Mental Health Counselors

Κάθε άνθρωπος έρχεται αντιμέτωπος με προκλήσεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά του, την αυτοπεποίθησή του και τον τρόπο με τον οποίο σχετίζεται με τους άλλους. Το άγχος, η πίεση της καθημερινότητας, οι δυσκολίες στην επικοινωνία, η αναβλητικότητα, η αμφιβολία για τον εαυτό ή οι απαιτήσεις της εργασίας και των σπουδών μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής.Η Αθηνά Παπαντωνίου πιστεύει ότι η αλλαγή ξεκινά όταν αποκτούμε βαθύτερη κατανόηση του εαυτού μας. Όταν κατανοούμε πώς λειτουργούν οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας, μπορούμε να αναπτύξουμε νέες δεξιότητες, να ενισχύσουμε την αυτοπεποίθησή μας και να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της καθημερινότητας με μεγαλύτερη ψυχική ανθεκτικότητα.Η επαγγελματική της προσέγγιση βασίζεται στον συνδυασμό επιστημονικής γνώσης, ενεργητικής ακρόασης και ουσιαστικής ανθρώπινης επικοινωνίας. Στόχος της είναι να δημιουργήσει ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και χωρίς επικρίσεις περιβάλλον, όπου κάθε άνθρωπος θα αισθάνεται ότι ακούγεται, γίνεται κατανοητός και μπορεί να εξερευνήσει τις προσωπικές του δυνατότητες.Το ακαδημαϊκό της υπόβαθρο περιλαμβάνε (BSc) στην Psychology and Philosophy από πανεπιστήμιο του Ηνωμένου Βασιλείου, καθώς και διετές ερευνητικό μεταπτυχιακό (MSc Research) στη Γνωσιακή Νευροεπιστήμη (Cognitive Neuroscience). Οι σπουδές της εστίασαν στη λειτουργία του ανθρώπινου εγκεφάλου, στις γνωστικές διεργασίες, στη συναισθηματική ρύθμιση, στη λήψη αποφάσεων, στην προσοχή, στη μνήμη και στους παράγοντες που διαμορφώνουν την ανθρώπινη συμπεριφορά. Η ερευνητική της εμπειρία την έχει εκπαιδεύσει να προσεγγίζει κάθε θέμα με κριτική σκέψη, σεβασμό στα επιστημονικά δεδομένα και διαρκή διάθεση για μάθηση.Παράλληλα, είναι απόφοιτος Δραματικής Σχολής. Η εκπαίδευσή της στις παραστατικές τέχνες ενίσχυσε ουσιαστικά την κατανόηση της ανθρώπινης επικοινωνίας, της μη λεκτικής έκφρασης, της παρουσίας, της ενσυναίσθησης και της σημασίας της αυθεντικής σύνδεσης με τους άλλους. Θεωρεί ότι ο συνδυασμός επιστήμης και δημιουργικής έκφρασης προσφέρει μια πιο ολοκληρωμένη ματιά στον άνθρωπο και στις δυνατότητές του.Οι υπηρεσίες της απευθύνονται σε ενήλικες που επιθυμούν να αναπτύξουν την αυτοπεποίθησή τους, να ενισχύσουν τις επικοινωνιακές τους δεξιότητες, να διαχειριστούν αποτελεσματικότερα το άγχος και το στρες, να βελτιώσουν την οργάνωση και τη συγκέντρωσή τους, να προετοιμαστούν για σημαντικές επαγγελματικές ή ακαδημαϊκές προκλήσεις ή να επενδύσουν συνειδητά στην προσωπική τους ανάπτυξη.Η υποστήριξη που προσφέρει βασίζεται στην ψυχοεκπαίδευση, στη συμβουλευτική καθοδήγηση και στην αξιοποίηση τεκμηριωμένων επιστημονικών γνώσεων από τους χώρους της ψυχολογίας και της γνωσιακής νευροεπιστήμης. Κάθε συνάντηση προσαρμόζεται στις ανάγκες, στους στόχους και στον ρυθμό του κάθε ανθρώπου, με στόχο την ανάπτυξη πρακτικών δεξιοτήτων που μπορούν να εφαρμοστούν στην καθημερινή ζωή.Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν στα Ελληνικά ή στα Αγγλικά (Greek & English), προσφέροντας τη δυνατότητα υποστήριξης τόσο σε ελληνόφωνους όσο και σε αγγλόφωνους ενδιαφερόμενους.Οι υπηρεσίες της έχουν συμβουλευτικό, υποστηρικτικό και ψυχοεκπαιδευτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστούν την ψυχοθεραπεία ή την ψυχιατρική αξιολόγηση. Όταν διαπιστώνεται ότι οι ανάγκες ενός ατόμου απαιτούν εξειδικευμένη θεραπευτική παρέμβαση, προτείνεται η συνεργασία με τον κατάλληλο επαγγελματία.Αν αναζητάτε έναν χώρο όπου η επιστημονική γνώση συναντά την ανθρώπινη προσέγγιση, με στόχο την προσωπική εξέλιξη, την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, τη βελτίωση της επικοινωνίας και την αποτελεσματικότερη διαχείριση των προκλήσεων της καθημερινότητας, η Αθηνά Παπαντωνίου θα χαρεί να σας γνωρίσει και να συζητήσει μαζί σας τους στόχους σας.

