Πότε οι μυϊκοί σπασμοί στον αυχένα και ώμους από προπόνηση χρειάζονται εξέταση;

Θα μπορούσε. Απλά λόγω της έντονης άσκησης που αναφέρατε, καλό θα ήταν μια εβδομαδιαία επίσκεψη σε φυσικοθεραπευτή/τρια. Έντονη άσκηση και φυσικοθεραπεία πρέπει να συμβαδίζουν εαν θέλουμε να γίνεται για αρκετό καιρό.

Γενικά δεν είναι κάτι σοβαρό. Εαν επιμένει μιλήστε με το γιατρό σας ή επικοινωνήστε με εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή στο manual therapy ο οποίος μπορεί να κάνει μια πρώτη εκτίμηση

Είναι απόλυτα φυσιολογικό και να μην σας ανησυχεί.....Η έντονη προπόνηση καταπονει το μυικο μας σύστημα....

Καλησπέρα σας,
Οι μυϊκοί σπασμοί είναι κάτι που δημιουργείται στο σώμα μας κατά κύριο λόγο για να μας προστατεύσει από τραυματισμούς. Το πιο σωστό για το σώμα μας είναι να χαλαρώνουμε το συντομότερο δυνατόν έναν μυϊκό σπασμό ώστε να μην αρχίσει στη συνέχεια ν παράγει συμπτώματα. Είναι πιθανό να συνδέεται με την κίνηση του αυχένα σας καθώς ενδεχομένως τότε να κινείται ο αντίστοιχος μυς.

Καλησπέρα! Για να σας πει κάποιος σίγουρα θα πρέπει να σας έχει εξετάσει! Παρ'ολα αυτά στα πλαίσια έντονης άσκησης, θα μπορούσε να είναι φυσιολογικά αυτά τα "πιασίματα" και οι "σπασμοί". Οι οποίοι όντως πολύ πιθανόν να συνδέονται με την κίνηση του αυχένα!
Θα μπορούσατε μετά από μια τέτοια προπόνηση να κάνετε κάποιες διατάσεις στον αυχένα και τους ώμους για αποφόρτιση- χαλάρωση!
Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο!
Καλή συνέχεια!