- Γενικά θέματα
- Υποβλήθηκε 07/11/2023
Πώς να αντιμετωπίσω συχνές κρίσεις πανικού και άγχος στα 25 μου χρόνια;
Γειά σας. Είμαι 25 χρόνων (κοπέλα) και παθαίνω συχνές κρίσεις πανικού. Νιώθω έντονη ανησυχία και άγχος καθόλη την διάρκεια της ημέρας. Παθαίνω κρίσεις παντού πλέον, στο σούπερ μάρκετ, στο κομμωτήριο, σε καφετέριες, με αποτέλεσμα να μην βγαίνω πλέον απ το σπίτι μου. Είναι πλέον το πιο ασφαλές μου μέρος. Επίσης λόγω του έντονου άγχους έχω θέματα με το στομάχι μου και πηγαίνω συχνά τουαλέτα. Τι μπορώ να κάνω παρακαλώ; Θέλω πίσω την καθημερινότητα μου.
1 ειδικός απάντησε
-
Θσ πρέπει να επικοινωνήσετε με ειδικό ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή για να σας βοηθήσει θεραπευτικά.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Χρειάζεσαι να μιλήσεις με έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Πάρε άμεση καθοδήγηση από έναν ειδικό τώρα!
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.