Marina Mpampasanidi is a Mental Health Counselor - Psychotherapist - Sexologist and maintains a private practice in Glyfada. She holds a degree from the National and Kapodistrian University of Athens, from the Department of Philosophy, Pedagogy, and Psychology, with a specialization in Psychology. She trained in Couples Counseling and Therapy, obtaining a diploma from the British University of Central Lancashire. Concurrently, she attended a Postgraduate Seminar on Group Analytic Therapy, during which she received both theoretical and experiential training on the functioning of therapeutic groups. Subsequently, expanding her scientific pursuit, she completed postgraduate training at the Research and University Institute of Mental Health, Neurosciences and Precision Medicine "KOSTAS STEFANIS," a member of the First Psychiatric Clinic of the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens, specializing in the "Diagnosis and Treatment of Psychosexual Disorders." Following this, she completed her practical training at the Psychosexual Clinic of Aeginiteio Hospital as a co-therapist, where she continues to serve voluntarily as a scientific collaborator. Additionally, she successfully completed a Master's degree focused on "Cognitive-Behavioral Therapy with Counseling Techniques" from the British Canterbury Christ Church University and is a member of the Hellenic Society of Sexology and Gender Relations. She has actively worked in Counseling and Psychological Support for patients with chronic psychiatric conditions, collaborating with Psychiatrists. Throughout her academic trajectory, she has attended numerous professional development seminars and conferences.

Psarogianni Foteini is an Analytical Psychotherapist - Group Analyst and maintains private practices in Ano Patisia and Ilisia. She is a graduate of the Department of Philosophy - Pedagogy - Psychology at Aristotle University of Thessaloniki and holds a master's degree titled "Counseling and Psychotherapy" from the University of East London. She attended the postgraduate seminar in Clinical Psychopathology "Panagiotis Oulis" at Aeginiteio Hospital. She successfully completed training in group analysis at the Foulkes Institute of Group Analysis. Since 2015, she has been volunteering at the social solidarity network "Synypaxi," where she provides psychological support to individuals experiencing financial difficulties. Her active participation in "Synypaxi" offers her the opportunity to engage with extensive clinical material, many colleagues, and diverse perspectives. She practices privately, both individually and with groups, as an analytical psychotherapist and group analyst.

Το πιο σημαντικό για εμάς είναι η δημιουργία ενός χώρου συνάντησης χωρίς προκαθορισμένες απαντήσεις, μακριά από παγιωμένες πεποιθήσεις. Είναι η αποδοχή της ιδιαιτερότητας του υποκειμένου που θα μας επισκεφτεί. Η από κοινού δημιουργία ενός πλαισίου ασφάλειας και εμπιστοσύνης, όπου θα αναπνεύσει και θα εκφραστεί το προσωπικό αίτημα, μέσα από έναν τρόπο ενικό.

Διανοίγουμε έτσι την προοπτική ρήξης με το πεπρωμένο, τον εξαναγκασμό της επανάληψης, την οδύνη του συμπτώματος, την δυσφορία που αναστέλλει τη ζωή.

Έτσι, κάνοντας τομές στις προκαταλήψεις (φύλου, ηλικίας, θρησκευτικών και πάσης φύσεως κοινωνικών επιταγών) διεκδικούμε σταδιακά τον ορίζοντα της προσωπικής επιθυμίας, μέσα από διαφορετικές επιλογές.

Ο Καλυβίτης Παναγιώτης είναι Κλινικός Ψυχαναλυτικής κατεύθυνσης (λακανικού προσανατολισμού). Είναι πιστοποιημένο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Έχει εκπαιδευτεί στο Κέντρο Ψυχαναλυτικών Ερευνών της Αθήνας, στο οποίο δραστηριοποιείται ενεργά σε διαλέξεις, ημερίδες, σεμινάρια, κλινικές βραδιές, εργαστήρια, καρτέλ, εποπτείες. Το πρόγραμμα του Κέντρου Ψυχαναλυτικών Ερευνών είναι εμπνευσμένο από το έργο της Section Clinique, της κλινικής διδασκαλίας η οποία ξεκίνησε την δεκαετία του ’70 στο Τμήμα Ψυχανάλυσης που ίδρυσε ο Jacques Lacan στο Πανεπιστήμιο Paris VIII.

