Η Τσίρμπα Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Σταδιοδρομίας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Με αρχικές σπουδές στο Μάρκετινγκ, σπούδασε Συνθετική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Επίσης, έχει ολοκληρώσει το πρόγραμμα εξειδικευμένης επιμόρφωσης στη Συμβουλευτική Επαγγελματικού Προσανατολισμού καθώς και στην Εφαρμογή της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στην Εκπαίδευση, τα Παιδιά και τους Εφήβους του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου. Ακόμη, έχει εκπαιδευτεί στη χρήση του ψυχομετρικού εργαλείου επαγγελματικού προσανατολισμού και στο εργαλείο διάγνωσης μαθησιακού προφίλ της Ariston. Έχει ολοκληρώσει και συνεχίζει να παρακολουθεί πληθώρα σεμιναρίων και επιμορφώσεων που αφορούν την ψυχολογία εφήβων και ενηλίκων, ψυχοθεραπευτικές πρακτικές αλλά και θέματα σταδιοδρομίας και επαγγελματικού προσανατολισμού. Στο γραφείο της ασχολείται με θέματα που αφορούν διαπροσωπικές, οικογενειακές και επαγγελματικές σχέσεις, άγχος, θλίψη, θυμό, αίσθημα κενού, μοναξιά και αίσθημα αδιεξόδου. Χρησιμοποιεί τη Συνθετική προσέγγιση με στόχο την αύξηση της αυτογνωσίας και της ενσυνειδητότητας, τη βελτίωση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων, την ενίσχυση της αυτοεικόνας και της αυταξίας, τον εντοπισμό δυσλειτουργικών μοτίβων συμπεριφοράς, την απόκτηση νέας οπτικής και στάσης ζωής, τη σύναψη ισορροπημένων σχέσεων. Τέλος, ασχολείται με τον επαγγελματικό προσανατολισμό εφήβων και ενηλίκων και τη Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας για την ενδυνάμωση και στήριξη στη διαδρομή αλλαγής σταδιοδρομίας, την αύξηση της λειτουργικότητας και της παραγωγικότητας, τη μείωση του άγχους και την αναγνώριση των επαγγελματικών αξιών, κινήτρων και προτεραιοτήτων.
Υπηρεσίες
Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.
Πρόσβαση και ραντεβού
-
Parking
- Δεν διαθέτει parking
-
Parking
- Δεν διαθέτει parking
-
Τρόποι πληρωμής
Πληρωμή με κάρταΜετρητάΠολιτική διαχείρισης ραντεβού
-
Πληρωμή στο γραφείοΚατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
-
ΑκύρωσηΜπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.
-
-
Τρόποι πληρωμής
Πληρωμή με κάρταΜετρητάΠολιτική διαχείρισης ραντεβού
-
Online πληρωμήΗ πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.
-
ΑκύρωσηΜπορείς να ακυρώσεις έως 3 ώρες πριν το ραντεβού και να λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.
-
-
Τρόποι πληρωμής
Πληρωμή με κάρταΠολιτική διαχείρισης ραντεβού
-
Online πληρωμήΗ πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.
-
ΑκύρωσηΔεν θα γίνει χρέωση εάν εσύ ή ο ειδικός ακυρώσετε το ραντεβού έως 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.
-
Βιογραφικό και καριέρα
Σπουδές
- Πιστοποίηση, Unity Energetics, Σωματικά Επικεντρωμένη Θεραπεία Τραύματος (2023)
- Πιστοποίηση, Ariston, Διάγνωση Μαθησιακού Προφίλ Ariston (2023)
- Πιστοποίηση, Συμβουλευτική Εταιρία, Κινητοποιητική Συνέντευξη (2021)
- Πιστοποίηση, Ariston, Τεστ Επαγγελματικού Προσανατολισμού Ariston (2020)
- Δίπλωμα, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας (2018 - 2022)
- Πιστοποίηση, ΕΚΠΑ, Επαγγελματικός Προσανατολισμός (2018)
Επαγγελματική εμπειρία
- Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας και Σταδιοδρομίας, ιδιωτικό γραφείο, Θεσσαλονίκη (2021 - Σήμερα)
- Συνσυντονισμός ομάδας ψυχολογικής υποστήριξης εφήβων, Ιδιωτικά, Ελλάδα (2022)
Μέλος συλλόγων
- Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής (ΕΕΣ)
- European Association for Counseling (EAC)
Ξένες γλώσσες
- Αγγλικά
Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών
-
Κατάθλιψη
Καλησπέρα ενώ είμαι σε μια σχέση ενώ στην αρχή έχω ενθουσιασμό και χαρά ξαφνικά νιώθω ότι δεν νιωθω τίποτα για αυτόν τον άνθρωπο ενώ πριν μια ευδομαδα να έλεγα δεν μπορώ χωρίς εκείνον μετά πλα νιωθω ότι δεν νιωθω κάτι για εκείνον σε όλες τις σχέσης μου! Θέλω κάποιον ειδικό να κάνουμε κάποια συνέδρια να με βοηθήσει
-
Όπως λέτε σας προβληματίζει έντονα η ακραία συναισθηματική μετάπτωση που βιώνετε σε όλες τις ερωτικές σας σχέσεις. Είναι αναγκαίο να διερευνήσετε πώς μπαίνετε σε μια σχέση, τί ζητάτε από αυτήν αλλά και την γενική συναισθηματική και ψυχολογική σας κατάσταση. Επίσης αν υπάρχουν κάποιες εμπειρίες στο ιστορικό σας που σχετίζονται με αυτή την συμπεριφορά. Πρόκειται για ένα αίτημα που χρειάζεται διερεύνηση σε βάθος για να βρείτε τις απαντήσεις.
