Επιλογή σωστού στρώματος: Μυϊκοί πόνοι σε ωμοπλάτες και σπονδύλους

Καλημέρα εδώ 8 μέρες είμαι στο κρεβάτι από την μέση μου έγραψε ο γιατρός ενέσεις έχω κάνει ήδη 4 σηκώθηκα χτες να περπατήσω και ήμουν καλύτερα μετά όμως το απόγευμα δεν μπορούσα να σηκωθώ πονούσα απίστευτα πολύ ούτε τουαλέτα δεν μπορούσα να πάω και σήμερα προσπάθησα να περπατήσω και μετά από 2 με 3 λεπτά άρχισε να πονάει η μέση πάλι τι μπορω να κάνω άλλο; Ευχαριστώ πολύ

Καλησπέρα.Εδω και 2 εβδομάδες έχω πόνο στο κέντρο τις μέσης δεξιά και αριστερά και στην πλάτη μου.

Καλησπέρα έπεσα από της σκάλες 19/7 και είχα δύο κατάγματα στον σπονδυλική στήλη θ5 θ7 και χτύπημα στα πλευρά αριστερά τα πλευρά ακόμα με πονάνε και όταν περνώ ανάσα δυσκολεύομαι έχω πάει σε γιατρούς και σε νοσοκομείο και μου λένε δεν δω κάτι τι άλλο να κάνω

Καλησπέρα!Είμαι 28 χρονών κ από τα 23 μου χρόνια υποφέρω από τη μέση μου καθώς έχω κήλη κ στένωση στον 4ο κ 5ο σπόνδυλο!Έχω κάνει αρκετές θεραπείες με οστεοπαθολογους και φυσικοθεραπευτές κ δυστυχώς δεν έχω δει καμία βελτίωση!Κατά διαστήματα με πιάνει η μέση κ με καθηλώνει στο κρεβάτι για περίπου 2 εβδομάδες!Είναι όμως 21 μέρες τώρα που με έχει πιάσει η μέση μου σε οξεία φάση κ δεν μπορώ να κουνηθώ κ πονάω πολύ! Παίρνω μυοχαλαρωτικά κ βιταμίνες για το νευροπαθητικο πόνο αλλά ακόμα πονάω!”

Έχω μια δισκοκήλη που πιέζει το νεύρο του ποδιού μου με αφόρητο πόνο! Είμαι διαβητική τυπου1 κ σταδιακά κόβω το cybalta που πίνω 14 χρόνια προληπτικά για διαβητική νευροπάθεια για Ν αρχίσω το lyrica! Ο ορθοπεδικός επιμένει αλλά εγώ φοβάμαι για τις παρενέργειες του χαπιού αυτού!

Εδώ κ 3 μέρες εχω τρομερό πονο χαμηλά στ μέση δε μπορω ν κάτσω πολύ ωρα ποναω κ δυσκολεύομαι ν σηκωθω ν περπατησω ...επίσης όταν σκυβω πόλυσ πονοσ..απο χτες νιώθω ενα μικρό μούδιασμα στ γύρω περιοχή ..σε τι γιατρό ν πάω?

Έχω πόνους στη μέση.Τι μπορώ να κάνω;