Με ενοχλούνε τα αυτιά και οι κρόταφοί μου, μπορεί να φταίει ο αυχένας;

Γεια σας με ενοχλούνε τα αυτιά μου και οι κρόταφίμου μπορεί να είναι από τον αυχένα;

5 ειδικοί απάντησαν

Καλησπέρα σας.
Αν ο πόνος νιώθετε ότι σχετίζεται με το σφίξιμο ή με ενόχληση στον αυχένα. Σχετίζεται με κίνηση ή με την θέση του αυχένα θα μπορούσε να προέρχεται από τον αυχένα ναι . Θα μπορούσε βέβαια να είναι και από την κροταφογναθική άρθρωση ή έναν συνδυασμό και των δύο.
Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες ή για ραντεβού καλέστε μας στο
τηλέφωνο. Καλή συνέχεια και περαστικά.

Παπαστρατής Ηλίας
Φυσικοθεραπευτής

Αμπελόκηποι

Ναι, τα συμπτώματα που αναφέρεις, όπως η ενόχληση στα αυτιά και στους κροτάφους, μπορεί να σχετίζονται με προβλήματα στον αυχένα. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως αυχενικό σύνδρομο, και μπορεί να προκαλέσει πόνο και ένταση που ακτινοβολεί σε διάφορα μέρη του κεφαλιού και του προσώπου, συμπεριλαμβανομένων των αυτιών και των κροτάφων.

Πιθανοί Μηχανισμοί:
1. Μυϊκή ένταση και σπασμοί:
Η ένταση στους μυς του αυχένα και του τραχήλου μπορεί να προκαλέσει ακτινοβολούμενο πόνο προς την περιοχή των κροτάφων και των αυτιών. Συχνά οι μύες αυτοί μπορούν να πιέσουν νεύρα που μεταφέρουν αίσθηση στην περιοχή του κεφαλιού, με αποτέλεσμα να αι...σθάνεσαι πόνο ή ενόχληση.

2. Αυχενική σπονδυλοπάθεια:
Φθορά των μεσοσπονδύλιων δίσκων και αρθρώσεων στην αυχενική μοίρα μπορεί να επηρεάσει νεύρα που ελέγχουν την αίσθηση στο κεφάλι και το πρόσωπο, προκαλώντας συμπτώματα όπως πίεση ή πόνο στους κροτάφους και αίσθηση δυσφορίας στα αυτιά.

3. Δυσλειτουργία κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ):
Αν και αυτό είναι μια ξεχωριστή κατάσταση, πολλές φορές συνδέεται με μυϊκή ένταση στον αυχένα και προκαλεί πόνο στους κροτάφους και στα αυτιά. Σε συνδυασμό με προβλήματα αυχένα, μπορεί να επιδεινώνει τα συμπτώματα.

4. Νευρολογική ακτινοβολία:
Τα νεύρα που εξέρχονται από τον αυχένα μπορεί να επηρεάζουν την περιοχή του κεφαλιού, και ειδικά το μεγάλο ινιακό νεύρο, που όταν ερεθιστεί, μπορεί να προκαλεί πονοκεφάλους στην περιοχή των κροτάφων και πίεση στα αυτιά.

Τι μπορείς να κάνεις:
1. Φυσικοθεραπεία και κινησιοθεραπεία: Μια επίσκεψη σε φυσικοθεραπευτή μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών του αυχένα και στην ανακούφιση της έντασης που μπορεί να προκαλεί αυτά τα συμπτώματα.

2. Σωστή στάση σώματος: Βελτίωσε τη στάση του σώματος, ειδικά αν εργάζεσαι πολλές ώρες σε γραφείο ή οδηγείς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η κακή στάση μπορεί να επιβαρύνει τον αυχένα και να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

3. Ασκήσεις για τον αυχένα: Ήπιες ασκήσεις διάτασης και ενδυνάμωσης των μυών του αυχένα μπορούν να βοηθήσουν στην αποσυμπίεση των νεύρων και στην ανακούφιση του πόνου.

Συνοπτικά, η ενόχληση στα αυτιά και στους κροτάφους μπορεί να οφείλεται σε αυχενικά προβλήματα, και η αντιμετώπιση του αυχένα συχνά βοηθά στην ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων. Διάβασε περισσότερα

Λέκκας Ιωάννης
Φυσικοθεραπευτής

Άλιμος
ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΕΓΑΛΗ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΑ

Κωτούλας Ιωάννης
Φυσικοθεραπευτής

Παλαιό Φάληρο
Μπορεί να είναι από τον αυχένα μπορεί όμως να είναι και τα δόντια σας να τα σφίγγεται

Αθανασιάδου Σοφία
Φυσικοθεραπευτής

Αιγάλεω
Μιλήστε αρχικά με ΩΡΛ

Manualphysiotherapy
Φυσικοθεραπευτής

Γλυφάδα