Νιώθω σφίξιμο στο μέτωπο, πίσω μέρος κεφαλιού και αυχένα, τι μπορεί να φταίει;

Γεια σας, πριν κάτι μέρες το βράδυ έκανα μια κίνηση προς τα πάνω το κεφάλι μου και άκουσα ένα δυνατό κρακ χαμηλά στο κεφάλι πίσω μετά από κάτι ώρες ξυπνάω από τον πόνο δεν μπορούσα να γυρίσω το κεφάλι μου και πονούσα υπερβολικά πολύ μετά από κάτι μέρες πέρασε ο πόνος αλλά τώρα τα βράδια πάλι νιώθω ότι πονάω σε αυτό το σημείο κ προς το αυτί πάει φοβάμαι πολύ μήπως έχω κάνει κάποια ζημιά τι να κάνω ;

Καλησπερα οταν γυριζω αριστερα δεξια το κεφαλι μου ακουω οτι τριζει ο αυχενας μου και με την κινηση του κεφαλιου προς τα πισω κανει κρακ χωρις ομως να ποναει .ειναι ανησυχιτηκο ?

Μου είπαν ότι η στάση του "πεθαμένου" στη θάλασσα βοηθά πολύ στο αυχενικό, το οποίο με ταλαιπωρεί με πονοκεφαλους. Ισχύει;;;

Έχω βουητά στο κεφάλι,έχω δύο οστεόφυτα στον αυχένα που πιέζουν τα νεύρα,τι μπορώ να κάνω;

Καλησπερα. Εδω και 2 μηνες εχω προβλημα στον αυχενα. Οταν γυρναω το κεφαλι μου δεξια και περασουν καπια δευτερολεπτα ερχετε ενα σφιξιμο στην αριστερη πλευρα στην ενωση κρανιου με αυχενα... οταν εχω ενταση η στρεσ αυτο γινετε πιο εντονο.εχω παρει μυωχαλαρωτικα και αντιφλευμονοδης εχω κανει και φυσιοθεραπιες χωρις βελτιωση.πηγα σε νευρολογο μου ειπε δεν βλεπει κατι.πηγα σε ορθοπεδικο μου ειπε μετα απο μια ακτινογραφια με μικρο ευθιασμο ισως ειναι απο αυτο. Να αναφερω οτι ειμαι πολυ στρεσαρισμενος και αγχωδης τυπος με αγχωδης διαταραχες το τελευτεο καιρο.

Πριν δύο μήνες έπαθα ψύξη στον αυχένα ταυτόχρονα εμφανίστηκαν κάποιες στιγμιαίες ζαλάδες. Έκανα 10 φυσιοθεραπειες αλλά εκεί που υποχωρούσε το πιάσιμο επανεμφανιζόταν. Εδώ κ δέκα μέρες παρόλο που έχει υποχώρησει αισθητά ο πόνος ξαφνικά ζαλίζομαι στιγμιαία και νιώθω μια απροσδιόριστη δυσφορία μαζί με αγχος που με κυριεύει και με τρομάζει. Οπως ακούμε κατι δυσάρεστο ή όταν τρομάζουμε απότομα. Πήγα σε οφθαλμίατρο , σε ορθοπεδικό (δεν δέχεται τη ζαλη λόγω αυχενα - έχω και ευθειασμό και γενικά κακή στάση) σε ωρυλά και είναι όλα Οκ. Βρίσκομαι σε τέλμα και έχει αλλάξει η καθημερινότητα μου. Ενδέχεται να είναι πιασμένο νεύρο και να προκαλεί όλο αυτό? Μου είπαν να κάνω μαγνητική αλλά ακόμη και σε αυτό αναρωτιέμαι! Να κάνω μαγνητικη στο πιάσιμο του αυχένα ή εγκεφάλου ? Γενικά είμαι μητέρα δυο μικρών παιδιών, πολύ αγχώδης και οι μυς στη πλάτη είναι πολύ πιασμένοι. Ευπρόσδεκτη κάθε συμβουλή Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων

Καλησπέρα εδώ και αρκετό καιρό έχω ενοχλήσεις στην μεση γύρω στου 6 με 7 μήνες κύριως όταν περπατάω για κάποια ώρα όρθια η οταν στέκομαι όρθια και όταν ξυπνάω το πρωί. Εκανα μαγνητικη στην μεση και ο πρώτος γιατρός που την είδε μου ειπε οτι βλέπει κάποια χρόνια δισκοπαθεια που όμως δεν εξηγεί τον πόνο τον τελευταίο καιρό και συνέστησε γυμναστικη. Ο δεύτερος που την είδε ειπε οτι βλέπει κάποια προβολή του δίσκου αλλα οχι κατι σημαντικό. Ο πρώτος γιατρός που με εξέτασε όμως επειδή είχα ενοχλήσεις και ψηλά στην πλάτη και προς τον ώμο αλλά και κατά καιρούς έχω και ενοχλήσεις και μουδιασμα στο χερι μου ειπε οτι μπορεί ο πόνος να προέρχεται από τον αυχένα και όχι από την μέση. Ωστόσο δεν ξέρω εάν αξίζει να μπω σε διαδικασία μανγηντικης και στον αυχένα αναίτια. Εσεις τι θα προτείνατε;