τι σημαίνει η άρνηση στις βραδινές εξόδους

3 ειδικοί απάντησαν

• Θα πρέπει να συζητηθί με ειδικό ψυχικής υγείας τί είναι αυτό που εμποδίζει την έξοδο.

  

  Θελερίτης Χρήστος

  Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

  Ευαγγελισμός

  Κλείσε ραντεβού

• Η άρνηση στις βραδινές εξόδους μπορεί να έχει διάφορες συνέπειες τόσο κοινωνικές όσο και προσωπικές.
  Από κοινωνικής πλευράς, η αποφυγή βραδινών εξόδων μπορεί να οδηγήσει σε αποξένωση από φίλους και γνωστούς, μειώνοντας τις ευκαιρίες για κοινωνική δικτύωση και ενίσχυση των προσωπικών σχέσεων.
  Ψυχολογικά, η συνεχής αποφυγή τέτοιων εξόδων μπορεί να ενισχύσει συναισθήματα απομόνωσης και μοναξιάς, επηρεάζοντας αρνητικά τη ψυχολογική μας κατάσταση.
  Ωστόσο, υπάρχουν και οφέλη, όπως εξοικονόμηση χρημάτων από την παραμονή στο σπίτι, τα οποία μπορούν να συνεισφέρουν στη μείωση του οικονομικού άγχους.
  Επιπλέον, η παραμονή στο σπίτι μπορε...ί να προσφέρει καλύτερες συνθήκες για την προσωπική υγεία και ευεξία, επιτρέποντας περισσότερο χρόνο για ξεκούραση και αυτοφροντίδα.
  Αντί των βραδινών εξόδων, μπορούν να γίνουν εναλλακτικές δραστηριότητες όπως το διάβασμα, η άσκηση ή η παρακολούθηση εκπαιδευτικών προγραμμάτων, οι οποίες προσφέρουν ευκαιρίες για ανάπτυξη και προσωπική βελτίωση.
  Είναι στο χέρι σας να διαλέξετε τη σας αρέσει ως άτομο. Διάβασε περισσότερα

  

  Καλοβάδης Γιώργος

  Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

  Κυψέλη

  Κλείσε ραντεβού

• Καλησπέρα! Θα μπορούσε να είναι μια δήλωση και προσωπική θέση στην πίεση που ενδεχομένως σας ασκείται ή σαν μια προσπάθεια σύνδεσης με τον εαυτό σας και επένδυση χρόνου σε αυτόν

  

  Μπακιρτζόγλου Φιλιώ - Ιόλη

  Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  Νέα Φιλοθέη

  Κλείσε ραντεβού