Χαιρεται, ειμαι 21 ετων, προσφατα επαθα ρηξη χιαστου στο δεξι ποδι και δεν μπορω να τρεξω, ειμαι αθλητης και πηγαινα γυμναστηριο και στιβο καθημερινα πανω απο 3 μηνες. Ο ορθοπεδικος προτεινε χειρουργικη επεμβαση προκειμενου να ξανα τρεξω, αλλα δεν θελω σε καμια περιπτωση να κανω επεμβαση επειδη φοβαμαι. Υπαρχουν εναλλακτικοι τροποι ωστε τουλαχιστον να μπορω να περπαταω κανονικα το ποδι χωρις να με ποναει; (Επισης παιρνω acroxia καθως εχει φλεγμονη το ποδι μου). Με φυσικοθεραπειες και ναρθηκα θα μπορουσα να περπαταω ξανα οπως πριν; οχι να τρεχω, να περπαταω εστω.. Ο γιατρος μου εδωσε αυτες τις εναλλακτικες.

Η χειρουργική αποκατάσταση στην ηλικία των 21 ετών ειναι μονόδρομος.Δεν υπάρχει άλλη επιλογή. Το θέμα δεν ειναι να περπατήσεις ξανά χωρίς πόνο γιατί αυτό θα πάρει 2-3 εβδομάδες μεχρι να ξεπρηστεί το γόνατο. Το πρόβλημα είναι η επιπλοκή της πρώϊμης αρθρίτιδας στο μέλλον λογω αστάθειας αν δεν αποκατασταθεί ο χιαστός.

Θα έχετε ένα λειτουργικό γόνατο για καθημερινές δραστηριότητες και εργασία, αλλά στο τρέξιμο και τις αθλητικές δραστηριότητες θα αντιμετωπίζετε δυσκολία ή και ενοχλήσεις. Σε νεαρή ηλικία η χειρουργική επέμβαση προτιμάται στις περισσότερες περιπτώσεις.

Η ρήξη πρ.χιαστου σε νεαρό άτομο είναι κατα κανόνα χειρουργικά θεραπεύσιμη.
Το να μη χειρουργηθείτε πιθανόν να προκαλέσει σε βάθος χρόνου επιπλέον προβλήματα στο γόνατο κ επίσης δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε.
Αν παρ όλα αυτά δε θέλετε να χειρουργηθείτε , με ενδυνάμωση τετρακέφαλου κ φυσικοθεραπεία (ασκήσεις ιδιοδεκτικοτητας κα) μπορείτε να απαλλαγείτε από κάποια συμπτώματα , να συμμετέχετε ξανά σε δραστηριότητες κ να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή ακόμα κ χωρίς χιαστό.