Τσίρμπα Μαρία
Είναι 4 μήνες που γέννησα κ νιώθω ότι πιέζονται για όλα.αγχωνομαι να σκουπίσω να μαγειρέψω να διαβάσω το μεγάλο πάιδι.ωρες ώρες ξεκινάω και κλαίω χωρίς λόγο.παιζει να είναι οι ορμόνες ακόμη;μήπως πρέπει να πάρω κάποιο αντικαταθλιπτικό η αγχολυτικο;
-
Ο ερχομός του 2ου παιδιού είναι μια σημαντική μετάβαση που αλλάζει την καθημερινότητα σας όπως την ξέρατε. Είναι σημαντικό να έχετε όσο το δυνατόν περισσότερη στήριξη για όλα αυτά που περιγράψατε από τους δικούς σας ή επαγγελματίες αν υπάρχει δυνατότητα. Η φροντίδα ενός μωρού 4 μηνών είναι εξαιρετικά απαιτητική από μόνη της και για να μπορέσετε να ανταποκριθείτε χρειάζεται να φροντίσετε και τον εαυτό σας ζητώντας στήριξη. Είναι σκόπιμο να επανεξετάσετε τις προτεραίοτητες σας τώρα με τις νέες συνθήκες και να μειώσετε τις απαιτήσεις από τον εαυτό σας.
Τσίρμπα Μαρία
Μερικές φορές που το άγχος είναι υπερβολικό, είναι φάσεις που συνηδειτοποιώ πως δεν έχω πάρει ανάσα..σαν να το ξεχνάω ένα πράγμα και το καταλαβαίνω όταν μου τελειώνει το οξυγόνο..έτσι μπορώ να το εξηγήσω..
-
Το έντονο άγχος προκαλεί σύσπαση των μυών και έτσι δεν μπορούμε να χαλαρώσουμε τον θώρακα και το διάφραγμα μας ώστε να αναπνέουμε ελεύθερα. Θεωρείται παθολογικό εαν δημιουργεί προβλήματα στην καθημερινή λειτουργία, στην επίτευξη επιθυμητών στόχων ή στην συναισθηματική σας ηρεμία. Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία έχει αποδεδειγμένα αποτελέσματα σε περιπτώσεις άγχους, όπως πολύ βοηθητικές είναι και τεχνικές αναπνοών και mindfulness. Σε κάθε περίπτωση χρειάζεται να εμβαθύνετε στην αιτία του τόσο έντονου άγχους ώστε να το διαχειριστείτε αποτελεσματικά.
Τσίρμπα Μαρία
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Χρήσιμοι σύνδεσμοι
-
Κοντινές περιοχές
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στην Πυλαία
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στο Κερατσίνι
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στις Συκιές
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στη Νεάπολη Θεσσαλονίκης
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στους Αμπελοκήπους Θεσσαλονίκης
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στην Κάτω Τούμπα
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στην Ανάληψη
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στην Άνω Τούμπα
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στου Χαριλάου
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στα Πεύκα
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στον Εύοσμο
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στην Καλαμαριά
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στο Ασβεστοχώρι
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στο Ωραιόκαστρο
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στη Θέρμη
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στην Περαία
-
Σχετικές υπηρεσίες
- Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ
- Συμβουλευτική εφήβων
- Συμβουλευτική γονέων και παιδιών
- Ομαδική ψυχοθεραπεία
- Κατάθλιψη
- Λακανική ψυχανάλυση
- Life coaching
- Υπνοθεραπεία
- Σεξουαλικές Διαταραχές
- Βουλιμία - νευρική ανορεξία
- Διαχείριση πένθους
- Τόνωση αυτοεκτίμησης
- Άγχος και Στρες
- Κρίση πανικού
- Τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού
- Θεραπεία ζεύγους
- Ψυχοθεραπεία VR
- Θέματα σχέσεων
- Δίαιτα και διατροφή
- Παχυσαρκία
-
Άρθρα υγείας
-
Ερωτήσεις και Απαντήσεις
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Είστε Τσίρμπα Μαρία?
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα
