• Οσφυαλγία
  • Υποβλήθηκε 07/08/2024

Καλησπέρα, είμαι γυναίκα, 35 ετών. Υπάλληλος γραφείου (καθιστική ζωή), υπέρβαρη. Έχει περίπου 5-6 ημέρες έχω έντονο πόνο στη μέση χαμηλά. Ειδικά αν κάτσω ώρα όρθια πονάω περισσότερο. Μόλις κάτσω ή ξαπλώσω ηρεμώ. Τι μπορεί να είναι; Τι θα με ανακούφιζε; Αγχώνομαι γιατί την Πέμπτη φεύγω διακοπές και δεν θέλω να πονάω. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων

3 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπέρα σας! Καταρχήν είναι καλό που όταν ξαπλώσετε ή καθίσετε ηρεμεί. Κατά δεύτερον χρειάζεται μια καλή αξιολόγηση για να δούμε τι χρειάζεται να κάνουμε.
    Απ' τα λίγα που μου λέτε καταλαβαίνω ότι είναι και θέμα κούρασης και μυϊκού ελέγχου γιατί έχετε πόνο στην φόρτιση αλλά μόλις μειωθεί η εξαληφθεί σε ξαπλωμένη θέση πχ φεύγει και ο πόνος.
    Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο. Καλή συνέχεια και περαστικά σας!

    Παπαστρατής Ηλίας

    Φυσικοθεραπευτής

    Αμπελόκηποι

  • Πιθανόν κάποια μυϊκή θλάση στη μέση.
    Πάρτε αντιφλεγμονώδη μαζί σας κ ξεκινήστε από σήμερα
    Κ όχι κουβαληματα κ υπερβολική δραστηριότητα στις διακοπές

    Αλαφροπάτης Ηλίας

    Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός

    Εύοσμος

  • Προφανώς είναι μια χρόνια οσφυαλγία με υπαιτιότητα την καθιστική ζωή και τα κιλά , χρειάζεστε μια κλινική εικόνα και να μπείτε σε προγράμμα φυσικοθεραπείας

    Βογιατζής Χαρίλαος

    Φυσικοθεραπευτής

    Θεσσαλονίκη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ρώτα τους ειδικούς μας

Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.

Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων
  • Επιτρέπονται

    • Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού

    • Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα

  • Δεν επιτρέπονται

    • Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα

    • Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες

    • Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου

Πώς λειτουργεί;

Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα

Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime

Πώς λειτουργεί;

Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου

Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Πώς λειτουργεί;

Βλέπεις τις απαντήσεις

Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από γιατρό μέσω chat!

Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.