- Πόνος στον ώμο
- Υποβλήθηκε 01/02/2025
Πόνος σε ώμους μετά άσκηση: αιτίες, εξετάσεις και αντιμετώπιση
Είμαι 25 χρονών και μετά από έντονη άσκηση είχα πόνο στον ώμο , μετά από 4 μήνες και 3 ορθοπεδικούς , εξεταστηκα σε νευρολόγο και έκανα μαγνητική ώμου και αυχένα,τα αποτελέσματα δεν έδειξαν τίποτα , ο πόνος μετά από 4 μήνες έφυγε , και τώρα έχω το ίδιο πρόβλημα στον άλλο ώμο . Γενικά έχω το πρόβλημα ότι όταν με πιάνει πόνος σε ένα σημείο κάνει γύρω στον ένα χρόνο να υποχωρήσει και μετά με πιάνει στο ακριβώς ίδιο σημείο στην άλλη πλευρά του σώματος. Μπορώ να κάνω κάποιες συγκεκριμένες εξετάσεις για να ξέρω γιατί τραυματίζομαι εύκολα και κάνει τόσο καιρό η ανάρρωση;
4 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας.
Η διάγνωση ποια ήταν;Και τι κάνατε για να θεραπευτεί. Αν δεν κάνετε την κατάλληλη φυσικοθεραπεία - θεραπεία πιθανόν να μείνει για πολύ περισσότερο καιρό.
Οπότε μετά τον γιατρό δοκιμάστε να πάτε σε έναν φυσικοθεραπευτή να σας δώσει ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης.
Είναι συχνό φαινόμενο οι πόνοι στους ώμους, με την κατάλληλη θεραπεία θα επανέλθει πλήρως.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
-
Καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε φυσιοθεραπευτή για γρηγορότερη και πλήρη αποκατάσταση. Να κάνετε αιματολογικές , το μαγνήσιο βοηθάει σημαντικά το μυοσκελετικό
-
Εφ όσον δεν προκύπτει κάποια βλάβη , απλά φροντιστές το πρόγραμμα της γυμναστικής σας
-
Κλινική εξέταση απο φυσικοθεραπευτή με πιστοποίηση στο manual therapy και σχετική εμεπιρία, και στη συνέχεια θεραπευτική άσκηση με στόχο την επιστροφή στο άθλημα που κάνετε. Πιθανώς να κάνετε κάποιου λάθυος στην προπόνηση
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.