Βλοντάκης Γιάννης MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κατάθλιψη
  Πάσχω απο κατάθλιψη εδώ και μερικά χρόνια. Λαμβάνω αριπιπραζόλη. Θεωρητικά είναι κατάλληλη αγωγή??? Δύο τρεις φορές το χρόνο πεφτω πολυ(έντονο και ασταμάτητο κλάμα, ζάλη, σκέψεις ότι θέλω να πεθάνω, ότι η ζωή μου δεν έχει τίποτα που να με ευχαριστεί, θλίψη μεγάλη, εντονο αγχος που αντανακλα στο στομάχι). Μόλις συνέλθω αρχίζω πάλι να ζω φυσιολογικα. Το θεμα ειναι ότι έιμαι νοσηλευτρία πτυχιουχός, δουλευω και παράλληλα σπουδάζω για δεύτερο πτυχίο. Είναι κατάλληλο φάρμακο η αριπιπραζόλη???Τι αλλό να κάνω???

  • Η ουσια που αναφερετε χρησιμοποιειται κυριως για την διπολικη διαταραχη
    Αν και δεν ειμαι ψυχιατρος αυτο γνωριζω
    Γιατι δεν ρωτατε τον γιατρο σας γιατι διΛεξε Υτο το σχημα
    Σιγουρα σαν mood stabilizer αλλα συνηθως παει κ με ενα αντικαταθλιπτικο

    

    Βλοντάκης Γιάννης

• Άγχος και Στρες
  Χαιρεται και σας ευχαριστω παρα πολυ για το δικαιωμα εκφρασης που μου δινετε. Ασχολουμαι με ενα ατομικο αθλημα. Κανω προπονησεις, πηγαινω συνεχως σε τουρνουα αλλα οταν φτανω σε κρισιμες βολες, δεν μπορω να διαχειριστω το αγχος και το στρες και οι βολες μου πανε στο μπατσελορ παρτι του γαμου του καραγκιοζη. Στρεσαρομαι γιατι θελω τη νικη, την επιτυχια, γιατι αυτη φερνει την καταξιωση. Μου λενε πχ "απολαυσε το παιχνιδι" αλλα δεν το καταλαβαινω γιατι αν χανεις συνεχεια, τι νοημα εχει; Φετος μονο πηγα σε 12 τελικους και εχασα τους 10. Προσπαθησα με αναπνοες, μηδεν. Προσπαθησα με φρασεις κλειδια, τιποτα. Ελπιζω να μη μου πειτε το κλασικο κλισε "πηγαινε σε εναν ειδικο", χαιρω πολυ. Στενοχωριεμαι παρα πολυ γιατι αδικω την προσπαθεια μου, τις προπονησεις, τα τουρνουα και δεν βλεπω καμια βελτιωση. Οποτε το παιχνιδι παει ντερμπι, εξορισμου χανω. Χανω οταν ειμαι καλυτερος, χειροτερος και ακριβως το ιδιο με τον αντιπαλο. Σας ευχαριστω εκ των προτερων

  • Κερδισες ομως τους 2 και δεν βλεπω να χαιρεσαι γιαυτο
    Επισης πηγες σε 12 τελικους που σημαινει εχεις φτασει σε ενα υψηλο επιπεδο
    Μην υποτιμας τα θετικα
    Δεν ξερω τι ηλικια εχεις κ τι εμπειρια στο αθλημα
    Καθε αποτυχια σε κανει καλυτερο και χτιζει εμπειρια

    

    Βλοντάκης Γιάννης

• Άγχος και Στρες
  Πώς μπορώ να καταλάβω αν είναι όντως άγχος υγείας και όχι κάποια ανίατη ασθένεια που φοβάμαι; Έχω τον φόβο πως το σώμα μου εδώ και 6 μήνες εμφανίζει καμπανάκια συνεχώς.

  • Δυστυχως η φοβια ασθενειας δεν μπορει να ακυρωθει σαν φοβος με την αμεση διαψευση που εχει καποιος παραδειγμα που φοβαται πως θα μπει στο ασΝσερ κ θα παθει ασφυξια
    Αν για 6 μηνες το σωμα εμφανιζει καμπανακια τοτε μιλαμε για ωυχοσωματικα σημαδια
    Γυμναστικη διατροφη και οχι χρηση ιντερνετ για ενημερωση για ασθενειες

    

    Βλοντάκης Γιάννης