Είναι αριστούχος απόφοιτος του τριετούς προγράμματος μετεκπαίδευσης Ψυχαναλυτική και Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική Προσέγγιση, Τομέας Ψυχολογίας, CPS Arts & Psychotherapy.

Συμμετέχει σε κλινικές παρουσιάσεις, σε συνεργασία με το Ψυχιατρικό Τμήμα Ενηλίκων του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Γ. Γεννηματάς", ενώ εργάστηκε εθελοντικά στην Εταιρία EPAPSY - Association for Regional Development and Mental Health.

Είναι απόφοιτος του Παντείου Πανεπιστημίου και της Σχολής Σκηνοθεσίας Θεάτρου Ελεύθερο Σχήμα. Συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στο θέατρο στο Royal Holloway University of London (MA, Department of Drama & Theatre, pathway Playwriting) και στη συνέχεια στη Νέα Υόρκη, όπου διδάχτηκε την τεχνική The View Points System δίπλα στην Anne Bogart και το Siti Company, καθώς και την μέθοδο Suzuki Actors Training του Tadashi Suzuki.

Είναι μέλος της Εταιρίας Ελλήνων Σκηνοθετών.

Ασχολείται με την ψυχανάλυση και την ψυχοθεραπεία τα τελευταία δέκα χρόνια. Παράλληλα, ασχολείται με την συγγραφή θεατρικών έργων, γράφει ποίηση και σκηνοθετεί παραστάσεις. Το θεωρητικό του υπόβαθρο περιλαμβάνει όλες τις θεμελιωμένες ψυχοδυναμικές προσεγγίσεις, αλλά η κλινική του προσέγγιση είναι λακανικού προσανατολισμού. Ο άνθρωπος που θα αποφασίσει να μπει σε ανάλυση, θα μπει σε διαπραγματεύσεις με το ασυνείδητό του, την απόλαυσή του, το σύμπτωμα και την ασυνείδητη επιθυμία του.

Karagianni Pinelopi is a Psychotherapist - Group Analyst and maintains her private practice in Exarchia. She successfully completed the training program of the Athens Institute of Group Analysis, which includes clinical practice in a Psychotherapeutic Community, coordination of analytic groups, participation in the Child and Family Therapy department, and supervision of therapeutic activities as required by the Hellenic Association of Psychotherapy. She has attended numerous trainings, including those on life coaching, eating disorders, adolescent psychopathology, parental counseling, LGBTQ+ counseling, and career orientation. It would be a significant omission not to mention that she holds a postgraduate degree in health unit management from the Hellenic Open University. In her private practice, she addresses a wide range of cases and specializes in Psychosomatic Symptoms, Individual, and Group Psychotherapy.

Mparmpakou Katerina is a Psychotherapist - Group Analyst and maintains a private practice in Peristeri. She holds a degree in Psychology from Derre College and subsequently pursued postgraduate studies in the UK specializing in Clinical Psychology, Counseling Psychology, and Applied Behavior Analysis (ABA), in which she holds expertise. Since then, she has attended numerous conferences and seminars both in Greece and abroad to ensure continuous professional development and education in her field. Her excellent counseling, communication, and skills have been developed through personal experience in various and particularly demanding environments throughout her extensive career. Finally, as a Mental Health Counselor, she is driven by an inherent motivation to help those in need of assistance and support.

Ioanna Psomiadi MSc is a Mental Health Consultant - Psychotherapist with private practices in Voula and Acharnes. She holds a degree in Psychology from the American College of Athens and possesses a Certification of Specialization in Cognitive Behavioral Theory & Clinical Practice from the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA). Continuing her studies, she obtained a Master's degree in Human Resource Management for large enterprises (HR) from Bolton University and completed the Group Psychotherapy program at the Athens Center for the Study of Human Behavior (AKMA), as well as the one-year One-Way Mirror Seminar: Effects of mirrors on individual human behavior program. Subsequently, through a series of seminars and clinical training, she has worked in group psychotherapy programs at various psychological support centers in Athens, where she has developed extensive experience in emotional disorders, interpersonal relationships, mood disorders, separations, management of low self-esteem, and generally psychological monitoring and support of adolescents and adults. Since 2022, she has collaborated and contributed articles as a Scientific Associate on Mental Health topics for health and wellness blogs and magazines (Vita.gr, Shape.gr, etc.). In February 2025, she was awarded by the HEALTH EAGLES for patient preference and trust as a psychotherapist. Finally, she undertakes individual therapies providing flexible sessions outside regular office hours, conducting daily appointments by telephone and via Skype for urgent issues, for individuals residing abroad, and for those with difficult and inflexible work schedules and daily obligations.

