en
Find a specialist
Foteini Trousa Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια: Book an online appointment Foteini Trousa Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια: Book an online appointment

Trousa Foteini MSc

Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Ilioupoli

Psychologist

Professional Identification Number: 2346

(109)
9.9
28 reviews 28 reviews icon
Access and Appointments
  • real-hours icon Actual appointment availability

Why she is suitable for you

Η Τρούσα Φωτεινή MSc είναι ειδικευμένη Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Είναι κάτοχος δύο μεταπτυχιακών διπλωμάτων προδιδακτορικού μεταπτυχιακού τίτλου D.E.A.(Πανεπιστημίου Montpellier, France), καθώς και μεταπτυχιακού διπλώματος D.E.S.S. Κλινικής Ψυχολογίας (Πανεπιστημίου Nice, France ). Είναι απόφοιτος Κλινικής Ψυχολογίας και Παθολογίας του Πανεπιστημίου Nice και κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Συμβουλευτική Γονέων από τον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων, μέλος της Fédération Internationale pour l’Education des Parents, ενώ έχει εκπαιδευτεί και στη "Συμβουλευτική των εξαρτήσεων" από το Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει συντονίσει ομάδες συμβουλευτικής γονέων, και έχει πραγματοποιήσει ενημερωτικές ομιλίες για γονείς και παιδιά σε πλήθος φορέων. Διαθέτει πλούσια εργασιακή εμπειρία, καθώς έχει υπάρξει εκπαιδεύτρια επαγγελματικού προσανατολισμού και συμβουλευτικής γονέων στο "Ινστιτούτο Μελετών Εκπαίδευσης και Επιχειρήσεων" καθώς και ως επιστημονικός συνεργάτης της Ελληνικής Αστυνομίας, Υποδιεύθυνση Προστασίας Ανηλίκων (Γενική Αστυνομική Διεύθυνση Αττικής). Επίσης, εργάστηκε για έξι χρόνια σε Διεθνή Ανθρωπιστικό Οργανισμό μέλος του O.H.E. Εργάζεται ιδιωτικά στην Ηλιούπολη από το 2011. Αντιμετωπίζει ψυχοθεραπευτικά άγχος κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, φοβίες, εμμονές, ιδεοψυχαναγκασμούς, προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων, χαμηλή αυτοεκτίμηση, τραύμα, πένθος, ψυχοσωματικά συμπτώματα και παρέχει συμβουλευτική σε γονείς.

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.
more less

Experience & Therapeutic Approach

Experience

more less

Relative Experience

Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών | Παιδοψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής | Υποδιεύθυνση Προστασίας Ανηλίκων - Ελληνική Αστυνομία | Ιδιωτικό γραφείο.

Relative Studies

Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης Κλινικής Ψυχολογίας και Ψυχοπαθολογίας του Πανεπιστημίου Nice της Γαλλίας και Δίπλωμα Κλινικής Ψυχολογίας και Ψυχοπαθολογίας του ίδιου Πανεπιστημίου. Προδιδακτορικό Δίπλωμα Εμπεριστατωμένων Σπουδών του Πανεπιστημίου Montpellier της Γαλλίας.

28 patients' recommendations

Therapeutic Approaches

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Session Cost

Dealing with - managing phobias

Individual psychotherapy

Individual psychotherapy sessions

OCD Treatment

Psychosomatic disorders

Individual Adult Sessions

Personal session

Parental counseling

Anxiety and Stress

11 years of experience
Treatment: Χρησιμοποιείται η μέθοδος της Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας. Αντιμετωπίζονται παθήσεις όπως άγχος, κρίσεις πανικού, αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη και μετατραυματικό στρες.

Mood disorders / depression - melancholy / mourning

Counseling - Adult Psychotherapy

Patient Reviews

Verified reviews from real patients

Trust and transparency in reviews is our top priority. This is why we monitor each review, to assure that abides under our reviews policy. Reviews Policy.

