Πότε μπορώ να αρχίσω να δουλεύω ξανά και να σηκωνω κανονικά βάρη έχουν περάσει 2 μήνες απο το χειρουργείο μου (ρήξη πρόσθιου χιαστού)
Μετά τον 3ο μήνα κ εφόσον έχετε κάνει σωστή αποκατασταση
Καλημέρα σας, ασκήσεις με βάρη ξεκινάμε μετά τις 4 πρώτες εβδομάδες μετά την επέμβαση. Αν δεν έχετε κάποιο συνοδό πρόβλημα υγείας ή συνοδή βλάβη στο γόνατο (πχ συρραφή μηνίσκου) , έχετε αργήσει να ξεκινήσετε. Γενικότερα η αποκατάσταση μετά από χειρουργείο ΠΧΣ είναι 90% ασκησιολόγιο . Αν εννοείτε γενικά βάρη στην καθημερινότητα, τότε δεν υπάρχει πρόβλημα εφόσον έχετε ενδυναμώσει το γόνατο σας ήδη.
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.