- Χοληστερίνη
- Υποβλήθηκε 11/12/2024
Πώς να διαχειριστώ την αυξημένη χοληστερίνη μου με διατροφή ή φάρμακα;
Γεια σας!! Είμαι 39 χρονών.εκανε εξετάσεις προσφατα και είχα ολική 213 ldl136 και hdl 52.τον Ιούνιο που είχα κάνει είχα ολικη183 ldl123 και hdl51.προσεχα πολύ τη διατροφή μου..να πάρω χάπι;η να το προσπαθήσω. Πάλι με διατροφή;παίζει ρόλο το άγχος;;γιατί τον τελευταίο καιρό είχα πολύ και γενικά ειμαι αγχώδεις.
1 ειδικός απάντησε
-
Τι πρόσεξες στη διατροφή σου αφού ανεβηκε από 123 σε 136.Αν πιστεύεις πως κάνεις σοβαρή προσπάθεια και οι τιμές είναι πάνω από 125-130 της LDL ξεκινα χάπι.Γιατι πέρα από τις τιμές δεν μπορεί ένας άνθρωπος από τα 40 του να ζει ασκητική.Καμια στιγμή θα κουραστεί και θα κάνει μεγαλύτερες βλακειες,γιατί μην ξεχνάς ότι όταν λέμε διατροφή μιλάμε ΕΦ ΟΡΟΥ ΖΩΗΣ.Δεν είναι δίαιτα που μετά απο 4-5 μήνες σταματάμε την δίαιτα και απλά προσέχουμε λιγο
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από γιατρό μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.