9.9

From 28 reviews

Reviews by 28 patients
9.9
He/she investigated my illness/condition in detail
9.8
He/she was trustworthy
9.9
Experienced & qualified
9.9
Punctual
9.9
Approachable & friendly
9.9
  • All (28)
  • Positive (28)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)
9.2
ΣΠΥΡΟΣ
09 January 2025
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
9.2
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Εξαιρετική, με βοήθησε να κατανοήσω και να επιλυσω το θέμα μου. Έχει κατανόηση, ευαισθησία, και ανθρωπιά.
10.0
Μυρτώ
13 July 2024
Verified patient
Member since 01 June 2020 Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Η κ. Τρούσα είναι εξαιρετική επαγγελματίας, άρτια καταρτισμένη, συνεπής, πρόσχαρη, ήρεμη και υποστηρικτική. Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και με βοήθησε πολύ να διαχειριστώ τις δυσκολίες μου. Της είμαι ευγνώμων.
10.0
θεόδωρος
23 February 2023
Verified patient
Member since 22 July 2016 Verified Review 3 reviews in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
είναι μια εξαιρετική ψυχολόγος που νοιάζεται πραγματικά για την ευημερία των πελατών της. Θεωρω οτι είναι πάντα πρόθυμη να κάνει το κάτι παραπάνω για να βοηθήσει τους πελάτες της. Η Δρ Φωτεινή Τρούσα έχει το χάρισμα να ακούει ενεργά και να κάνει τους πελάτες της να νιώθουν ότι ακούγονται και κατανοούνται. Η προσέγγισή της είναι ζεστή και μη επικριτική, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο όπου οι πελάτες μπορούν να ανοιχτούν και να μοιραστούν τις ανησυχίες τους. θα την συνέστησαν ανεπιφύλακτα.
10.0
Litsa
05 August 2022
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Με βοηθησε πολυ στην αντιμετωπιση του αγχους και εμβαθυνε στο θεμα μου .Την εμπιστευομαι και τη συστηνω!
10.0
Μαρια
12 July 2022
Verified patient
Member since 10 November 2019 Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Ειναι εμπειρη και καταρτισμενη. Εχει κατανοηση και η προσεγγιση της στοχευει στην βαθυτερη κατανοηση του προβληματος. Ενιωσα ανετα γιατι ειναι χαλαρη και προσιτη.Εμπνεει εμπιστοσυνη.
8.8
Σοφη
24 June 2022
Verified patient
Member since 29 March 2015 Verified Review 3 reviews in doctoranytime
8.8
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Ένιωσα άνετα να της πω ότι με απασχολεί
9.6
Μαρίνα
25 November 2021
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
9.6
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Συνεπής και ακριβής στα ραντεβού της. Γλυκιά, ήρεμη με χιούμορ. Προσπαθεί να σε βοηθήσει εις βάθος στα θέματα που αντιμετωπίζεις!! Πλέον αναγνωρίζω καλύτερα τα συναισθήματα μου και εκφράζονται καλύτερα.
10.0
Aggelikh
20 October 2021
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Δείχνει ενδιαφέρον χωρίς να κατακρίνει. Νιώθεις ότι έχεις κάποιον με το μέρος σου. Έχει καλή μνήμη και υπάρχει σωστή επικοινωνία.
10.0
Κωνσταντινα
18 October 2021
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Με βοήθησε στο πρόβλημα μου αλλά και στα γεγονότα της καθημερινότητας. Είμαι απολύτως ικανοποιημένη
10.0
Δήμητρα
14 October 2021
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Έμαθα να ελέγχω τις κρίσεις πανικού που με πιάνουν οι οποίες έχουν μειωθεί σε μεγάλο βαθμό ,να λέω όχι όταν δεν θέλω κάτι πραγματικά να ελέγχω τον θυμό μου και άλλαξε ο τρόπος σκέψης μου
SHOW MORE REVIEWS

Access and Appointments

Select practice
  • Metro
    • 416m ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ
    • 980m ΑΛΙΜΟΣ
    • 1,64km ΑΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ
    Bus
    • 203m ΦΟΥΡΝΟΣ
    • 203m ΠΛΑΤΩΝΟΣ
    • 229m ΦΟΥΡΝΟΣ
    Parking
    • 1,01km ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΣΤΑΘΜΕΥΣΗΣ ΔΗΜΟΥ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ
    • 1,03km ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΠΑΡΚΙΝΓΚ
    • 1,64km MPS PARKING
Show the map

  • Payment Methods

    Bank Card
    Cash

    Appointment Policy

    • Payment at the practice
      During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.
    • Cancellation
      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.

    Insurances

    Private appointment

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Μεταπτυχιακό δίπλωμα D.E.S.S. Κλινικής Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο Nice, Γαλλία
  • Προδιδακτορικός μεταπτυχιακός τίτλος D.E.A., Πανεπιστήμιο Montpellier, Γαλλία
  • Πτυχίο (Maîtrise) Κλινικής Ψυχολογίας και Παθολογίας, Πανεπιστήμιο Nice, Γαλλία
  • Συμβουλευτική Γονέων, μέλος της Fédération Internationale pour l’Education des Parents - Διεθνής Ομοσπονδία για την Εκπαίδευση των Γονέων,Πανελλήνιος Σύνδεσμος Σχολών Γονέων
  • Συμβουλευτική των εξαρτήσεων, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Εκπαίδευση στην ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία

