Έντονος πόνος ισχίου και μηρού μετά από διακοπή τρεξίματος, λύσεις;

K.ΣΑΚΟ. καλημέρα σας. Έχω φλεγμονή του ισχυσκου μυός & Παιρνω Lyrica 75x2 ημερησίως με περιορισμένα αποτελέσματα στον πόνο . Χρειάζεται με συνεχίσω με το Lyrica

Γειά σας! Θα ήθελα τη γνώμη σας για το πρόβλημα μου, αφού σας αναπτύξω το ιστορικό μου. Έκανα για αρκετό καιρό γυμναστικη πιλατες reformer, αλλά επειδή ήταν αρκετά χαλαρο αποφασισα να αυξησω την ασκηση για περισσοτερη μυικη ενδυνάμωση. Έτσι έκανα δύο φορές trx. Στο μέρες μετά μου βγήκε πονος στο μηρο ψηλα μπροστα και έξω. Πήγα σε φυσικοθεραπευτη και άρχισε να μου δουλεύει γλουτο και μηρο με βελόνες, τεκαρ κλπ. Σε επόμενες θεραπείες βγήκε πονος στο ισχιακο στο άλλο ποδι με μουδιασμα στη γάμπα και βελόνες στο δαχτυλο ποδιου. Συνέχισε θεραπείες και σε αυτό, ενώ ταυτόχρονα ένιωθα κ τη μέση. Τώρα προχώρησε σε κάποιες ειδικές ασκησεις για τη μέση. Αρχικά η εκτίμηση του ήταν ήπια τροχαντηριτιδα, θυλακιτιδα και τενοντοπαθεια στο μηρο λόγω υπερφόρτωση στη γυμναστική. Ενώ προχωράμε τις θεραπείες είπε ότι το θέμα είναι πολυπαραγοντικο και θέλει υπομονή. Έχουμε κάνει 6 θεραπείες και ενώ πήγα με πονο στο ένα ποδι τώρα πονάω και σε άλλα σημεία δε θα έπρεπε να νιώθω καλύτερα? Σίγουρα ο μεγάλος πονος ε,ει μειωθεί, αλλά έχω απογοητευθεί καθώς νιωθω κ το άλλο ποδι να μουδιαζει ενώ πρώτα δεν το ένιωθα αυτό.Δεν ξέρω τι να κανω. Να συνεχίσω θεραπείες όπως μου λέει? Σημειωτέον ότι πέρσι που με είχε πιάσει η μέση είχα κάνει μαγνητικές και έχω μια προβολή στο 04-05. Υπάρχει περίπτωση αυτό να έχει χειροτερεψει? Έχει πέσει η ψυχολογία μου, τι με συμβουλεύετε να κανω?

Καλησπέρα σας!! Έχω πολύ μυικό πόνο .. άνω και κάτω γνάθο,πλευρά,θώρακα ,πλάτη καο αισθάνομαι σαν καψίματα στο σώμα μου..30/05 έκανα εξετάσεις καθαρές … τι μπορεί να είναι; Γιατί στο Ίντερνετ μπυ εμφανίζει το κακο και έχω τρελαθεί από το άγχος με πιάνει ζαλάδα

