Παροξυσμικό άγχος μετά από επέμβαση με σεροξατ και ζαναξ έχει 1 μήνα ποτέ θα περάσει η αϋπνία και το άγχος;;
Καλησπέρα σας,
Κατανοώ πως τα συμπτώματά σας, όπως η αϋπνία και το έντονο άγχος, σε συνδυασμό με το γεγονός ότι φαίνεται να μη βοηθιέστε από τη φαρμακευτική σας αγωγή, προκαλούν φυσικά ανησυχία και αναστάτωση. Η φαρμακευτική αγωγή που λαμβάνετε (Σεροξάτ) χρειάζεται χρόνο, συνήθως 4-6 εβδομάδες, για να δείξει τη μέγιστη αποτελεσματικότητά της. Από την άλλη, το Ζάναξ είναι ένα φάρμακο ταχείας δράσης. Σας συνιστώ να συζητήσετε με τον ψυχίατρό σας, ώστε να παρακολουθεί την πρόοδό σας και να εξετάσει αν χρειάζονται προσαρμογές στην αγωγή σας. Είναι σημαντικό ο γιατρός σας να έχει πλήρη εικόνα της κατάστασής σας για να διασφαλίσει ότι λαμβάνετε... την καλύτερη δυνατή υποστήριξη.
Πέρα από τη φαρμακευτική αγωγή, αλλαγές στις καθημερινές σας συνήθειες μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της κατάστασής σας. Η δημιουργία μιας σταθερής ρουτίνας ύπνου, η αποφυγή καφεΐνης και οθονών πριν τον ύπνο, καθώς και τεχνικές χαλάρωσης, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αϋπνίας.
Επιπλέον, η ψυχοθεραπεία, και ειδικά η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη. Υπάρχουν προσεγγίσεις στοχευμένες για την αϋπνία και το άγχος, που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακτήσετε τον έλεγχο και να αισθανθείτε καλύτερα.
Διάβασε περισσότερα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.