Χαιρεται, ειμαι 21 ετων, προσφατα επαθα ρηξη χιαστου στο δεξι ποδι και δεν μπορω να τρεξω, ειμαι αθλητης και πηγαινα γυμναστηριο και στιβο καθημερινα πανω απο 3 μηνες. Ο ορθοπεδικος προτεινε χειρουργικη επεμβαση προκειμενου να ξανα τρεξω, αλλα δεν θελω σε καμια περιπτωση να κανω επεμβαση επειδη φοβαμαι. Υπαρχουν εναλλακτικοι τροποι ωστε τουλαχιστον να μπορω να περπαταω κανονικα το ποδι χωρις να με ποναει; (Επισης παιρνω acroxia καθως εχει φλεγμονη το ποδι μου). Με φυσικοθεραπειες και ναρθηκα θα μπορουσα να περπαταω ξανα οπως πριν; οχι να τρεχω, να περπαταω εστω.. Ο γιατρος μου εδωσε αυτες τις εναλλακτικες.

Καλησπερα. Ετών 60, θηλυ. Μέσα Νοεμβρίου 2024 κάταγμα έξω σφυρού. Όχι χειρουργείο. Συντηρητική θεραπεία , ακινησία κ ορθ μπότα. Με το που βγήκε η μπότα τέλη Δεκεμβρίου 2024, κ άρχισαν τα πρώτα βηματα έντονος πόνος, έντονη δυσκαμψία κατά την βάδιση.κ διαγνώστηκαν οστικα οιδήματα. εγιναν 13 φυσικοθεραπειες κατ οίκον για ανάκτηση εύρους , αλλά τίποτα. Άρχισα πλέον σε φυσικοθεραπευτήριο με μηχανήματα, τύπου διαμαγνητικη αντλία κ μαλάξεις , μασαζ, λίγο πιλάτες κ όλο το πακετο δλδ ( 5 μέχρι σήμερα συνεδρίες) κ το καλό είναι ότι περιορίστηκαν κατά πολύ τα παυσίπονα χωρίς όμως να έχει επανέλθει ούτε στο ελάχιστο μια υποτυπώδης σωστή βάδιση. Αντιθέτως κινούμαι μεν αλλά πολύ σιγά κ μεγάλη δυσκολία. η δυσκαμψία κ η άθλια βάδιση εξακολουθούν. Φυσικά θα ολοκληρωθεί το πρόγραμμα θεραπειών αλλά με διακατέχει το αίσθημα ότι θα μου μείνει κάποια αναπηρία στην βάδιση..ελπίζω να μην έχω δίκιο. η γνώμη σας ;

Καλησπέρα έκανα επέμβαση για νευρίνωμα Morton πριν 15 ημέρες και προχθές έβγαλα τα ράμματα και το δάχτυλο είναι λίγο πρησμένο και δεν πατάω καλά. Μπορείτε να μου πείτε σε πόσο καιρό θα θεραπευτεί το πόδι και θα βαδίζω κανονικά με παπούτσι? Ευχαριστώ

Καλημέρα, εχω κάταγμα στη βάση του 5ου μεταταρσιου οστου και θελω να ρωτησω τα altion osteo, τα οποία εχουν msm, κολλαγονο, χονδροιτινη, θα βοηθησουν στην πωρωση του οστου;; τα επαιρνα για την χονδροπαθεια που εχω στα γόνατα. Ο ορθοπεδικος μου απαγορεψε τα αντιφλεγμονωδη γιατι δεν θα πωρωθει το οστο, ξεχασα να τον ρωτήσω για τα altion osteo αν θα βοηθησουν και θα παω σε μια βδομαδα για επανεξέταση στο νοσοκομείο . Ευχαριστώ πολύ οσους μου απαντήσουν!

Καλησπέρα. Τον Αύγουστο είχα ένα ατύχημα με το ποδήλατο, με αποτέλεσμα να υποστώ κάταγμα στον αυχένα. Δεν μου χορηγήθηκε ποτέ σκληρό κολάρο, παρά μόνο ένα μαλακό, ενώ η φαρμακευτική αγωγή περιορίστηκε σε αναλγητικά για μία εβδομάδα, τα οποία διέκοψα τη δεύτερη ημέρα λόγω παρενεργειών. Κατοικώ στην Ολλανδία και από τότε έχω αλλάξει τρεις φυσικοθεραπευτές. Ο πρώτος μου ανέφερε ότι είχα υποστεί και διάσειση, ενώ οι δύο επόμενοι μου έδειξαν ορισμένες ασκήσεις, χωρίς ωστόσο να εξετάσουν σε βάθος την κατάσταση των μυών ή τη σωστή ευθυγράμμιση των οστών στον αυχένα. Τα υπόλοιπα ραντεβού μας επικεντρώθηκαν κυρίως σε συζητήσεις σχετικά με την κατάστασή μου, διάρκειας 15-25 λεπτών. Ο τρίτος φυσικοθεραπευτής με ενημέρωσε ότι το πρωτόκολλο τους δεν περιλαμβάνει μαλάξεις στους μύες ή επανέλεγχο της κινητικότητας των οστών. Παρόλα αυτά, εξακολουθώ να αντιμετωπίζω δυσκολίες σε συγκεκριμένες κινήσεις, καθώς και προβλήματα στον ύπνο και στην αυχενική περιοχή. Επιπλέον, από τον Σεπτέμβριο, αισθάνομαι ένα ελαφρύ μούδιασμα στη δεξιά ωμοπλάτη, το οποίο, σύμφωνα με όσα μου έχουν εξηγήσει, οφείλεται σε μυϊκή σκλήρυνση που πιέζει τα νεύρα, προκαλώντας επίσης μούδιασμα στο δεξί μου χέρι. Θα ήθελα να γνωρίζω τι επιλογές έχω για να αντιμετωπίσω αυτή την κατάσταση. Είναι ασφαλές και ωφέλιμο να δοκιμάσω θεραπευτικό μασάζ ή να αναζητήσω κάποιον ειδικό που να έχει εμπειρία σε τέτοιους τραυματισμούς;

Πριν από 3 μέρες έγινε ατύχημα από την στάσιμη μηχανή σε κεκλιμένο επίπεδο και έπεσε η μηχανή πάνω στο πόδι μου. Πονάω στο κουτουπιέ. Αν κάνω κυκλικές κινήσεις στο πόδι μου δεν πονάω. Αν κάνω όμως πάνω κάτω πονάω. Όταν περπατώ με πονάει λίγο. Μετά το λούσιμο με πονάει περισσότερο. Πότε θα γίνει καλύτερα και τι πρέπει να κάνω;;

Έκανα εγχείρηση στο 5ο μετατάρσιο πριν από 1 μήνα μετά από κάταγμα. Φοράω ήδη την ειδική μπότα και κάνω μερική φόρτιση. Μετά από πόσες εβδομάδες θα μπορώ να περπατήσω χωρίς πατερίτσες;

Πονάει μετά από 2 μήνες το κάταγμα στο 4δακτυλο ποδιού πονάει πιο πολύ τώρα που περπαταω