Γεια σας. Είμαι 66 ετών. Πάσχω από οσφυαλγία, ισχιαλγία, ημικρανία με και χωρίς αύρα. Το αίτημα μου να κάνω ειδικές εξετάσεις για ίσως κάποιο αυτοάνοσο έλαβε αρνητική απάντηση.Από ιατρικό λάθος έχασα 14 δόντια τα οποία αντικαταστάθηκαν από θήκες και γέφυρες. Η κατάσταση ήταν και είναι μη αναστρέψιμη και από τότε συμβιβάζομαι με οποιαδήποτε πατέντα θα μπορούσε να εμπνευστεί ένας οδοντίατρος για να ισορροπεί τις δυσκολίες. Πριν 3 χρόνια έπαθα αποκόλληση του υαλοειδούς και στα 2 μάτια.Ο έλεγχος δε διαπίστωσε βλάβες στον αμφιβληστροειδή και στο οπτικό νεύρο. Παρ όλα αυτά οι κεραυνοί εξακολουθούν να εμφανίζονται στην περιφερειακή μου όραση, όχι συνέχεια αλλά συχνά. Έχω βαρηκοΐα από τα 35 με συνεχόμενη εξέλιξη και εμβοές έως και 6 συχνοτήτων κάποιες φορές ταυτόχρονα. Τον τελευταίο καιρό παρουσιάζεται πρόβλημα στα αυτιά. Βουλώνουν ξαφνικά και το ίδιο ξαφνικά ξεβουλώνουν. Πήγα σε 3 ΩΡΛ και πήρα 3 διαφορετικές διαγνώσεις. Σήμερα έχω ραντεβού με τον 4ο. Επίσης, είμαι στη διαδικασία να κάνω επέμβαση αιμορροιδοπάθειας 4ου βαθμού με τη μέθοδο lazer. Κυρίαρχο στοιχείο σε όλη μου τη ζωή είναι ο πόνος. Το στρες και το άγχος συνακολουθούν. Περιόρισα τη χρήση παυσίπονων καθώς καταλάβαινα με το χρόνο ότι όσο περισσότερα έπαιρνα τόσο περισσότερα χρειαζόμουν. Έχω ακούσει πολλές φορές τη διάγνωση "είναι ψυχολογικό", για τις ημικρανίες με αύρα, για τους πόνους στη μέση και στην πλάτη, για τους πόνους γενικά, κι ως εκ τούτου έχω υποβληθεί σε πολλές θεραπείες με ψυχοφάρμακα με πολλές παρενέργειες με πρώτο τον εθισμό. Κατάφερα να απ εξαρτηθώ από αυτά, με αποτέλεσμα να αισθάνομαι άρνηση για οποιοδήποτε σκεύασμα μου προτείνεται κάθε φορά. Έχω κάνει ψυχοθεραπεία, κάνω διαλογισμό, βελονισμό, κατά διαστήματα άσκηση και αρκετές μεθόδους αυτοθεραπείας. Παρόλα αυτά όταν έρχεται ο πόνος, που έρχεται πολύ συχνά έως πάντα, το στρες και το άγχος χτυπάνε κόκκινα. Η ερώτησή μου είναι: Υπάρχει τρόπος διαχείρισης όταν συμβαίνουν τόσα πολλά ταυτόχρονα? Χωρίς ψυχοφάρμακα ή άλλα παρεμφερή? Ευχαριστώ

Καλησπέρα σας, τις τελευταίες 2 βδομάδες όταν ξυπνάω το πρωι έχω ένα έντονο μούδιασμα στον μηρο του δεξιού ποδιού που κρατά μερικά δευτερόλεπτα. Είχα κάνει μια μαγνητική πριν δυόμιση χρόνια για άλλη αιτία από την οποία είχε βρεθεί ως τυχαίο εύρημα εσωτερικό λιπωμα στον γλουτό για το οποίο δεν κατάλαβα ότι χρειάζεται να κάνω κάποια εξέταση πέραν της μαγνητικής. Μπορείτε να μου πείτε σε τι ειδικότητα πρέπει να απευθυνθώ γιατί έχω μπερδευτεί;

Καλησπέρα, είμαι στον 5ο μήνα κύησης και εδώ και 3 εβδομάδες μουδιάζει μόνο το αριστερό μου μπούτι στον τετρακέφαλο, όταν στέκομαι όρθια ή λίγες φορές όταν περπατάω. Εδώ και 2 εβδομάδες έχω ξεκινήσει μαγνήσιο 3 φορές την ημέρα, μετά από οδηγίες του γυναικολόγου. Ακόμα όμως μου μουδιάζει το πόδι. Σε τι μπορεί να οφείλεται?

Καλησπέρα! Πονάει εδώ και 2-3 μήνες το ισχίο μου.Μου είπαν τροχαντηριτιδα έχω πάει σε 3 γιατρούς έχω πάρει παυσίπονα έκανα και ενέσεις και τίποτα. Κάνω και διατροφή και για τα κιλά να χάσω μήπως και από το βάρος αλλά πονάει είτε περπατάω είτε στέκομαι η κάθομαι και ξαπλώνω . Ενέσεις έκανα και παυσίπονες και κορτιζόνης στον τροχαντηρα.