Ψυχολογική στήριξη για φοιτήτρια με αυτισμό και επιθετικό γονέα

Κατανοώ βαθιά την πίεση και το βάρος που περιγράφετε. Ζείτε σε μία πολύ ιδιαίτερη και απαιτητική συνθήκη, στην οποία καλείστε καθημερινά να στηρίζετε τον εαυτό σας, ενώ ταυτόχρονα διαχειρίζεστε τις δυσκολίες επικοινωνίας και συμπεριφοράς του πατέρα σας. Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθετε την ανάγκη για ψυχολογική υποστήριξη, και είναι σημαντικό να το αναγνωρίζετε αυτό χωρίς καμία ενοχή ή αμφιβολία.

Η κατάσταση που βιώνετε απαιτεί φροντίδα τόσο για εσάς όσο και για τον πατέρα σας, αλλά δεν μπορεί να υπάρξει αποτελεσματική φροντίδα του άλλου χωρίς να στηρίζετε πρώτα τον εαυτό σας. Η ψυχολογική υποστήριξη που χρειάζεστε μπορεί να προ...σφέρει ένα ασφαλές πλαίσιο όπου θα μπορείτε να εκφράσετε ελεύθερα την κούραση, τη ματαίωση, την αγάπη, τις ενοχές ή τον θυμό που ίσως αισθάνεστε, χωρίς να φοβάστε την κριτική.

Θα ήταν καλό να απευθυνθείτε σε έναν ψυχολόγο που έχει εμπειρία σε ζητήματα που αφορούν το φάσμα του αυτισμού, όχι μόνο για να σας στηρίξει συναισθηματικά αλλά και για να σας βοηθήσει να βρείτε πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης στην καθημερινότητά σας. Παράλληλα, εάν υπάρχει στη περιοχή σας κάποιος φορέας ή δομή που να παρέχει συμβουλευτική σε συγγενείς ατόμων με αναπτυξιακές διαταραχές, αξίζει να αναζητήσετε τέτοια στήριξη, γιατί μπορεί να σας προσφέρει πολύτιμη ανακούφιση και αίσθηση ότι δεν είστε μόνη μέσα σε αυτή την προσπάθεια.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ζητώντας βοήθεια δεν δηλώνετε αδυναμία, αλλά αντίθετα, δείχνετε τη σοφία και το θάρρος που χρειάζεται για να διασφαλίσετε ότι η ζωή σας θα διατηρήσει την ποιότητα και την ισορροπία που σας αξίζει. Read more

Καλησπέρα σας! Στο κέντρο μας μπορείτε να βρείτε ειδική ψυχολόγο που έχει εμπειρία και εκπαίδευση όσον αφορά τον αυτισμό και να βοηθηθείτε αποτελεσματικά!

Καλησπέρα σας. Θα χρειαστεί να βρείτε κάποιον Ψυχοθεραπευτη που να γνωρίζει από νευροαναπτυξιακες διαταραχές

Καλησπέρα. Είναι λογικό να συμβαίνει κάτι τέτοιο και για τους δύο σας. Θα χαιρόμουν να βοηθήσω ψυχοθεραπευτικά και συμβουλευτικά. Μπορούμε να κάνουμε online συνεδρίες.
Με εκτίμηση,
Αρχάγγελος Κωνσταντινίδης

Η καθημερινότητα που περιγράφετε είναι απαιτητική και είναι απόλυτα φυσιολογικό να νιώθετε την ανάγκη για υποστήριξη.
Σας προτείνω να απευθυνθείτε σε δημόσιες ή ιδιωτικές δομές ψυχικής υγείας. Στα Κέντρα Ψυχικής Υγείας (Κ.Ψ.Υ.) ή στα Κέντρα Ημέρας για άτομα με αυτισμό, μπορείτε να βρείτε ψυχολόγους και κοινωνικούς λειτουργούς που γνωρίζουν από κοντά τέτοιες καταστάσεις.
Επίσης, σε κάποιες περιφέρειες λειτουργούν Συμβουλευτικά Κέντρα Οικογενειών ή Στέγες Υποστηριζόμενης Διαβίωσης που προσφέρουν εξειδικευμένη στήριξη.