- Χοληστερίνη
- Υποβλήθηκε 28/11/2024
Χρειάζεται αγωγή για χοληστερίνη σε 44χρονη με υγιεινή ζωή;
Γυναίκα 44, 1,67 ύψος 59κιλα. Άθληση 2 φορές την εβδομάδα. Προσεκτική διατροφή . Χοληστερινη ολικη 226 mg/dl , HDL 72 ,LDL 140, Τριγλυκεριδια 77. Κανενα αλλο προβλημα και ετησια παρακολουθηση απο καρδιολογο. Παντα ειχα υψηλές τιμες. Χρεάζεται να παρω καποια αγωγή?
4 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας. Αν αυξήσετε την κατανάλωση λιπαρών ψαριών και παράλληλα μειώσετε τα κορεσμένα λιπαρά (κόκκινο κρέας, γλυκά, τηγανητά) μπορείτε να πάρετε αυτήν τη μικρή βελτίωση που χρειάζεστε στις τιμές της χοληστερίνης. Όσον αφορά τις υπάρχουσες τιμές η λήψη αγωγής εξαρτάται από τον γιατρό στον οποίο θα απευθυνθείτε.
-
Για μένα δεν χρειάζεστε. Ο αθηρωματικός σας δείκτης είναι καλός 3,13.
-
Όχι,έχεις πολύ καλή την "καλη"χοληστεινη.Αν μπορείς πρόσεξε λίγο παραπάνω την διατροφή
-
Σαν αρχή είναι σημαντικό να έχετε μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή χαμηλή σε λιπαρά, ζάχαρη και γλυκά και υψηλή σε φυτικές ίνες. Να συνεχίσετε να γυμνάζεστε και αν οι τιμές των εργαστηριακών σας εξετάσεων παραμένουν υψηλές καλό θα είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ο οποίος θα κρίνει αν χρειάζεστε να πάρετε κάποια φαρμακευτική αγωγή.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από γιατρό μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.