Καλησπέρα, Πόσο καιρό διαρκεί ένα ήπιο διάστρεμμα πρώτου βαθμού στον αστράγαλο; Έχω ήδη επισκεφτεί ειδικό που μου είπε ότι δεν είναι κάτι σοβαρό και πήρα κάποιες μέρες άδεια, ωστόσο μόλις γύρισα στη δουλειά το πόδι μου πρήστηκε πάλι. Πιστεύω ότι έχει να κάνει με τη φύση της δουλειάς που απαιτεί πολύωρη ορθοστασία και σε μικρό βαθμό περπάτημα. Πόσο καιρό στο περίπου πιστεύετε ότι χρειάζεται για ανάρρωση; Νιώθω σπάνια κάποια ενόχληση αν κουράσω το πόδι και μπορώ να περπατήσω κανονικά. Το πρόβλημα είναι το πρήξιμο που επανέρχεται αν το κουράσω.Προσπαθώ να βάζω πάγο, να το έχω δεμένο και να μην το κινώ πολύ.
Σε γενικές γραμμές ένα διάστρεμμα πρώτου βαθμού χρειάζεται μια "φροντίδα" περίπου 2-3 εβδομαδων.
Ήδη από τις πρώτες μέρες ο πόνος κ οι δυσκολίες κίνησης βελτιώνονται, ωστόσο πρήξιμο (ακόμα κ χωρίς πόνο) είναι φυσιολογικό ακόμα κ για 2-3 μήνες.
Όταν γυριζετε σπίτι ψηλά το πόδι κ παγοθεραπεια
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.