el
Βρες ειδικό
Στρατήγη Δήμητρα Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime 6 Φωτογραφίες

Στρατήγη Δήμητρα

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Νέα Σμύρνη

Ψυχολόγος
10.0 | 10 αξιολογήσεις
  • 1 '
Διεύθυνση
Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Δήμητρα Στρατήγη είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, που είναι πιστοποιημένο από τη European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. Έχει παρακολουθήσει το πρόγραμμα θεωρητικής κατάρτισης, εποπτειών και πρακτικών ασκήσεων του Κέντρου Ανάπτυξης και Εκπαίδευσης του Παιδιού. Ειδικεύτηκε στο ελληνικό Τεστ Νοημοσύνης WISC-III για παιδιά και εφήβους, στο Ερευνητικό Ινστιτούτο Θεραπείας Εκπαίδευσης αλλά και στο προβολικό τεστ Θεματικής Αντίληψης Τ.Α.Τ. Επίσης έχει παρακολουθήσει το πρόγραμμα "Τεχνικές Αξιολόγησης Ανθρώπινου Δυναμικού" στον εκπαιδευτικό οργανισμό Άκμων ΑΕ. Εργάστηκε ως Κλινική Ψυχολόγος στους φορείς Οικοτροφείο "Γαλήνη Α'", στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Νέας Σμύρνης του Παιδοψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής, στην Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας και στο Κέντρο Ανάπτυξης και Εκπαίδευσης του Παιδιού. Τέλος, στο πλαίσιο της συνεχούς επιμόρφωσης, η Ψυχολόγος έχει συμμετάσχει και παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων.

  • Αριθμός αδείας: 11429/07
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
  • Αγχώδεις Διαταραχές
  • Θεραπεία ζεύγους
  • Κατάθλιψη
  • Διαταραχές Διάθεσης
  • Συμβουλευτική γονέων
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
10 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 10 αξιολογήσεις
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
9.9
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.9
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

  • Όλες (10)
  • Θετικές (10)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Μαρία-Αγγελική • 1 αξιολόγηση
17 Ιουλίου 2024
10.0
Sofia • 2 αξιολογήσεις
28 Ιουνίου 2024
10.0
Σισσυ • 2 αξιολογήσεις
20 Ιουνίου 2024
10.0
George • 1 αξιολόγηση
29 Απριλίου 2024
10.0
Βικυ • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική, φιλική , με χαμόγελο και έμπειρη .
27 Ιουνίου 2023
10.0
Erielda • 1 αξιολόγηση
Με έκανε να νιώσω πολύ ανετα από την αρχή, εμπνέει εμπιστοσύνη, κατάλαβε από την αρχή τη ρίζα του προβλήματος και με έκανε να νιώθω ότι θα το λύσουμε μαζί. Εξαιρετική!
11 Απριλίου 2023
9.6
ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ • 3 αξιολογήσεις
Μας βοήθησε με το πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε και έδειξε κατανόηση και επαγγελματικότητα.
21 Ιανουαρίου 2022
10.0
Nikos • 1 αξιολόγηση
Προτείνεται ανεπιφύλακτα, είναι καλός άνθρωπος, δουλεύει συστηματικά και με μέθοδο, είναι συνεπέστατη και οργανωμένη.
30 Μαρτίου 2021
10.0
ΙΩΑΝΝΑ • 2 αξιολογήσεις
Πολύ καλή. Ασχολήθηκε σχολαστικά με το πρόβλημα, έχει γνώση για το αντικείμενο και την συστήνω ανεπιφύλακτα.
24 Δεκεμβρίου 2020
10.0
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ • 1 αξιολόγηση
Υπομονετική, διεξοδική, με κατανόηση. Ανυπομονώ να συνεχισουμε
19 Δεκεμβρίου 2019

Πρόσβαση και ραντεβού

    • Διεύθυνση
      Ιωνίας 46, Νέα Σμύρνη, Αττική
    • Μετρό
      • 1,59km ΤΑΥΡΟΣ
      • 1,67km ΝΕΟΣ ΚΟΣΜΟΣ
      • 1,74km ΚΑΛΛΙΘΕΑ
    • Λεωφορείο
      • 158m ΣΤΡΟΦΗ
      • 195m ΘΡΑΚΗΣ
      • 250m ΚΥΑΝΟΥΣ ΣΤΑΥΡΟΣ
    • Parking
      • 248m PARKING ΝΕΑ ΣΜΥΡΝΗ - POLIS PARK | ΜΕΛΟΣ ΔΙΚΤΥΟΥ PARKAROUND
      • 304m POLISPARK - ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ
      • 370m PARKING - ΠΛΥΝΤΗΡΙΟ
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Πτυχίο Ψυχολογίας, Τμήμα Ψυχολογίας, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Ειδίκευση, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία, Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς, (4 έτη)
  • Πρόγραμμα θεωρητικής κατάρτισης, εποπτειών και πρακτικών ασκήσεων, Κέντρο Ανάπτυξης και Εκπαίδευσης του Παιδιού
  • Ειδίκευση, Ελληνικό Τεστ Νοημοσύνης WISC-III για παιδιά και εφήβους, Ερευνητικό Ινστιτούτο Θεραπείας Εκπαίδευσης
  • Ειδίκευση, Προβολικό τεστ Θεματικής Αντίληψης Τ.Α.Τ., Ερευνητικό Ινστιτούτο Θεραπείας Εκπαίδευσης
  • Εκπαίδευση, Τεχνικές Αξιολόγησης Ανθρώπινου Δυναμικού, Εκπαιδευτικός Οργανισμός Άκμων ΑΕ

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ιδιωτικό γραφείο, Νέα Σμύρνη
  • Ψυχολόγος, Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Νέας Σμύρνης, Παιδοψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής
  • Ψυχολόγος, Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας
  • Ψυχολόγος, Οικοτροφείο "Γαλήνη Α'", Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία "Προμηθέας"
  • Ψυχολόγος, Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων Ανατολικής Αθήνας - Ν.Π.Δ.Δ
  • Ψυχολόγος, Κέντρο Πρόληψης Δήμου Αλίμου σε συνεργασία με τον Οργανισμό Κατά των Ναρκωτικών - ΟΚΑΝΑ

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Γαλλικά

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Δες τη διαθεσιμότητα
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Στρατηγη Δημητρα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
Στρατήγη Δήμητρα
Στρατήγη Δήμητρα
Ιωνίας 46, Νέα Σμύρνη
Στρατήγη Δήμητρα
Ιωνίας 46, Νέα Σμύρνη
Στρατήγη Δήμητρα
Ιωνίας 46, Νέα Σμύρνη
Στρατήγη Δήμητρα
Ιωνίας 46, Νέα Σμύρνη
Στρατήγη Δήμητρα
Ιωνίας 46, Νέα Σμύρνη
Ιωνίας 46, Νέα Σμύρνη
Ιωνίας 46, Νέα Σμύρνη
Ιωνίας 46, Νέα Σμύρνη
Ιωνίας 46, Νέα Σμύρνη
Ιωνίας 46, Νέα Σμύρνη
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Περιοχές
Ειδικότητες
Παθήσεις/Υπηρεσίες
doctoranytime
Αναζητήσεις
Doctoranytime App
Κατέβασε το doctoranytime app!

Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα

Google Play App Store

Διαμορφώνουμε το μέλλον της υγείας παγκοσμίως

ΕΙΣΤΕ ΕΙΔΙΚΟΣ;