- Εγκυμοσύνη
- Υποβλήθηκε 04/08/2024
Καλησπερα σας ..Ειχα παλινδρομη κυηση στις 10 εβδομαδες κ 2 ημερες ..7μηνες μετα ξεκινησαμε ξανα προσπαθειες για μια νεα εγκυνοσυνη ..Ο φοβος μου ομως ειναι μεγαλος και απο το μυαλο που περνουν χιλιες σκεψεις .. Υπαρχει κατι που ισως μπορειτε να προτεινε για να αποφευχθει εστω και λιγο ολη αυτη η πιεση και το αγχος ;;
1 ειδικός απάντησε
-
Καλησπέρα σας. Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο είναι να περάσετε μια παλίνδρομη κύηση και τώρα να προσπαθείτε ξανά. Είναι φυσιολογικό να έχετε φόβους και άγχος. Όλες οι γυναίκες σε παρόμοια θέση το ίδιο θα ένιωθαν.
Πρώτα απ' όλα, φροντίστε τον εαυτό σας. Μια ισορροπημένη διατροφή, καλός ύπνος και άσκηση μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του άγχους.
Αν το άγχος γίνει υπερβολικό, σκεφτείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Η συμβουλευτική μπορεί να προσφέρει σημαντική υποστήριξη σε τέτοιες στιγμές.
Ελπίζω να βοήθησα έστω κ στο ελάχιστο. Καλή συνέχεια και καλή επιτυχία στην προσπάθειά σας.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Χρειάζεσαι να μιλήσεις με έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Πάρε άμεση καθοδήγηση από έναν ειδικό τώρα!
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.