Η Πλυτά Κατερίνα είναι Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας έχοντας ολοκληρώσει την τριετή φοίτηση, στη Συνθετική Συμβουλευτική τον Ιούλιο του 2025. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ίλιον. Eίναι εκπαιδευόμενη Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια, με ειδίκευση στην θεραπεία μεσω της τέχνης καθώς και στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία, στο COSCA (Counselling & Psychotherapy in Scotland) . Παρέχει υποστήριξη σε ενήλικες και ζευγάρια, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο έκφρασης, διερεύνησης και παρατήρησης. Η σχέση εμπιστοσύνης και ανεπιφύλαχτης αποδοχής με τον θεραπευόμενο αποτελεί το έδαφος, πάνω στο οποίο μπορούν να φωτιστούν πλευρές του εαυτού, φωτεινές και σκιώδης, εσωτερικές συγκρούσεις και τα όρια του εαυτού, μέσα από μια ουσιαστική επανορθωτική, θεραπευτική σχέση. Ο στόχος της αυτογνωσιακής αυτής παρατήρησης, είναι η αναγνώριση της πραγματικότητας και η κάλυψη των αναγκών του θεραπευόμενου, προκειμένου να βιώσει τον αυθεντικό εαυτό του, την πληρότητα, την χαρά, την ευθύνη του εαυτού και να επανασυνδεθεί. Απευθύνεται σε όλους και ιδιαίτερα σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στις προσωπικές και οικογενειακές σχέσεις, στην επικοινωνία, που βιώνου έντονο άγχος, φόβο, δυσκολία στη διαχείριση των συναισθημάτων ή πένθος και δύσκολες μεταβάσεις.

Soufla Anthia is a Mental Health Counselor and a trained Psychotherapist specializing in the Integrative Systemic approach. She has completed the Higher Professional Diploma (HPD) in Counseling and Psychology at Mediterranean College (in collaboration with the University of Derby). Furthermore, she completed a one-year study program in School Psychology from the University of the Aegean. She is currently undergoing a four-year training program at the Center for Integrative Systemic Therapy of Thessaloniki, where she specializes in the Integrative Systemic Psychotherapy approach. She has worked in numerous volunteer initiatives and organizations, such as the Connect Family Day Center for Family Support, the "House of ARSIS" structure (a Social Organization for Youth Support), the NGO IASSIS Urban Non-Profit Organization, among others. She now maintains a private practice in Thessaloniki. Additionally, she has participated in numerous conferences, educational seminars, and professional development programs.

Vlaxou Georgia is a Systemic Psychotherapist who maintains a private practice in Marousi. She completed her clinical postgraduate studies in Psychiatry at the Medical School of Athens, National and Kapodistrian University of Athens, and continues her specialization in Systemic & Family Psychotherapy at the Institute of Education and Research in Systemic Psychotherapy SANE. She has additionally specialized in the therapeutic treatment of addictions and psychological trauma.

She provides individual psychotherapy for adults, counseling for parents, children, and adolescents, couples therapy, and group therapy. She specializes in managing anxiety, depression, addictions, and interpersonal difficulties. She has particular experience in managing psychological and intergenerational trauma, as well as supporting individuals who have experienced narcissistic abuse and dysfunctional relational dynamics, aiming to enhance self-regulation, self-esteem, and the capacity for healthy boundary-setting.

Specializations

Couples counseling – enhancing communication, conflict resolution & relationship restructuring

Parent counseling – support in the parenting role & cultivation of healthy family relationships

Anxiety, panic attacks & phobia management

Treatment of depression & mood disorders

Support for addiction issues (substances, alcohol, gambling)

Improvement of interpersonal relationships & boundary-setting

Processing of psychological trauma & intergenerational patterns

Recovery from narcissistic abuse & toxic relationships

Empowerment of self-esteem & personal identity

Sarikoudis Apostolos is a Mental Health Counselor - Psychotherapist and maintains a private practice in Thessaloniki. He has completed studies as a Mental Health Counselor with full qualification and certification of a three-year training program at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling, as well as his three-year training at the same center as a Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Psychotherapist. Concurrently, he is pursuing additional training in new therapeutic approaches. He has been professionally involved in psychological support and parental counseling for the municipality of Oraiokastro, Thessaloniki. During his internship, he served as a coordinator in groups for individuals with addictions at the rehabilitation center "Change of Life" and as a research observer in a personal development and self-awareness group at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling. He is a registered full member of the Hellenic Counseling Society (HCS) and a recognized registered member of the European Association for Counseling (EAC). In his private practice, he handles a wide range of cases and notably offers the option for online sessions.

