Πότε θα επανέλθει πλήρως η δύναμη στη γάμπα μετά από χειρουργείο αχιλλείου;

Γεια σας,υποβλήθηκα πριν λίγες ημέρες σε πρόσθια αεχενιξη αποσυμπίεση και σπονδυλοδεσία σε 3 επίπεδα του ευχενα. Μετά το χειρουργείο την επόμενη ημέρα άρχισα να περπατάω κανονικά και αν εξαιρέσουμε ένα μικρό πρόβλημα δυσφαγιας το όπιο έφυγε περίπου μετά την εβδομάδα ήταν όλα καλά. Σταδιακά όμως το δεξί μου χέρι δεν μπορεί να εκτελέσει κάποιες λειτουργίες ...όπως ΔΝΕ μπορώ να χτενισω τα μαλλιά μου ΔΝΕ μπορώ να πληθω στο πρόσωπο μου να βάλω ρούχα....τέτοιες καταστάσεις..έχω δύναμη αλλά ταυτόχρονα πόνο στους ώμους(κ;ι στους 2)αλλά και περιορισμό κίνησης όπως προανέφερα στο δεξί ειδικά χέρι και ελάχιστα στο αριστερό. Να σημειώσω ότι η σπονδυλοδεσία έγινε στους δίσκους Α4-5/Α556/Α6-7 . Επισης έχω πολύ πόνο στα χέρια και στους ώμους τα βράδια μιας και δεν μπορώ με τίποτα να βρω σημείο που να μην πονάω η να νιώθω ότι τεντονεται ο αυχένας μου με ότι μαξιλάρια και να έχω χρησιμοποίηση(από ειδικά ορθοπαιδαιδικα ανατομικά μέχρι και απλά ).Ο Γιατρός που με χειρουργήσει μου είπε ότι εν μέρη είναι φυσιολογικά αυτά γιατί έγινε πολύ μεγάλη ανακατάταξη του αυχένα και χρειάζεται χρόνος και φυσικοθεραπείες ώστε να επανέλθουν όλα. Εγώ προβληματίζομαι στο αν και τα πόσο είναι φυσιολογικές παρενέργειες ενός καθόλα επιτύχει μενού χειρουργείου...μιας και η κατάσταση προ χειρουργείου στον αυχένα ήταν λόγω εκφυλιστικών αλειβσεων πολύ χάλια με πίεση στον μηνιγγιξι σακκο και στον μυελό,χωρίς λειτουργικές διαταραχές. Ευχαριστώ

Καλησπέρα έπειτα από μια λάθος κίνηση με το αριστερό μου χέρι πήγα να σηκώσω μια πόρτα από γκαράζ και ένιωσα ένα τράβηγμα κρακ στιγμιαία στον πήχη μου το είχα σε ακινησία τις πρώτες δύο μέρες χωρίς να είχα κάποια μελανιά ή κάτι ανάλογο απλά με χτυπούσε σαν ρεύμα όταν το κουνούσα ή περιστροφική κίνηση. Μετά από 2 βδομαδες τώρα είμαι καλά κάνω και προπόνηση με βάρη. Απλά βλέπω στην άρση του αριστερού δικεφάλου ο εξωτερικός κάτω στην αρχή όταν σηκώνω να σφίξω τον δικέφαλο κάνει ένα μικρό κενό… έχει γίνει κάποια ρήξη ή θα επανέλθει με τον καιρό;

Προπονούμαι χρόνια σε γυμναστήριο. Πολλές φορές τρέχω. Πριν καιρό αποφάσισα να κάνω επιτόπιο τρέξιμο και μετά από λίγο ένιωσα έντονο πόνο στην αριστερή γάμπα, στο εσωτερικό μέρος...που με ανάγκασε να σταματήσω. Για λίγες ώρες είχα πρόβλημα στη βάδιση. Σήμερα μετά από καιρό αποφάσισα να ξαναδοκιμάσω και με ξανάπιασε κι αναγκάστηκα πάλι να σταματήσω. Τι μπορεί να συμβαίνει;

Μπορεί να αποβεί επικίνδυνη η προπόνηση ems για τον ανθρώπινο οργανισμο; Υποφερω από πονο στην πλατη κακ υφίσταμαι μεγάλη ένταση κατά τη διάρκεια της γυμναστικής! Σας ευχαριστώ πολύ!

Είμαι αγυμναστη. Ξεκίνησα 1 δοκιμαστικό ηλεκτρομυοδιεγερσης και 4 μέρες σήμερα στην κάμψη των μηρών, πονάω πολύ μπροστά στο κέντρου του μηρού. Την γνώμη των ειδικών θα ήθελα.

Ειχα ατυχημα πριν 5 μερες στο ποδοσφαιρο κ χτυπησα το 5ο μεταταρσιο. Πηγα στο νοσοκομειο την επομενη μερα μου εκαναν ακτινογραφια αλλα δεν βρεθηκε καταγμα κ μου εβαλαν γυψοναρθηκα για 2 εβδομαδες. Το πρηξιμο εχει υποχωρησει αλλα ο πονος οχι κ δεν μπορω να το πατησω καθολου. Ειναι φυσιολογικο? Μηπως χειαζεται να βαλω κανονικο γυψο κ οχι απλα γυψοναρθηκα?

Μη παρεκτοπισμενο κάταγμα επιγονατίδας. Γλίστρησα κι έπεσα πάνω στο γόνατο. Μετά από τρεις ημέρες με οπίσθιο νάρθηκα και γάζες,μπήκε κυκλοτερης γύψος στο νοσοκομείο. Μετά από συνολικά δέκα ημέρες, λόγω κακής ποιότητας γύψου ( μαδησε και χαλάρωσε) πήγα σε ιδιώτη ορθοπαιδικό χειρουργό και έβαλε κηδεμόνα με κλίση στις δέκα μοίρες. Το γόνατο μου όμως είναι αρκετά πρησμένο άνω δεξιά, εξωτερικά και πίσω κάτω της άρθρωσης,σε σχέση με το άλλο σκέλος. Είναι φυσιολογικό μετά από τόσες μέρες?