Αν δεν πάρω φάρμακα για κατάθλιψη, θα αναπτύξω άλλες διαταραχές;

Γεια σας! Αφού όλα αυτά τα έχετε νιώσει και καταλάβει, άρα συνειδητοποιήσει, γιατί δεν δοκιμάζετε την ψυχοθεραπεία, πιστέψτε με είναι η μόνη αβλαβής απ΄ όλα τα παραπάνω που αναφέρατε. Υπήρξαν, υπάρχουν και θα υπάρχουν πολλά άτομα που έφτασαν ως το χείλος του γκρεμού, αλλά που γύρισαν πίσω και ανέβηκαν και στην κορυφή του άλλου βουνού, βρίσκοντας τον αυτοσκοπό τους. Η παραίτηση από τη ζωή, αποτυπώνει συνήθως την μη εύρεση για ενδιαφέρον σε έναν προσωπικό αυτοσκοπό. Προσωπικά διατίθεμαι για αυτήν την εργασία με εσάς. Καλή συνέχεια και ακούστε το φως της ψυχής σας, στραφείτε σε αυτό!

Καλησπέρα σας. Κατανοώ ότι βρίσκεστε σε μια πολύ δύσκολη περίοδο και οι ανησυχίες σας για την ψυχική σας υγεία είναι απολύτως φυσιολογικές. Η διάγνωση με κατάθλιψη και Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΔΨ), μαζί με αυτοκτονικό ιδεασμό, απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα. Αρχικά, θα ήθελα να σας τονίσω τη σημασία της επικοινωνίας με τον θεράποντα ιατρό σας. Είναι κρίσιμο να ακολουθήσετε τις οδηγίες του για τη φαρμακευτική αγωγή. Τα φάρμακα που σας έχουν συνταγογραφήσει έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων σας και να βελτιώσουν τη γενική σας ψυχική υγεία. Η απόφαση να μην τα πάρετε μπορεί να επηρεάσει την πορεία τη...ς θεραπείας σας και να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας. Η ψυχοθεραπεία, όπως σας πρότεινε η γιατρός σας, μπορεί επίσης να αποτελέσει έναν πολύ σημαντικό παράγοντα στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και της ΙΔΨ. Η τακτική συμμετοχή σε συνεδρίες ψυχοθεραπείας μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε καλύτερα τα συναισθήματά σας και τις σκέψεις σας. Μέσω της ψυχοθεραπείας, μπορείτε να μάθετε στρατηγικές διαχείρισης του άγχους και να αναπτύξετε υγιείς τρόπους αντιμετώπισης των δυσκολιών που αντιμετωπίζετε. Οι στιγμές κατά τις οποίες αισθάνεστε καλά και έχετε θετική ενέργεια είναι ενθαρρυντικές. Δείχνουν ότι υπάρχει η δυνατότητα για βελτίωση και σταθερότητα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να εμφανίζονται και να εξαφανίζονται, και αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους η συνεχής θεραπεία είναι τόσο σημαντική. Όσον αφορά τις ανησυχίες σας για την ανάπτυξη άλλων ψυχικών διαταραχών, όπως η διάσχιση της προσωπικότητας ή η διπολική διαταραχή, είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε. Ωστόσο, αυτές οι διαταραχές δεν εμφανίζονται απλώς από το άγχος ή την αποπραγματοποίηση. Είναι το αποτέλεσμα σύνθετων αλληλεπιδράσεων γενετικών, βιολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Η αποπραγματοποίηση και το άγχος που βιώνετε είναι κοινά συμπτώματα της κατάθλιψης και μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά με την κατάλληλη θεραπεία. Η επόμενη κίνηση σας θα πρέπει να είναι η επανασύνδεση με τον γιατρό σας για να συζητήσετε τις ανησυχίες σας και να επανεξετάσετε το σχέδιο θεραπείας σας. Η επανεκκίνηση της φαρμακευτικής αγωγής και η έναρξη των συνεδριών ψυχοθεραπείας μπορεί να σας προσφέρουν την υποστήριξη που χρειάζεστε για να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η θεραπεία της κατάθλιψης και της ΙΔΨ είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο και συνεχή συνεργασία με τους επαγγελματίες υγείας. Με την κατάλληλη φροντίδα και υποστήριξη, μπορείτε να δείτε βελτίωση και να ανακτήσετε την ποιότητα ζωής σας. Διάβασε περισσότερα

Εφόσον σας έχει συνταγογραφήσει η γιατρός σας φαρμακευτική αγωγή, θα πρέπει να την παίρνετε. Παράλληλα ορθά σας συμβούλεψε να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία. Ο συνδυασμός των φαρμάκων με την ψυχοθεραπεία είναι ο ιδανικός συνδυασμός. Αργότερα, με την σύμφωνη γνώμη της γιατρού, μπορεί σταδιακά να διακόψετε την φαρμακευτική αγωγή και να συνεχίσετε την ψυχοθεραπεία.

Δεν γίνεται να μείνετε χωρίς θεραπεία γιατί οι διαταραχές που ήδη έχετε θα χειροτερεύσουν πρέπει να παίρνετε τα φάρμακά σας όπως δήποτε να ξεκινήσετε θεραπεία με ειδικό ψυχικής υγείας ώστε να κάνετε ψυχο εκπαίδευση του εαυτού σας ευχαριστώ