Athanasiou Katerina Kai Synergates is a Mental Health Consultant, Systemic Psychotherapist with private practices in Ioannina and Kolonaki. Simultaneously, she is a founding member and Therapist at the Systemic Therapy and Counseling Center Ke.Sy.The.S. in Ioannina, a recognized Training Center of the E.F.T.A. She is specialized in Systemic Family and Human Systems Therapy (individuals, families, organizations) from the Society of Systemic Therapy and Human Systems Intervention. Additionally, she has specialized in Neuro-Linguistic Programming at Reframe Greece and has attended numerous trainings in Systemic Thinking & Coaching. She is a member of the HEAP (Hellas Employee Assistance Programs) network, a regular member of EFTA (European Family Therapist Association), and a member of the European and Hellenic Counseling Association. She works as a Systemic Coach and Mindset Motivator, with expertise in Family Businesses, work-related stress, and guiding Executives and Entrepreneurs in their personal development and fulfillment of their vision. Her focus areas include: management and improvement of quality of life and well-being (Weight Management Groups), anxiety management for employees and others, life change management, depression, life meaning, conscious separation from marriage or relationships, empowerment for achieving relationship or professional success, family conflicts and creating new family goals, support and empowerment for Entrepreneurs, Business Executives and teams interested in developing themselves, their teams, and consequently their businesses, Family Businesses and succession management issues, conflicts with relatives, single parents dealing with partner and child management issues, etc. Finally, she contributes articles to magazines such as Psychology Now, Alternative Action, Epixeiro, Metalogos, and regularly participates in conferences and seminars.

Nikolaki Sofia is a Psychotherapist - Mental Health Counselor and Life Coach - Personal Development and Self-Improvement Counselor with a private practice in Porto Rafti. She holds a degree in Psychology (BSc in Psychology Science) from southeastern Europe under authority granted by the State of Delaware, United States of America, and has specialized in personal development and self-confidence. Additionally, she specializes in Adlerian Counseling and Psychotherapeutic Approach from the Hellenic Society of Adlerian Psychology (E.E.A.Ps). She holds a Life Coaching certificate from the National and Kapodistrian University of Athens, the Association for Coaching, and the European Mentoring and Coaching Council (EMCC). She deals with the recognition and management of stressful situations (anxiety - stress), the utilization and management of time and finances, as well as the identification and resolution of workplace issues.

Xorianopoulou Andriani is a Mental Health Counselor - Psychotherapist with a private practice in Pangrati. She holds a degree in Sociology from Panteion University and a master's degree in Counseling and Psychotherapy from the University of East London. Additionally, she specialized in Cognitive Psychotherapy at the Kostas Stefanis Research University Institute of Mental Health, Neurosciences and Precision Medicine, in collaboration with the First Psychiatric Clinic of the National and Kapodistrian University of Athens. She has also volunteered as a psychotherapist at the Social Protection and Solidarity Organization of the Municipality of Vrilissia and at the Parental Equality for the Child Association. Furthermore, in the context of ongoing professional development, she has attended numerous training programs, workshops, and seminars and is a member of the Hellenic Association of Cognitive Psychotherapies and the European Association for Behavioural and Cognitive Therapies.

Ο Ευάγγελος Σωτηρίου είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και εκπ. Ψυχολόγος στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Διατηρεί το Κέντρο Συμβουλευτικής και Υποστήριξης Ενηλίκων "Βίος", στον οποίο παρέχει ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής ενηλίκων και συντονίζει βιωματικές ομάδες προσωπικής ανάπτυξης. Η προσέγγισή του είναι Συνθετική και ενσωματώνει στοιχεία Συστημικής, Γνωσιακής-Συμπεριφορικής, Ψυχοδυναμικής, Gestalt, Δραματοθεραπείας και Art Therapy. Στόχος του είναι να προσφέρει έναν ασφαλή χώρο αποδοχής και εμπιστοσύνης, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να ανακαλύψει νέους τρόπους να αντιμετωπίζει τις δυσκολίες της ζωής με περισσότερη επίγνωση και αυθεντικότητα.