Professional experience

  • Ιδιωτικό γραφείο, Ηλιούπολη
  • Συνεργάτης σε Διεθνή Ανθρωπιστικό Οργανισμό
  • Επιστημονικός συνεργάτης, Γενική Αστυνομική Διεύθυνση Αττικής (ΓΑΔΑ), Υποδιεύθυνση Προστασίας Ανηλίκων, Αστυνομικό Τμήμα Αχαρνών της Ελληνικής Αστυνομίας
  • Εκπαιδεύτρια Επαγγελματικού Προσανατολισμού και Συμβουλευτικής γονέων σε ιδιωτικούς εκπαιδευτικούς φορείς
  • Συντονίστρια ομάδων γονέων, Νομαρχιακή Επιτροπή Λαϊκής Επιμόρφωσης Ανατολικής Αττικής
  • Εθελοντική εργασία, παρακολούθηση κλινικών περιπτώσεων και χορήγηση τεστ νοημοσύνης σε παιδιά και εφήβους, Παιδοψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής

Participation in conferences

  • Workshop Σεξουαλική κακοποίηση και τραύμα
  • Workshop : Τα όνειρα και ο συμβολισμός τους
  • Workshop Παρέμβαση σε καταστάσεις κρίσης
  • Hμερίδα: ¨Ψύχωση: Ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις για τον ασθενή και την οικογένεια, ΕΠΙΨΥ, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Συμμετοχή στις εργασίες του Επιστημονικού Συλλόγου για την Ψυχαναλυτική Κλινική (θεωρητικό σεμινάριο, παρουσίαση και επεξεργασία κλινικών
  • περιστατικών, παρουσιάσεις ασθενών, εργαστήριο ανάγνωσης κειμένων)
  • Διάλεξη : "Η άρνηση στην ανορεξία", Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών
  • Διαχείριση καταστάσεων κρίσεων (ομηρίες, απόπειρες αυτοκτονία), Σχολή Μετεκπαίδευσης και Επιμόρφωσης της Ελληνικής Αστυνομίας
  • Ημερίδα: "Παραβατικότητα ανηλίκων-προοπτικές σήμερα". Διοργάνωση Οργανισμός Νεολαίας και Άθλησης (Ο.Ν.Α.) του Δήμου Αθηναίων, σε συνεργασία με τον Σύνδεσμο Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος (Σ.Κ.Λ.Ε.)
  • Διημερίδα: "Υποδοχή και διαχείριση αιτημάτων ανηλίκων και νέων σε κίνδυνο - διασύνδεση και παραπομπές μεταξύ αρμοδίων φορέων". "Δικτύο
  • Συνεργασίας για την Υποστήριξη των Νέων"- Υποδιεύθυνση Προστασίας Ανηλίκων της Ελληνικής Αστυνομίας
  • Ημερίδα: ‘Ο Ψυχολόγος στην εκπαίδευση’ Διοργανωτής : Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων σε συνεργασία με την Ελληνική Ψυχολογική Εταιρεία
  • Ημερίδα: 8ο Πολυθεματικό Συμπόσιο Εταιρίας Ψυχολογικής Ψυχιατρικής Ενηλίκου και Παιδιού. Διοργανωτής : Εταιρεία Ψυχολογικής Ψυχιατρικής
  • Ενήλικου & Παιδιού (Ε.Ψ.Ψ.Ε.Π.)
  • Ημερίδα: ‘Οι Σοβαρές Διαταραχές Προσωπικότητας. Σύγχρονες απόψεις γύρω από την Διάγνωση και Θεραπεία.’ Διοργανωτής : Ινστιτούτο Νευρολογικών Ερευνών
  • Ημερίδα: "Η Ψυχαναλυτική Κλινική", υπό την αιγίδα του Ελληνικού Συντονισμού της Ευρωπαϊκής Σχολής Ψυχανάλυσης

Spoken languages

  • English
  • French

Useful Links

Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Trousa Foteini and edited by the doctoranytime team.
Login or register to continue
Are you a new user? Register for free
Login or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Are you a registered user?
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Are you Trousa Foteini?

Yes No

Choose an option:

DISCOVER DOCTORANYTIME
EDIT INFORMATION
PROFILE REMOVAL

Suggest a modification

INVALID INFORMATION
PRACTITIONER NO LONGER WORKING
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Check availability
In-office appointment
Call Specialist
Areas
Specialties
Illnesses/Services
doctoranytime
Search by
Doctoranytime App
Download the doctoranytime app

Get more than 100 specialties straight to your device and book appointments anytime, in a personalized environment! Learn more

Google Play App Store

We revolutionize healthcare globally

ARE YOU A SPECIALIST?