Ζαλάδα χωρίς ανισορροπία και δισκοκήλες αυχένα: Πιθανές αιτίες;

Καλησπέρα σας έχω και εγώ κηλη στο Ο5 και μια στο Ο4 είμαι 43 ετών ξεκίνησε από την μέση και δεξιά πλάτη με ήπιο πόνο και κατέβηκε στο δεξί πόδι, το νεύρο με χτυπάει έπειτα από 5 μήνες στην γάμπα, στον αστράγαλο, στους γλουτούς αλλά κ μπροστά δεξιά στο ισχυιο. Μου εδωσαν πόσιμη κορτιζόνη και zaldiar για 12 ημέρες, έχω πάρει κ εγώ αντιφλεγμωνοδες, φυσικόθεραπείες κτλ. Το μόνο φάρμακο τώρα πια που με βοηθάει στο πόνο είναι το zaldiar κ βρίσκομαι 6 μήνα με πόνο που αυξάνεται στο πόδι (γάμπα,μεταταρσιο) μούδιασμα και πραγματικά δεν ξέρω τι να κάνω,δεν μπορώ να παίρνω συνέχεια φαρμακα. Σας ευχαριστώ πολύ

Ευχαριστώ εκ των προτέρων, εδώ και σχεδόν 4 μήνες (αρχές Δεκεμβρίου) ο πόνος στην μέση κατέληξε στο αριστερό πόδι, μετά από Voltaren relief και κορτιζόνη τον 1ο μήνα έκανα μαγνητική και έδειξε Ο4-Ο5 διάχυτη προπτωση μεσοσπονδυλιου δισκου με συνοδό μικρορρηξη του Ινωδουυς δακτυλίου η οποία πιέζει τον σάκο και τις εξερχόμενες Ο3 ρίζες αμφω. Ο5-Ι1 κεντρική κηλη μεσοσπονδυλιου δισκου επί εδάφους διαχυτης προπτωσης του μεσοσπονδυλιου δισκου η οποία πιέζει την ιππουριδα και προκαλεί ελάττωση του εύρους του σπονδυλικου σωλήνα (διάμετρος 10.8 Χιλ). Επίσης πιέζει την ΑΡ αναδυόμενη Ι1 ρίζα και τις εξερχόμενες Ο5 ρίζες. Έχω ξεκινήσει και φυσικοθεραπείας ενώ έχω κάνει και κάποιες επισκέψεις σε χειροπρακτικο. Δεν έχω μούδιασμα η παράλυση του ποδιού αλλά ο πόνος στην γάμπα και στον αστράγαλο κυρίως στην εργασία μου είναι πολύ έντονος κυρίως λόγο ορθοστασιας (δεν σηκώνω βάρη) με αποτέλεσμα να πρέπει να πάρω πχ Παρακεταμόλη η mesulid για να βγάλω το 8ωρο. Όταν ξεκουράζομαι σπίτι είμαι πολύ καλύτερα και πολύ συχνά περπατάω πάνω από 1 ώρα χωρίς πρόβλημα. Δύο ορθοπεδικοι ιατροί που επισκέφτηκα μου είπαν ότι εφόσον μπορώ και περπατάω και δεν μουδιάζει το πόδι δεν προτείνουν χειρουργική επέμβαση. Το θέμα είναι πόσο είναι το διάστημα που θα πρέπει να δω να φεύγει ο έντονος πόνος από την ορθοστασία στον αστράγαλο? Ποιο διάστημα θεωρηται φυσιολογικό και από πότε και μετά θα πρέπει να δω τον ενδεχόμενο της επέμβασης αν δεν υποχωρήσει η κηλη ? Επίσης το laser βοηθάει? Σας ευχαριστώ για τον χρόνο σας!

Εχω 4 μήνες τώρα δισκοκήλη μικρή με ισχιαλγία.ημουν με χάπια και κορτιζόνη.τα σταμάτησα.εδω και δυο βδομάδες κάνω φυσικοθεραπείες με ασκήσεις mc enzie αποσυμπίεσης.εχω κάνει μέχρι σήμερα 11 συνεδρίες.κανω και στο σπίτι ανά 3 ώρες ασκήσεις mc enzie.δεν έχω δει σημαντική βελτίωση.το πόδι μου το νιώθω ακόμα βαρύ.και το βράδυ μου ρίχνει σουβλιες η μέση .όχι στο κέντρο της μέσης αλλά πιο δίπλα.θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να μην πονάω ;;;η σουβλιά διαρκεί για καμιά ώρα μετά με θερμοφορα με αφήνει.

