- Οστεοαρθρίτιδα
- Υποβλήθηκε 27/08/2024
ΕΧΩ ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ ΣΤΟ ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΓΟΝΑΤΟ ΔΕΝ ΠΟΝΑΩ ΠΟΛΥ ΜΟΝΟ ΕΝΟΧΛΗΣΕΙΣ ΕΧΩ . ΕΙΜΑΙ 60 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΘΕΛΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΤΖΟΚΙΝΚ ΠΟΥ ΤΟ ΣΤΑΜΑΤΗΣΑ ΕΝΩ ΕΤΡΕΧΑ ΓΙΑ 30 ΧΡΟΝΙΑ. ΜΠΟΡΩ? ΚΑΙ ΤΙ ΝΑ ΠΑΙΡΝΩ ΓΙΑ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΩ ΤΟ ΓΟΝΑΤΟ ΜΟΥ
2 ειδικοί απάντησαν
-
Μπορείται να κάνετε ήπια άθληση και χαλαρό τρέξιμο όχι σε ανώμαλο δρόμο. Αν η αρθρίτιδα δεν προκαλεί ιδιαίτερο πόνο προτείνεται το υαλουρονικό οξύ, το PRP ή συνδυασμός αυτών.
-
Μπορείτε να κάνετε τζογκινγκ στα όρια της ενόχλησης
Δοκιμάστε καποιο συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Χρειάζεσαι να μιλήσεις με έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Πάρε άμεση καθοδήγηση από έναν ειδικό τώρα!
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
