αν το ξεκουράσω για κάποιες μέρες βέβαια ηρεμεί. Θα πρέπει πιστεύετε να επισκεφτώ ορθοπεδικό ή είναι συνηθισμένο φαινόμενο; Επίσης βοηθάει ο νάρθηκας; (περικάρπιο) Ευχαριστώ!

Παρατεταμένοι πόνοι πάνω από το αριστερό στήθος και πλάγια στην περιοχή των πλευρών και κάτω από την μασχάλη μετά από έντονη άσκηση σε 20 χρονών υγιής γυναίκα δεν ειναι σύμπτωμα καρδιάς σωστά; Θα μπορούσε να ειναι μυοσκελετικό;

Ποσους μηνες ειναι φυσιολογικος ο πονος κετα απο ρηξη επιγονατιδικου τενοντα με επανακαθηλωση αυτου μεσω αγκυρων;ειναι φυσιολογικο να εχει μια ισχυρη ταση κατα τη συσπαση του τετρακεφαλου;

Έσπασε η κύστη Baker και έχω οίδημα στην κνήμη και στο γόνατο. Πόσο χρόνο χρειάζεται για απορρόφηση?? Παίρνω αντιφλεγμονώδη.

Έχω παρατηρήσει ότι πλέον τραυματίζομαι πιο συχνά στις προπονήσεις η γενικά έχω ενοχλήσεις , να έχω χάσει την δύναμη που είχα κτλ κτλ Να είμαι σχεδόν παντα κουρασμένος κ χωρίς νεύρο Δεν μπορώ να καταλάβω είναι ψυχολογικό είναι έλλειψη σε κάτι

“Πριν 3 εβδομάδες ενώ πήγαινα για τζόκινγ στο γήπεδο καθώς φορούσα και κακά παπούτσια αθλητικά, μου προκλήθηκε έντονος πόνος αριστερά από το γόνατο και κάτω από την περιοχή της επιγονατίδας. Αριστέρα δε απο την επιγονατίδα δημιουργήθηκε ένα ελαφρύ πρήξιμο που ακόμα και σήμερα , αν και μειωμένο αρκετά (70%) , υφίσταται. Όταν δεν το πίεζα στο σημείο του πρηξίματος με ενοχλούσε εντόνως στην αρχή , πολύ λιγότερο τώρα. Προσπάθησα να το ξεκουράσω και έβαλα πάγο και είδα ότι ανακουφιζόταν ωστόσο όποτε κούραζα το πόδι μου με καθημερινές ασχολίες το βράδυ είχα μια έντονη ενόχληση. Ξεκίνησα με ένα niflamol μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες και παρατήρησα ότι ο πόνος περνούσε για το υπόλοιπο της ημέρας. Το πόδι μου κινείται κανονικά, κάνω όλο το εύρος των κινήσεων, δεν πονάω στη περιοχή της επιγονατίδας. Μετά από 3 εβδομάδες το 80% του πόνου έχει περάσει, ωστόσο ακόμα νιώθω όταν κάνω ελαφρώς έντονη καθημερινή δραστηριότητα, να με ενοχλεί το βράδυ όταν κοιμάμαι. Τι προτείνεται στην περίπτωσή μου?”