Καλησπέρα ! Προσφάτως έκανα μαγνητική λόγω του ότι είχα πόνους στη μέση , συγκεκριμένα κάτω και δεξιά αυτής ,και σε κάποιες εκ των περιπτώσεων ο πόνος μετατοπιζοταν και στο προσαγωγό.. παρόμοιο αντιστοιχο πόνο είχα και παλιότερα ,πριν από αρκετά έτη αλλά ήταν πόνος που έφευγε μετά από 1-2 μήνες..προς ενημέρωση αθλουμαι εντατικά (καλαθοσφαίριση) αλλά και πηγαίνω σε γυμναστήριο όπου ειδικότερα τελευταίους έξι μήνες ,είχα βάλει στο ασκησιολογιο μου και άρσεις θανάτου και καθίσματα και γενικώς ασκήσεις που ζοριζουν τη μέση με αποτέλεσμα να με βγει πόνος και πάλι...τα αποτελέσματα της μαγνητικής είναι τα εξής : Δυσπλασία με σκολίωση με το κυρτό ΔΕ ,πιθανόν από συνοστεωση των 04 και 05 σπονδύλων Οπίσθια πρόπτωση του 02-03 δίσκου δεν πιέζει τις ρίζες του 03 Οπίσθια πρόπτωση του 03-04 δίσκου πιέζει σημαντικά τις ρίζες του 04 Δεν αναδεικνύεται στένωση των μεσοσπονδυλιων τρημάτων Δεν αναδεικνύεται οίδημα στους σπονδύλους Και τις ιερολαγονιες αρθρώσεις Φυσιολογική η μορφολογία και το σήμα της τελικής μοίρας του νωτιαίου μυελού και της ιππουριδας . Παρακαλώ χρειάζομαι βοήθεια! Τι είδους ασκήσεων πλέον μπορώ να κάνω? Μπορώ να συνεχίσω τα βάρη? Και εάν ναι τι είδους? Ο φυσιοθεραπευτής με ανέφερε πως πρέπει να σταματήσω τις άρσεις θανάτου και τα καθίσματα και ότι έχει να κάνει με επιβάρυνση της μέσης Ασκήσεις όπως προβολές με αλτήρες , άλματα,σχοινακι,έλξεις ,πάγκο επικληνη κτλπ,κοιλιακούς ραχιαίους είτε σε μηχανήματα είτε ελεύθερα ,επιτρέπονται ή όχι? Ευχαριστώ εκ των προτέρων!

Μετά από μαγνητική τομογραφία παρατηρήθηκαν: Στο επίπεδο Ο5-Ι1 κυκλοτερής προβολή του μεσοσπονδυλίου δίσκου με οπίσθια κεντρική επίταση, πιεστικά σημεία στον νωτιαίο σάκο, ενώ συνυπάρχει καθ’ υπεροχήν μείωση εύρους κατά το αριστερό πλάγιο σπονδυλικό τρήμμα με στοιχεία μερικής ασαφοποίησης της αριστερής Ο5 εξερχόμενης ρίζας. Στο επίπεδο Ο4-Ο5 κυκλοτερής προσβολή του μεσοσπονδυλίου δίσκου με μικράς εκτάσεως πιεστικών σημείων κατά τις προσθιοπλάγιες παρυφές του νωτιαίου σάκου και συνοδές μειώσεις εύρους στα πλάγια σπονδυλικά τρήμματα με μικρή υπεροχή αριστερά. Πως μπορεί να αντιμετωπιστεί αυτό? Έχω συνεχόμενη ενόχληση στην αριστερή πλευρά της μέσης και του ποδιού η οποία αν κάνω κατι απότομο ή σηκώσω κάτι με πονάει κ μαγκώνω μερικές φορές όταν πάω να σηκωθώ από καρέκλα που καθόμουν αρκετή ώρα. Από την εμπειρία σας πόσο επικίνδυνο είναι να δουλεύω καθιστή για 8 ώρες? Μπορεί να αντιμετωπιστεί με απώλεια βάρους κ φυσιοθεραπείες? Και στην συνέχεια με γυμναστική? Ή χρειάζομαι χειρουργείο? Έχω και αριστερόστροφη σκολίωση της ΟΜΣΣ κυρίως κατά το ανώτερο τμήμα αυτής. Ευχαριστώ εκ των προτέρων

Καλησπέρα σας, είμαι 47 ετών κ τον Γενάρη του '23 μετά από απόσπαση δισκικού υλικού οδηγήθηκα σε Νευροχειρουργική κλινική όπου κ υποβλήθηκα σε μικροδισκεκτομή Ο5-Ι1. Δυστυχώς όμως, υπόλειμμα της κήλης παρέμεινε (με τον καιρό δημιουργήθηκε κ νεα επέκταση), με αποτέλεσμα οι πιέσεις που ασκούνται στη Ι1 ρίζα να παραμένουν έντονες κ να περιορίζουν σε μεγάλο βαθμό τη λειτουργικότητα κ την καθημερινότητα μου. Η πρόταση του νευροχειρουργού ήταν ιατρείο πόνου, block κ Lyrica. Θα μπορούσα να έχω κ τη δική σας γνώμη;

Με κηλη στον αυχενα..ποτε υποχωρεί το μουδιασμα στα δαχτυλα;και πότε αρχίζει κ γίνεται ανησυχητικό και ίσως μονιμο;